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我是一位即將生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，我有疑問的點(diǎn)是我不能在最脆弱的時(shí)候看見我的爸媽，但是我生產(chǎn)的時(shí)候我爸媽一定會(huì)在產(chǎn)房或者手術(shù)室門口等我，我特別害怕出來的時(shí)候看到他們控制不住自己哭，因?yàn)榭藓苡绊懮眢w恢復(fù)。我這么說是因?yàn)榍岸螘r(shí)間我住院的時(shí)候我媽就一直在我旁邊說生孩子真的受罪，如果剖腹產(chǎn)更受罪，我爸在病房外面偷偷的擦眼淚我也看見了，當(dāng)時(shí)我就很想哭但是強(qiáng)忍住了，可能生產(chǎn)完不一定能忍住，我不知道該如何和父母正確的溝通我不想生產(chǎn)完接著看見他們這個(gè)事？
你好，我是心理咨詢師姜園園，孕育40周到要生產(chǎn)的時(shí)刻的，我想會(huì)有和自己的寶寶見面的激動(dòng)，也有面對(duì)生產(chǎn)的恐懼，這個(gè)過程對(duì)于即將成為媽媽的女性來說都是很大的挑戰(zhàn)，也是值得尊重的部分，因?yàn)樯a(chǎn)的過程有太多的不容易。爸媽會(huì)為你擔(dān)心會(huì)流眼淚，眼淚中會(huì)有對(duì)女兒的心疼和希望女兒平安的心愿，相信這些是會(huì)讓你感動(dòng)的，也是愛的力量讓你可以面對(duì)即將的生產(chǎn)。眼淚有的時(shí)候會(huì)被看作是脆弱的表達(dá)，但是用眼淚表達(dá)的方式也會(huì)成為一種力量。加油吧
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉毅，很榮幸可以回復(fù)你的心事。
感受到了你內(nèi)心當(dāng)中的糾結(jié)和矛盾。一方面不希望在自己脆弱的時(shí)候有父母在身邊。另外一方面實(shí)質(zhì)會(huì)有期望父母的陪伴?；蛟S他們?nèi)徊辉趫?，也是?huì)讓你很難受的？不知道是否可以在這兩者之間找到一個(gè)平衡。比方說既可以允許他們?cè)趫?，然后也不?huì)讓你感覺到脆弱無助時(shí)候的難受。
1、跟父母溝通交流，表達(dá)你內(nèi)心的想法和感受，大家一起來面對(duì)這個(gè)情況。2、對(duì)于自己會(huì)出現(xiàn)這樣的一些情況，嘗試提前制定好自己的應(yīng)對(duì)策略。3、對(duì)于脆弱無助重新進(jìn)行理解，接受它，面對(duì)它。
帶著這些顧慮擔(dān)憂，確實(shí)很不好受。內(nèi)心當(dāng)中的煩惱都可以私信或者咨詢我，希望陪伴你一起解決矛盾沖突帶來的干擾。
親愛的準(zhǔn)媽媽，我非常理解您此刻復(fù)雜而又細(xì)膩的心情。首先，我想說您能如此為自己產(chǎn)后的身體恢復(fù)著想，這是非常明智和負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
關(guān)于您不知道如何與父母溝通不想產(chǎn)后立刻見到他們這件事，我覺得您不妨在產(chǎn)前找一個(gè)溫馨、平靜的時(shí)刻，和父母坐下來，心平氣和地跟他們交流。您可以這樣開場：“爸媽，有一些心里話，我想在寶寶出生前跟你們說一說?！比缓?，真誠地表達(dá)您對(duì)他們的愛和感激，比如：“我知道你們一直以來都無比疼愛我，尤其是這次生產(chǎn)，我能感受到你們的心疼和擔(dān)憂。”接著，再慢慢引入您的想法：“但是，爸媽，我特別擔(dān)心產(chǎn)后一看到你們飽含關(guān)切和心疼的眼神，我會(huì)控制不住自己的情緒大哭，這對(duì)我的身體恢復(fù)不太好。所以，我希望在我剛出產(chǎn)房的時(shí)候，咱們能稍微緩一緩見面，等我情緒穩(wěn)定一些，咱們?cè)俸煤孟嗑?。我不是不想立刻見到你們，而是希望以更好的狀態(tài)來和你們分享新生命到來的喜悅?！?br />
