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我有過(guò)兩段失敗婚姻,都是被對(duì)方背叛?,F(xiàn)在有男人追我,有一個(gè)不管經(jīng)濟(jì)、認(rèn)知、學(xué)識(shí)還是其他各方面都不錯(cuò),但是我卻不敢相信他,總害怕他不是認(rèn)真的或者擔(dān)心以后會(huì)背叛。他很苦惱,我也不知道該怎么做。我很想去相信他,但是太害怕。感覺(jué)他給夠了我安全感,不忙的時(shí)候,信息秒回,中午晚上都會(huì)給我打語(yǔ)音,至少都是兩個(gè)小時(shí)。可是我還是怕。。。
怕是一種本能的自我保護(hù)??此颇惝?dāng)前面對(duì)了比較明顯的情感沖突,想要抓住機(jī)會(huì)好好愛(ài)一場(chǎng),但真的害怕自己再次受傷害,而不敢交付真心。可能更為關(guān)鍵的是要從前兩次的婚姻狀態(tài)中,理清楚你自身在經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系方面的難點(diǎn)在哪里?遇到同樣的困境,除了對(duì)方人品的不可靠,還有沒(méi)有更為深層的人際互動(dòng)模式在呢?思考和討論這些,才能有助于你未來(lái)親密關(guān)系的經(jīng)營(yíng),將幸福牢牢的握在自己手里。可私信留言給我,預(yù)約咨詢進(jìn)行疑惑解答,幫你驅(qū)散情感的迷霧。
你好,我是壹點(diǎn)靈心咨詢師劉毅,很榮幸可以回復(fù)你的信息。
害怕也說(shuō)明內(nèi)心當(dāng)中會(huì)有一個(gè)好的預(yù)期,希望自己不在關(guān)系當(dāng)中出現(xiàn)之前那樣的一些體驗(yàn),而這一切又并不能為你占據(jù)主導(dǎo)。對(duì)方會(huì)不會(huì)變心?他對(duì)你是否親密?你都沒(méi)有辦法掌控!實(shí)質(zhì)這些投射出來(lái)的是你將自己的焦點(diǎn),關(guān)注在了未來(lái)上了,忽略了你的當(dāng)下。而那些美好的未來(lái),需要過(guò)好每個(gè)當(dāng)下才能夠獲得。萬(wàn)分能夠理解你的這些感受和體驗(yàn),這也是對(duì)自我的保護(hù)。但是狀態(tài)反復(fù)消耗,一個(gè)人承受著真的不容易,另一個(gè)人或多或少也受到影響了!
1、去體會(huì)自己的那種不安。真正出現(xiàn)你預(yù)設(shè)的那些場(chǎng)景或者狀態(tài),又會(huì)怎么樣?
2、跟你的過(guò)往做個(gè)告別?,F(xiàn)在的是現(xiàn)在,過(guò)去的是過(guò)去,未來(lái)的是未來(lái)的。
關(guān)系到中遭遇到的背叛導(dǎo)致自己對(duì)他人不信任,也是自己的內(nèi)在防御,害怕受到傷害,沒(méi)有辦法讓自己深入交付他人??梢渣c(diǎn)開(kāi)我的頭像私聊或者預(yù)約咨詢,我們一起去面對(duì)那些內(nèi)在的恐懼,幫助你消除癥結(jié)。
聽(tīng)上去是過(guò)去的傷害對(duì)你造成了心理陰影,不敢再相信感情了,害怕再次受傷,這樣的狀況讓你很不安,有些焦慮,面對(duì)感情問(wèn)題,很多人都面臨過(guò)這樣的情況,很糾結(jié),既害怕又期待,內(nèi)心深處渴望愛(ài)情,又害怕再次觸碰到傷口,你可以嘗試與追求你的這位男士坦誠(chéng)地交流你的擔(dān)憂。告訴他你過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)如何影響了你現(xiàn)在的感受。如果他能夠理解并尊重你的感受,這將有助于建立信任。
