專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
我很痛苦。
為什么我很擔心別人從我眼睛里看出很色的樣子，導(dǎo)致我現(xiàn)在看什么東西都像生殖器，甚至都不敢看黃瓜，香蕉，火腿腸，因為這些東西都像，但又怕別人看出我很色，我本身就是社恐對視障礙，我實在是太痛苦了！看人又不敢看，看東西也不敢看。有的心里醫(yī)生也說我是性壓抑，
怎么去改變或者克服
最佳答案
15個回答
王興永心理咨詢師
你好。擔心別人從眼睛里看出你很色，這可能是由于對自己的有些不自信，或者是有些過度解讀他人的眼神。每個人是獨一無二的，每個人都有自己的情感和思想，這并不意味著就是“色”的象征。我們應(yīng)當對自己有信心，同時也要相信他人的理解。
對視障礙和社恐是可以理解，它們可能是造成痛苦的原因?？梢酝ㄟ^自我調(diào)整，逐漸去適應(yīng)和別人對視，提高自信心。有些心里醫(yī)生認為這是性壓抑，但這可能是對性的理解和觀念上的誤區(qū)。
對性感到困擾或困惑是很常見的，尤其是當涉及到他人對自己的看法時。性是一個復(fù)雜的主題，它涉及到個人的感受和邊界。如果你感到需要幫助或支持，尋求專業(yè)的心理咨詢師或治療師的幫助是非常重要的。他們可以提供專業(yè)的建議和支持，幫助你處理這些復(fù)雜的情緒和問題。
最重要的是要記住，每個人都有自己的價值和尊嚴，我們不應(yīng)該因為我們的身體或外表的一部分而感到羞恥或不安。我們應(yīng)該尊重自己，相信自己，同時也要對他人的理解和尊重。希望這些建議對你有所幫助。
王如東心理咨詢師
看來你已經(jīng)就就診了，這是好事。心理醫(yī)生應(yīng)該更加了解你的情況，你的痛苦和煩惱都可以告訴醫(yī)生。
你痛苦的主要原因可能在于需求和認知的沖突。就是你在認知上認為性是不好的甚至是骯臟邪惡的，同時性又是我們每個人的基本需求之一，但是你因為這樣認知就從來沒有滿足過性方面的需求，長期下來應(yīng)該是會出問題的。壓抑到一個極點可能會有另一種爆發(fā)。
我們應(yīng)該無法戰(zhàn)勝自己的基本需求，也就是本能，所以想要緩解和消除痛苦的方式，就只有去改變不科學的認知，進而去滿足自己的性需求。
祝開心。
善緣普通用戶
你的意思也是性壓抑嗎？怎么滿足
食色性也，這是人本能的兩大驅(qū)動，面對一件很像的東西讓我們浮想聯(lián)翩，這是很正常的念頭，但是當我們對這樣的念頭不斷的當真，評判，壓制，甚至擔心后果的時候，它就會因不斷的收到壓抑而強化，一系列的后果也便產(chǎn)生了
所以我們首先面對的應(yīng)是自己的擔心，擔心它在擔心什么？它想表達什么，它背后的驅(qū)動力又是什么呢？這是值得探討的地方。