在交流的過程中，一定要讓父母感受到您對(duì)他們的愛和尊重，同時(shí)也要讓他們明白您這樣的決定是為了更好地恢復(fù)身體，從而更好地照顧寶寶，開啟新的生活篇章。
你好，生產(chǎn)對(duì)于一個(gè)女人來說，是生命中很重要的事情，也是很偉大的事情！所以很多女性在出產(chǎn)房以后會(huì)激動(dòng)地流下眼淚，我想在這個(gè)淚水中蘊(yùn)涵著很多的意義和情感，也許意味著孕育了新的生命和生命的誕生，也許也意味著我們角色的轉(zhuǎn)換，更意味著對(duì)我們生產(chǎn)過程中所經(jīng)歷的一種自我憐惜……
但好像從你的文字里老師感受到了你不想要在父母面前呈現(xiàn)你的脆弱，或者也很難面對(duì)父母的擔(dān)憂，我們可以真實(shí)的面對(duì)自己的體驗(yàn)，并且接納他們，因?yàn)檫@也是成長的開始！慢慢的積蓄我們心里的力量成為孩子的榜樣！
您好，產(chǎn)前的情緒出現(xiàn)波動(dòng)，既有迎接小寶寶的喜悅，又有既將面臨生產(chǎn)的擔(dān)憂與害怕。想一下當(dāng)您經(jīng)歷了生產(chǎn)，從產(chǎn)房被推出來的時(shí)候，您最想看到的是誰呢？在準(zhǔn)備生產(chǎn)的這些天里，可否找個(gè)時(shí)間，和爸媽聊聊天，溝通挺重要的，既使是我們最親近的人，也需要通過溝通來了解彼此在想什么，在溝通的過程中，把自己困惑、糾結(jié)的點(diǎn)都可以對(duì)爸媽講，爸媽對(duì)您的愛，這一點(diǎn)是肯定的，只是他們的愛或表達(dá)愛的方式、語言曾經(jīng)給你帶來的壓力，如果不選擇和爸媽說出來，他們還不知道，所以坦誠的溝通，或許溝通過后，您會(huì)收獲不一樣的體驗(yàn)，試試看吧。希望我的回復(fù)可以對(duì)您有所啟示，祝您生活愉快！
你好，有幸參與你的文字。
通過文字感受到您有些產(chǎn)前焦慮，你認(rèn)為在脆弱的時(shí)候不能看見爸媽，因?yàn)槔蟽煽谝豢弈阋矔?huì)引起連帶反應(yīng)也會(huì)跟著哭?？拊谀且豢虒?duì)你意味著是不好的，對(duì)坐月子沒有幫助，對(duì)身體還有很多副作用。
你愿意想象一下嗎？在哭泣的時(shí)候除了難過還有什么別的情緒，哭泣過后會(huì)引起哪些好的不好的反應(yīng)呢，可以多想一些羅列出來；對(duì)面父母的哭泣，你嘗試有跟父母溝通過這個(gè)問題嗎？他們?cè)诳奁臅r(shí)候你在想什么。
或許可以跟爸媽直白的說出來，在你們哭泣的時(shí)候我有些難過，見不得你們的眼淚，我也知道你們?yōu)槲液?，也替我揪心，也許也替我高興?？稍谀且豢涛业那榫w根本無法控制，你們可以幫幫我嘛？希望上述對(duì)你有所幫助。
祝你一切順利，偉大的母親。
生孩子這件事爸媽當(dāng)然是會(huì)操心的，如果你不想在那個(gè)時(shí)候看到他們，你可以跟他們說的，表達(dá)你的訴求，請(qǐng)他們安心。相信爸爸媽媽體諒你，應(yīng)該會(huì)尊重你的心愿。
另外，如果他們執(zhí)意要守住產(chǎn)房門口，那是他們的選擇，你該咋樣就咋樣。你的意思是，如果他們不在身邊，你可能不會(huì)哭，是嗎？你不想把脆弱的一面讓父母看見？你怕他們傷心？
我不解的是，當(dāng)一個(gè)人想哭的時(shí)候，為什么要抑制不讓她哭？ 我想著，想哭就哭，難過了還不讓人哭，那啥時(shí)候哭啊，對(duì)不對(duì)。
生孩子是要做媽媽了，對(duì)一個(gè)小家庭來說，這是件開心的事，身體免不了要受點(diǎn)罪，我想內(nèi)心里一定是喜悅更多一些，是這樣嗎？你說，哭可能對(duì)身體恢復(fù)不好，那就慢慢恢復(fù)，那情緒在心里壓著，一樣對(duì)身體不好嘛，你說呢？
孩子出生了，你也可以笑的，就感覺輕松了一樣，笑著笑著也可以哭出來，這本沒有什么。你為何這樣怕哭呢？?