你可以理解下自己對(duì)于這段關(guān)系真正的恐懼是什么。是否是因?yàn)槟氵€沒(méi)有完全從過(guò)去的傷痛中恢復(fù)過(guò)來(lái)?還是因?yàn)槟銓?duì)未來(lái)的不確定感到害怕?沒(méi)關(guān)系,你可以慢慢想明白這些問(wèn)題,決定是否要進(jìn)入一段新的關(guān)系完全取決于你自己。確保你的選擇是基于對(duì)你自己最好的判斷。同時(shí),也要認(rèn)識(shí)到,沒(méi)有完全無(wú)風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系,但值得冒險(xiǎn)去尋找幸福。
您好,我是壹點(diǎn)零公益解答師吳世苗,希望我的一些建議對(duì)您有幫助。
經(jīng)歷了兩段失敗的婚姻,尤其是都因被背叛而結(jié)束,你現(xiàn)在的恐懼和不安是完全可以理解的。
現(xiàn)在的您給自己一些時(shí)間。不要急于做出決定,慢慢去感受和觀察這個(gè)男人。兩段婚姻的傷痛不是一時(shí)半會(huì)兒就能愈合的,你需要足夠的時(shí)間來(lái)重新建立對(duì)感情的信任。
平時(shí)多與他溝通。坦誠(chéng)地告訴他你的擔(dān)憂和恐懼,看看他的反應(yīng)。一個(gè)真正認(rèn)真對(duì)待你的人會(huì)理解你的感受,并努力給予你更多的安全感。同時(shí),通過(guò)溝通也能讓你更好地了解他的想法和態(tài)度。
用心觀察他的行動(dòng)。不僅僅是信息秒回和長(zhǎng)時(shí)間的語(yǔ)音通話,還要看他在實(shí)際生活中的表現(xiàn)。比如他是否言行一致,是否對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé),是否尊重你的感受和需求。
當(dāng)然也要關(guān)注自己的成長(zhǎng)。通過(guò)閱讀、參加心理輔導(dǎo)或者與朋友交流等方式,逐漸療愈過(guò)去的傷痛,提升自己的自信和安全感。不要把所有的安全感都寄托在別人身上,也要學(xué)會(huì)自己給自己安全感。
感情的道路從來(lái)都不是一帆風(fēng)順的,但也不要因?yàn)檫^(guò)去的經(jīng)歷而錯(cuò)過(guò)可能的幸福。勇敢地面對(duì)自己的恐懼,謹(jǐn)慎地做出選擇,相信你一定能找到屬于自己的幸福。
你好!我是公益解答師袁敏榮,我看到了在感情中迷茫的你,希望我的回應(yīng)對(duì)你有所幫助。
經(jīng)歷過(guò)兩段失敗的婚姻,被兩次背叛,你經(jīng)歷感情的苦之深,讓人心生憐惜,真的太不容易!今天的你不再相信男人,情由可原。
現(xiàn)在困擾你的,似乎是你不敢接受新的感情,擔(dān)心再次背叛受傷,沒(méi)有安全感。但有一個(gè)聲音,你感覺(jué)到了他給了你安全感,你想接受,而另一個(gè)聲音告訴你,你不應(yīng)該接受。
親密關(guān)系的需求是這個(gè)年齡段與生俱來(lái)的需要,這沒(méi)有錯(cuò)!你對(duì)安全感的關(guān)注和需要在兩性關(guān)系中占著很重要的份量,是什么導(dǎo)致你對(duì)安全感如此看重,你需要進(jìn)行自我探索,覺(jué)察內(nèi)心最真實(shí)的渴望,看清婚姻的真相,從而更好的經(jīng)營(yíng)感情!
祝你早日發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己,擁有一段健康的關(guān)系!
