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社恐焦慮對(duì)視恐懼癥

善緣  

我想問(wèn)一下是不是經(jīng)常胡思亂想就容易產(chǎn)生焦慮社恐情緒？是不是盡量讓自己多做少想會(huì)好一些？

回答
3個(gè)回答
涂鴻麗心理咨詢師

我你好因?yàn)?a target="_blank">焦慮社恐才會(huì)胡思亂想的。要找到問(wèn)題發(fā)生的原因，為什么焦慮發(fā)生了什么事呢。如果方便的話可以和我聊聊的。

朱晨心理咨詢師

為什么會(huì)胡思亂想，是由于發(fā)生什么事情引發(fā)的嗎？過(guò)度的胡思亂想是有可能引起一定的焦慮、抑郁情緒的

善緣普通用戶

因?yàn)樯缈?a target="_blank">對(duì)視恐懼癥，在家十幾年不出門(mén)，怕見(jiàn)人，所以經(jīng)常胡思亂想半天，走出家門(mén)非常困難

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