您好！我是壹點(diǎn)靈實(shí)習(xí)心理咨詢師韓俊林，剛才看到您的文字表述我深深的感受到了您此時(shí)此刻焦慮和無奈，一方面即想在父母面前體現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的一面，讓父母放心、開心；另一方面又想在自己生孩子脆弱不佳的形象給隱藏起來，不給父母及親人看到而為此傷心、擔(dān)心。對(duì)嗎？
對(duì)此，我有不同的理解和看法與您共鳴一下：首先，對(duì)于任何女人或者自己來說，生孩子本來就是很危險(xiǎn)，九死一生的事，如果因?yàn)樯⒆哟藭r(shí)變得脆弱就認(rèn)為自己不夠堅(jiān)強(qiáng)變得渺小的想法本來就是不合理的，10個(gè)女人有9個(gè)女人都會(huì)在此時(shí)此刻變得脆弱，這是很正常的事情，很合理，很符合人性的事情，所以不必太過于在意此時(shí)此刻自己的情緒，該釋放情緒的時(shí)候還是需要適當(dāng)釋放一下的，對(duì)身體對(duì)自己的精神狀態(tài)也是有好處的，這也是心理的需要，不容忽視！
其次，天底下的所有父母都會(huì)擔(dān)心和心疼自己的子女生活、家庭、工作等各個(gè)方面的情況，都希望子女的方方面面都會(huì)過得好、過得順、過得開心快樂！同樣他們也希望你能順順利利的把孩子生下來，母子平安。當(dāng)你出產(chǎn)科的哪一瞬間是他們最開心的一刻，看到你平安歸來即便是哭也是開心的哭，是喜極而泣！所以無需顧慮，放平心態(tài)，準(zhǔn)備迎接一個(gè)嶄新的小生命吧！
最后，您馬上就要當(dāng)媽媽了，馬上就要和孩子見面了應(yīng)該高興才是！祝您母子平安，合家歡樂！?
能夠感受到您作為一個(gè)即將生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，既期待又擔(dān)憂的心情，特別是對(duì)于生產(chǎn)過程中的情緒控制和家庭溝通方面的顧慮。您的這份細(xì)膩心思，體現(xiàn)了您對(duì)自身健康恢復(fù)的重視，以及對(duì)父母情緒的理解和體貼。
首先，我想說的是，您有權(quán)利在這樣特殊的時(shí)刻根據(jù)自己的舒適度來安排陪伴者。情緒的釋放對(duì)恢復(fù)確實(shí)有一定影響，但這并不意味著所有的哭泣都是負(fù)面的。適度的情感表達(dá)有時(shí)反而有助于情緒的釋放和身心的恢復(fù)。不過，您的擔(dān)憂完全合情合理，我們可以嘗試以下幾種方式來溝通和解決這個(gè)問題：
1. **坦誠交流**：找一個(gè)合適的時(shí)間，用平和的方式向父母表達(dá)您的感受和擔(dān)憂。
2. **提出替代方案**：提議在產(chǎn)后初期，通過視頻通話等方式讓他們第一時(shí)間看到寶寶和您的狀況，這樣既能滿足他們關(guān)心的愿望，又避免了面對(duì)面時(shí)可能引發(fā)的情緒波動(dòng)。
3. **強(qiáng)調(diào)愛與理解**：在談話中強(qiáng)調(diào)，您并不是要他們遠(yuǎn)離，而是出于對(duì)大家情感和身體健康的考慮。同時(shí)，也可以請(qǐng)他們理解，這是一個(gè)暫時(shí)的特殊安排，之后您會(huì)非常樂意他們的陪伴。
溝通的關(guān)鍵在于表達(dá)自己的真實(shí)感受和需要，同時(shí)也要傾聽和理解對(duì)方的立場。大多數(shù)情況下，家人的愛和理解會(huì)超出我們的預(yù)期。希望您能順利度過這一特殊時(shí)期，迎接新生命的到來。
