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戀愛和婚姻和諧是需要有健康穩(wěn)固的心理結(jié)構(gòu)...
我逐漸的意識到我在親密關(guān)系之中的失敗是因為我本身還是一個總是嚴重依賴別人的孩子，并沒有成為一個真真正正有獨立人格的成年人。所以每天如何努力才能讓自己成為一個這樣的成年人呢？我每天都在重新去努力的重建自己的生活。現(xiàn)在的我即使去復合也什么都不會改變，因為我并沒有完全改變，我并沒有成為有健康穩(wěn)固的心理結(jié)構(gòu)和獨立人格的人。
10個回答
放輕松，你能這樣問，就說明你是很有想法和主見的。戀愛和婚姻關(guān)系本身就是因人而異，在婚姻中針對不同問題樂觀面對積極處理，就是個人成長的過程。
您好！我是壹點靈傾聽師杜紅濤，希望我的回復能夠幫助到您。
理解你對于自己在親密關(guān)系中失敗的感受，這可能是因為你還沒有完全發(fā)展出獨立的人格。獨立人格意味著你有自己的價值觀、人生目標和個人興趣愛好，并且能夠獨立地做出決策和承擔責任。
理解即使你去復合也不會改變根本的問題，因為你還沒有完全改變自己。復合并不一定能夠解決所有的問題，有時候需要花費更多的時間和努力來重建信任和溝通。如果你想成為一個有健康穩(wěn)固心理結(jié)構(gòu)的成年人，你需要先關(guān)注自己的成長和發(fā)展，而不是將希望寄托在一段復合的關(guān)系上。
每個人都有自己的成長節(jié)奏和路徑。不要過于焦慮或者自責，給自己一些時間和空間去發(fā)展自己的獨立人格和心理結(jié)構(gòu)。當你逐漸變得更加成熟和自信時，你會更好地處理親密關(guān)系中的問題并找到屬于自己的幸福。無論何時何地，我都會支持你并鼓勵你繼續(xù)努力追求自己的成長和發(fā)展。
感謝您的信任，希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?，如有需要歡迎私聊我。
嗯，看見就是成長、就是對自己的愛！短短幾天你能有這樣的成長改變真的要為你點贊！
說明你是一個很有潛質(zhì)、完全可以光芒四射的女孩；“你若盛開、蝴蝶自來”這句老話大家一直在說，因為確實很有道理也值得去踐行！
相信你一定可以更好！加油！
能夠認識到自己需要成長，就已經(jīng)很贊了。接下來需要給自己時間了，成長一定是一個漫長的過程！只是目前看到您的著急，想要通過快速改變，挽回婚姻。其實，婚姻中不僅僅需要智慧，也需要有感情基礎的，兩個人能夠結(jié)婚，那必定是有感情基礎的，所以這是挽回婚姻的有利的一面。其次，調(diào)整溝通方式，可能才是目前咱們要做的努力，而不僅僅是改變自己！所以，也許，如果想要挽回感情，如何有效溝通，可能才是咱們要做的首要工作。
你好
意識到自己在親密關(guān)系中的問題并想要改變，這是一個很好的開始。以下是一些建議，幫助你努力成為一個有健康心理結(jié)構(gòu)和獨立人格的成年人：
自我反思：首先，你需要深入反思自己在親密關(guān)系中的行為和態(tài)度。你可以通過記錄自己的感受、思考自己的行為模式以及和伴侶之間的互動來達到這個目的?？纯醋约菏欠襁^于依賴他人，是否在關(guān)系中失去了自我。
建立自信：自信是獨立人格的基礎。你可以通過學習新的技能、提高自己的知識水平、參與社交活動等方式來增強自信。當你取得成功時，記錄下自己的成就，這有助于提醒你自己的能力和價值。
學會獨立：盡量獨立完成生活中的各種任務，如購物、做飯、打掃衛(wèi)生等。這樣可以讓你更加自立，減少對他人的依賴。
設定個人目標：制定個人目標，并努力實現(xiàn)它們。這可以包括學習新技能、提高工作效率、參與社交活動等。當你實現(xiàn)這些目標時，你會感到自己正在朝著更好的方向發(fā)展。
建立健康的人際關(guān)系：與他人建立健康的人際關(guān)系，包括朋友、家人和同事。良好的人際關(guān)系可以讓你更加自立和自信，同時也可以幫助你更好地處理親密關(guān)系中的問題。
接受幫助：當你感到困難或需要幫助時，不要害怕向他人尋求幫助。你可以向朋友、家人或?qū)I(yè)心理咨詢師尋求支持，他們可以提供有價值的建議和幫助。
保持積極心態(tài)：保持積極心態(tài)，相信自己可以成為更好的人。即使遇到挫折或困難，也不要放棄自己的努力。相信自己有能力克服困難并實現(xiàn)自己的目標。