朋友你好
經(jīng)歷了兩段失敗的婚姻,尤其是都因被背叛而告終,你現(xiàn)在的害怕和不敢相信是完全可以理解的。這個(gè)正在追求你的男人,從各方面條件來(lái)看似乎很不錯(cuò),他在行動(dòng)上也給予了你很多安全感,比如信息秒回、長(zhǎng)時(shí)間的語(yǔ)音通話等。
然而,恐懼往往源于過(guò)去的傷痛。要克服這種恐懼,可以試著從以下幾個(gè)方面去做:
1. 給彼此時(shí)間:不要急于確定關(guān)系,讓時(shí)間來(lái)檢驗(yàn)他的真心和誠(chéng)意。在這個(gè)過(guò)程中,你可以更深入地了解他的為人、價(jià)值觀和生活態(tài)度。
2. 坦誠(chéng)溝通:把你的擔(dān)憂和害怕坦誠(chéng)地告訴他,讓他知道你的過(guò)去以及你現(xiàn)在的心理狀態(tài)。同時(shí),也傾聽(tīng)他的想法和感受,看他是否能夠理解和接受你的恐懼。
3. 觀察行動(dòng):不僅要看他的言語(yǔ),更要看他的行動(dòng)。觀察他在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的表現(xiàn),以及他對(duì)他人的態(tài)度,這些都能反映出他的真實(shí)性格。
4. 自我療愈:過(guò)去的婚姻失敗可能給你帶來(lái)了很大的心理創(chuàng)傷,考慮尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,進(jìn)行自我療愈,讓自己能夠更好地面對(duì)新的感情。
最后,要相信自己有能力辨別真心和假意,也有能力保護(hù)自己。勇敢地邁出一步,也許會(huì)收獲不一樣的幸福。
愿一切順利~
你好,經(jīng)歷過(guò)背叛,不敢再付出真心,雖然是這樣,但你還是遇到了愿意為你付出的人,這是多么難能可貴的事呀!如果錯(cuò)過(guò),會(huì)讓自己遺憾吧!
雖然糾結(jié),但你沒(méi)有拒絕,是不是內(nèi)心也很渴望愛(ài)情那?能夠暢談2小時(shí),你們真的很有共同語(yǔ)言不是嗎?
不是每一個(gè)男人最后都會(huì)走向背叛,給自己一次機(jī)會(huì),同時(shí)也給對(duì)方一次機(jī)會(huì),讓時(shí)間來(lái)見(jiàn)證結(jié)果,順其自然,如果感覺(jué)可以就在一起,不可以就分開(kāi),相信自己的感覺(jué)!
你好,感覺(jué)現(xiàn)在的你面對(duì)感情很糾結(jié),這種狀態(tài)是正常的,面對(duì)兩段失敗的婚姻難免會(huì)給自己留下許多擔(dān)憂,實(shí)屬正常不過(guò),證明你很想要到自己能夠幫助到自己的情感的人,想要以后的日子自己幸福!恭喜你,你的改變已經(jīng)在路上了,接下來(lái)是需要自己做一些個(gè)人情緒情感探索的工作,如果你的改變欲很強(qiáng)建議先去網(wǎng)上搜索一下改變的方法,如果想慢下來(lái)銳變建議和咨詢師好好談?wù)劊械母淖兌疾皇且货矶偷?,慢的話可能要幾年。感恩遇?jiàn)!
您好,感謝您對(duì)平臺(tái)的信任。
看到您的描述,我能感受到你此刻的恐懼和不安。經(jīng)歷了兩段失敗的婚姻,被最親近的人背叛,那種傷痛是刻骨銘心的?,F(xiàn)在面對(duì)新的感情機(jī)會(huì),即使對(duì)方看起來(lái)很好,你依然充滿了擔(dān)憂,這是完全正常的反應(yīng)。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,我們會(huì)陪你一起面對(duì)。
從心理學(xué)角度思考:個(gè)性特點(diǎn)上,你可能情感細(xì)膩、對(duì)感情投入很深,正因?yàn)槿绱?,?dāng)遭遇背叛時(shí),傷害也會(huì)加倍。
內(nèi)心沖突上,一方面渴望再次擁有幸福的感情,另一方面又被過(guò)去的陰影籠罩,害怕重蹈覆轍。這種內(nèi)心的沖突一定讓你很煎熬;心理需求上,其實(shí)你內(nèi)心深處還是渴望被愛(ài)、被呵護(hù)、被信任的,只是過(guò)去的傷害讓你不敢輕易去追求。情緒探索上,過(guò)去的背叛經(jīng)歷讓你積累了大量的負(fù)面情緒,如恐懼、不信任、焦慮等。你有沒(méi)有想過(guò),這些情緒是如何影響你現(xiàn)在對(duì)新感情的判斷的?