因?yàn)樯a(chǎn)在即，父母看到你即將要生孩子，擔(dān)心你受罪，很是心疼你。而你看到父母對(duì)你的心疼，你也難以控制自己的情緒。你避免生產(chǎn)完之后和父母見面導(dǎo)致自己情緒波動(dòng)進(jìn)而影響身體恢復(fù)。但是又擔(dān)心父母不理解你的想法。這讓你很糾結(jié)是么？我很能理解你的感受，你擔(dān)心自己向父母提出你的想法，得不到父母的理解，而且還可能讓他們傷心。這讓你陷入了兩難。
首先，可以和家人和醫(yī)生說明你的擔(dān)憂和想法。你的父母很是心疼生產(chǎn)受罪，那么他們也一定向讓你的身體能夠得到更好的恢復(fù)。和醫(yī)生溝通交流，也能夠得到更加專業(yè)和正確的意見。
最后希望你能夠順利生產(chǎn)。加油。
你好！
作為即將成為準(zhǔn)媽媽的你，對(duì)于自己的情緒和需求有擔(dān)心是很正常的。可以看得出你非常在乎父母的感受，非常在意他們。
在你的敘述中我可以感到，你其實(shí)更多的是考慮父母的感受，更在意父母的感受。你在這里糾結(jié)的都是父母的感受，自己的感受其實(shí)我并沒有看得太清楚，只是一個(gè)籠統(tǒng)的“糾結(jié)”這個(gè)詞來進(jìn)行形容。只需要好好的去探討。
對(duì)你來講，溝通是一個(gè)問題，但是作為咨詢師我更好奇的是，為什么溝通對(duì)你來講是一個(gè)問題，這需要我們?nèi)ジ玫纳钊?，如此才能更好的幫助你。如果僅僅只是認(rèn)為你的問題是方法的指導(dǎo)問題，我覺得這不夠。里面可能還會(huì)涉及到你的一些情感問題。
希望你能夠多聊聊
你覺得哭是一件不好的事情，所以當(dāng)你聽到媽媽說生孩子很受罪和看到爸爸在病房外偷偷擦眼淚的時(shí)候，很想哭，但是都強(qiáng)忍住了。你也相當(dāng)于說了原因，是因?yàn)椴幌胱屗麄儞?dān)心，所以才覺得不能哭，至少不能當(dāng)著他們的面哭的。我提幾點(diǎn)想法看能供你參考。
你看到爸爸偷偷在病房在抹眼淚，這時(shí)你的情緒可能是感動(dòng)的，也許在那個(gè)時(shí)候你才知道爸爸是多么心疼你的，這與你長期以來對(duì)爸爸的印象不太一樣，所以你一下子非常感動(dòng)，你可能還想過去抱抱他，雖然你沒有這樣做，但這也說明你們父女關(guān)系是很不錯(cuò)的?？梢哉f這是一種幸福的眼淚吧。
你媽媽的行為好像有些不一般，在女兒即將生產(chǎn)的時(shí)候，女兒可能會(huì)感到害怕，這個(gè)時(shí)候作為家人往往給到可能是支持、安慰和鼓勵(lì)，但你媽媽好像沒有顧上安慰你，她可能是陷入到了自己特別為你感到擔(dān)心的情緒之中了。她跟你爸爸一樣，應(yīng)該也是特別心疼你的，只是表現(xiàn)方式不一樣。爸爸是在一邊偷偷掉眼淚，媽媽就直接說生產(chǎn)的不容易，也許她還聯(lián)想到了她生你的情境吧。不知道在你生孩子的期間是不是發(fā)生了其他的事情，也許還與別的事情有關(guān)。
如果你自己很擔(dān)心的生產(chǎn)的話，你可以相信自己的身體，因?yàn)榈脚R產(chǎn)的時(shí)候，你的身體會(huì)分泌大量的催產(chǎn)素吧，它會(huì)把你一切的憂慮一掃而空的。