啟發(fā)性建議:
1、嘗試與過(guò)去和解:不要讓過(guò)去的痛苦一直主宰你的現(xiàn)在和未來(lái)??梢酝ㄟ^(guò)寫(xiě)日記、與朋友傾訴等方式,把過(guò)去的委屈和痛苦釋放出來(lái)。比如,每周設(shè)定一個(gè)專門的時(shí)間來(lái)寫(xiě)關(guān)于過(guò)去婚姻的感受,逐漸放下心中的包袱。
2、逐步建立信任:不要急于完全相信對(duì)方,而是從小事開(kāi)始,慢慢觀察他的行為和表現(xiàn)。例如,先從相信他在一些簡(jiǎn)單的事情上的承諾開(kāi)始,逐步增加信任的程度。
3、關(guān)注自身成長(zhǎng):把更多的精力放在提升自己上,讓自己變得更加獨(dú)立和自信。比如報(bào)名參加一些興趣班或者進(jìn)修課程,不僅能豐富自己,還能增加自信。
4、設(shè)定邊界和底線:在感情中明確自己的底線和邊界,如果對(duì)方觸及,要有勇氣及時(shí)止損。例如,和對(duì)方坦誠(chéng)地交流你對(duì)感情忠誠(chéng)的要求和底線。
希望這些建議能對(duì)你有所幫助,勇敢地邁出這一步,也許幸福就在不遠(yuǎn)處等著你。
你好,很榮幸能在這里為您答疑。
因?yàn)橹皟纱位橐龅氖?,你開(kāi)始懷疑愛(ài)情,懷疑婚姻,懷疑你本身覺(jué)得給了你很足安全感的人,其實(shí)你內(nèi)心很想改變,很想再次信任,卻覺(jué)得自己一時(shí)間很難做到,很理解你哦。
從心理學(xué)的角度看,前兩次失敗的婚姻在你潛意識(shí)里形成了一種“防御機(jī)制”,對(duì)新的感情充滿警惕和懷疑,這是很正常的心理現(xiàn)象。還有一個(gè)詞叫“習(xí)得性無(wú)助”,因?yàn)榍皟纱位橐龅氖?,你仿佛覺(jué)得自己沒(méi)有經(jīng)營(yíng)婚姻的能力,認(rèn)為自己沒(méi)有掌控婚姻走向的能力。都很理解你哦。
其實(shí)現(xiàn)階段,你不必給自己太多的壓力,不用逼著自己必須像以前一樣完全信任的投身進(jìn)去,應(yīng)該接受自己慢慢去觀察,慢慢走進(jìn)這段關(guān)系。
另外,有一個(gè)著名的“羅森塔爾實(shí)驗(yàn)”表明人的心理預(yù)期對(duì)結(jié)果會(huì)產(chǎn)生很大的影響,如果你總是給自己悲觀的暗示:這段關(guān)系會(huì)不會(huì)像以前一樣……那可能真的會(huì)影響關(guān)系發(fā)展哦。
不如給自己一些正面的心理暗示然后順其自然,讓自己和他在繼續(xù)相處的過(guò)程中,去觀察,感受,看他是否表里如一。
再者,你也可以找專業(yè)老師學(xué)習(xí)一些婚姻經(jīng)營(yíng)的方法,會(huì)讓你在下一段關(guān)系里更加游刃有余哦。
祝你早日走出陰霾,未來(lái)?yè)碛忻篮玫纳睢???
希望我的回答對(duì)你有所幫助,如想深入探討學(xué)習(xí),歡迎私聊。