我們說會(huì)哭的事情?？奘且环N情緒表達(dá)，感動(dòng)了、傷心了、委屈了就會(huì)想哭，哭本身不是情緒，而是情緒的表達(dá)。當(dāng)有了相應(yīng)的情緒后就是需要哭的，就像感到開心會(huì)笑一樣。強(qiáng)忍住不哭，就可能將一些憋住了，那應(yīng)該不是好事，理性是壓不住感性的，即使能壓住也是暫時(shí)的，它早晚還是會(huì)從別的地方冒出來的。我們?yōu)槭裁磿?huì)認(rèn)為哭是一件不好的事情，這跟我們的社會(huì)文化有關(guān)系，哭給人一種像是弱者的感覺，大家都不想成為一個(gè)弱者嘛。但其實(shí)這是一種偏見，所謂強(qiáng)大處下，越是強(qiáng)者才越是敢于示弱的，如果你不敢暴露自己的脆弱的一面，其實(shí)恰恰說明自己還不夠強(qiáng)吧，就像越是自卑的人越是要面子那樣。
還有，父母擔(dān)不擔(dān)心跟我們?cè)谒麄兠媲案也桓铱奘怯嘘P(guān)系的，你強(qiáng)忍著的感受其實(shí)也是藏不住的，他們是能感受得到的，有些事情有些感覺不需要說，在日常接觸中就能夠表現(xiàn)出來。所以，越是這樣反而會(huì)讓他們?cè)绞菗?dān)心，大大方方的哭出來了，你的情緒出來了，也會(huì)順帶著幫他們的情緒也帶出來，這樣情緒上的流動(dòng)其實(shí)也可以是一種很好的體驗(yàn)的。
祝大家一起哭一抱。
非常理解能你的心情和感受，生孩子確實(shí)是人生中一段特別艱辛的過程。你的父母對(duì)即將到來的生產(chǎn)過程感到擔(dān)憂，這是非常正常的反應(yīng)，畢竟生產(chǎn)是一個(gè)重大的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
面對(duì)這樣的情景，你可以試著保持開放和誠實(shí)的溝通，讓你的父母了解你的感受和擔(dān)憂。你可以說：“我知道你們很關(guān)心我，我也知道你們?cè)诋a(chǎn)房門口等我，但我希望在這段時(shí)間里，我可以獨(dú)自面對(duì)生產(chǎn)的痛苦和挑戰(zhàn)。我不想生產(chǎn)完后看到你們哭，因?yàn)檫@會(huì)讓我感到更脆弱和無助。我希望在這段時(shí)間里可以有個(gè)平靜的恢復(fù)”。告訴你的父母你理解他們的關(guān)心和擔(dān)憂，但希望在這個(gè)特殊的時(shí)刻他們能給你一些空間和支持。
對(duì)于你來說，即將成為一位母親，這是你人生中一個(gè)非常重要的時(shí)刻，你可能會(huì)感到既興奮又緊張。你完全有權(quán)利選擇在生產(chǎn)過程中希望有哪些人陪伴在你身邊。你的父母會(huì)理解并尊重你的決定的。你可以嘗試與他們坦誠地溝通你的感受，告訴他們你希望在生產(chǎn)過程中獨(dú)自面對(duì)這個(gè)過程，同時(shí)也感謝他們的關(guān)心和理解。
你可以提前與你的醫(yī)生溝通，了解他們對(duì)于生產(chǎn)過程的看法和建議。這將有助于你在生產(chǎn)過程中有更好的心理準(zhǔn)備。
最后，祝愿你一切順利。
您好，本來迎接孩子到來是件很喜慶且是全家都值得期待的事，但現(xiàn)在卻因考慮身體的原因和怕見父母忍不住痛苦而心有糾解！能理解這份緊張焦慮和糾結(jié)。
從您擔(dān)心和糾結(jié)里感覺您最擔(dān)心的是生產(chǎn)后無法面對(duì)父母的眼淚，怕自己忍不住哭對(duì)身體有影響！您對(duì)未來的場景有了預(yù)設(shè)?？薏⒉皇羌缓玫氖?，它可是情緒的釋放，就像風(fēng)后雨后，天空是不是特別的晴朗美好，只是您可能是剖腹產(chǎn)，怕對(duì)傷口愈合無益。對(duì)于父母，孩子不論多大都是他們的掌中寶，他們不忍孩子受一點(diǎn)痛和委屈，對(duì)于新生命的降臨這是個(gè)喜大于痛的特殊時(shí)刻，因?yàn)樽鰹榕藨烟ナ拢?jīng)歷種種不適不就是為了迎接這個(gè)小生命的降臨嗎，如果父母缺席此刻一定會(huì)是她們此生的遺憾，當(dāng)然如果真是對(duì)身體的承受有特別的影響，也可以和父母坦誠地講出自己的想法，相信父母會(huì)理解的，也希望您能堅(jiān)強(qiáng)起來，畢竟該做媽媽啦，從被疼愛女兒到為孩子遮風(fēng)擋雨的媽媽啦！祝您們母子平安，再流的哏淚都是喜極而泣！
你好，我是心理咨詢師田穎，很榮幸能夠回答你的提問。
從你的描述來看，對(duì)于懷孕生孩子所產(chǎn)生的情緒有些脆弱，你似乎不能接受這個(gè)脆弱的自己。看到爸爸在偷偷抹眼淚，害怕媽媽的擔(dān)憂。你有一對(duì)很疼你的父母，你很幸福，父母也因?yàn)橛心氵@樣貼心懂事的女兒而幸福。
首先，處理好自己的情緒。有時(shí)候哭是一種表達(dá)，也是發(fā)泄。喜怒哀樂都可以哭，它需要一個(gè)渠道出來，而不能憋在自己的身體里，這樣對(duì)自己的身體也不好。傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為哭是不好的事情，他人似乎勸我們更多的是“不要哭”，因?yàn)榭藿o人的固有刻板印象是“弱者”而沒有人會(huì)想成為弱者。其實(shí)，越強(qiáng)的人才越是敢于“示弱”的，不必自卑，接受自己“弱”，反而能讓自己強(qiáng)大起來。
另外，其實(shí)我們所有的情緒父母都能感受的到的，所以我們有什么心事完全可以大大方方的說出來，給你們之間的情緒進(jìn)行溝通，進(jìn)行更親密更順暢的情緒體驗(yàn)。
生孩子是人生大事，對(duì)于女人來說是一件危險(xiǎn)的事情。但現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，會(huì)全面保障你的安全。從懷孕初期，中期到晚期，醫(yī)院都是有相應(yīng)的保護(hù)措施的。如果還是很擔(dān)心的生產(chǎn)的話，你可以試著去相信自己的身體，并未它打氣加油，進(jìn)行積極的心理暗示，相信你自己可以的。
希望我的回答能夠幫助到你
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我跟你有過相同的經(jīng)歷和感受，生產(chǎn)出來時(shí)不敢直視老公的眼睛，一看到家人就眼淚嘩嘩流?，F(xiàn)在想想可能是因?yàn)樽约禾谝饧胰说母惺?，不希望讓他們看到我受苦脆弱的時(shí)刻，怕她們?yōu)槲覔?dān)心難過。
我在想您是不是會(huì)跟我有相同的感受和想法呢？看得出您是一位很在意家人感受的好女兒和好母親、好妻子，為母則剛、堅(jiān)強(qiáng)勇敢，認(rèn)可自己承受委屈痛苦，甘愿為自己愛的人付出所有。
既然有糾結(jié)，要不要嘗試跟家人以自己喜歡的方式表達(dá)出來？可以靜下來聊聊，也可以嘗試發(fā)一段語音或者朋友圈等，現(xiàn)象你的家人一定能感知到你的心境的。這樣自己也會(huì)更舒心些～這只是我的想法，每個(gè)人想法不同，很愿意聽聽你的打算，相信我們?cè)谙嗷ソ涣鬟^程中，您一定會(huì)找到最適合自己的智慧辦法！保重身體哦，初為人母可是很辛苦呢～