最后，記住要給自己時間和耐心。改變需要時間和努力，不要期望一夜之間就能成為有健康心理結(jié)構(gòu)和獨立人格的人。每天進步一點，相信自己可以成為更好的人，最終你會看到顯著的改變。
如果有需要可以聯(lián)系我
您是一個重感情的人，因此長時間未能走出失戀的陰影，甚至于每天都還在尋找失戀的原因，讓自己痛苦不已。
希望您能敞開心扉，擁抱變化，迎接新的開始。如需要幫助，歡迎聯(lián)系我，愿意陪您走出困境。
您好，我是壹點靈的心理咨詢師-楊凱，有幸在這里遇見您。
在失敗的親密關(guān)系中找到了自己的不足，這一點很棒！
愛情需要相互的包容與支持。
畢竟誰也不想找個兒子（女兒）。
那如何讓自己變成那個成熟穩(wěn)重的人呢？
1、為人謙虛低調(diào)；
2、學會獨立思考、生活；
3、保持感恩之心；
4、保持學習心態(tài)；
5、降低對任何事物的期待；
6、降低自己的控制欲；
7、敢于坦然面對問題，敢于擔當；
8、三思而后行
贊美的話可以脫口而出，批評的話要仔細斟酌。
做決定和說話前要經(jīng)過大腦，為自己說的話和做的事負責。
希望可以幫到您，祝好。
歡迎私聊、咨詢。
你能意識到這些說明你已經(jīng)開始自我反思，并決心要改變自己，提升自己，要讓自己成為一個更好的人，你已經(jīng)正在慢慢成為一個心智成熟和人格獨立的人了。祝賀你。
現(xiàn)在的你之所有這樣的意識，和你之前的經(jīng)歷也有很大關(guān)系，盡管在現(xiàn)在看來，你之前的經(jīng)歷可能會覺得有些幼稚，感到有些后悔和遺憾，但是那些也是你人生的一部分。沒有它們，也許就不會有現(xiàn)在的你。你現(xiàn)在要開始一種新的道路，讓自己變得更好，以后應該也避免不了不出現(xiàn)讓自己感到幼稚和后悔的事情。對于你提的問題，應該沒有什么標準答案，我提一點就是你還是要跟著自己的感覺和意愿走，而不是揪著過去不放，就只是極力的避免某種事情的發(fā)生。
你只要開始了自我反思，就已經(jīng)走在逐漸將自己變得更好的路上了。同時改變自己不總是令人感到舒服的，這意味著信念、習慣、行為方式和思維方式上的沖突，要慢慢來。認真對待所做的每件事，熱愛生活，繼續(xù)出發(fā)吧。
你好，感謝信任，作為情感咨詢師，我理解你的困擾，你在親密關(guān)系中的失敗，以及對自己未能成為一個真正有“人格”的成年人的失望，這些都深深地影響了你的自我認知。你正在努力重建自己的生活，這是一個非常積極的步驟。請記住，改變是一個需要時間和耐心的過程，我看到你已經(jīng)在努力做了，給你點贊。這是不容易的。
其實，依賴他人是許多人在成長過程中都會經(jīng)歷的問題，這并不意味著你是無能的或者你的生活沒有價值。依賴他人更多的是一種習慣，一種行為模式，而這種習慣是可以改變的。你需要有意識地培養(yǎng)自己的獨立性，這需要你對自己的生活有更多的掌控感，對自我價值和能力的肯定。
另外，認識到改變是一個過程，而不是一蹴而就的。你需要給自己足夠的時間去適應和改變。同時，你也要有耐心去面對可能出現(xiàn)的挫折和困難。記住，每一次你選擇獨立行動，每一次你拒絕依賴他人，都是你在向正確的方向邁出的一步。
針對你提到的復合問題，我建議你首先要明確你的動機。你是否真的想要改變這段關(guān)系？你是否愿意為了這段關(guān)系做出努力？你是否準備好面對可能的挑戰(zhàn)和困難？如果你對這些問題的答案都是肯定的，那么你可以考慮與對方進行坦誠的對話，表達你的感受和想法。但請記住，這需要你有足夠的勇氣和決心。
最后，我希望你能記住，你并不孤單。你身邊的朋友、家人、專業(yè)人士都可以成為你的支持網(wǎng)絡。他們可以為你提供建議、鼓勵和幫助。同時，你也需要給自己時間去適應和成長。不要急于求成，要相信你自己有能力成為一個真正有“人格”的成年人。
祝你一切順利！
如有需要，歡迎私聊預約時間。
成為一個真正有獨立人格的成年人需要經(jīng)過一系列的努力和自我成長。以下是一些建議，幫助你逐漸實現(xiàn)這個目標：
1. 自我認知：了解自己的需求、價值觀、優(yōu)點和缺點。通過觀察自己的思想、情緒和行為，學會自我分析和自我反思。
2. 建立自信：相信自己有能力獨立面對生活中的各種挑戰(zhàn)。培養(yǎng)積極的自我形象，接受自己并努力提高自己。
3. 培養(yǎng)獨立思考能力：學會自己思考問題、做決策和解決難題。不要依賴他人的意見和決定。
4. 培養(yǎng)獨立生活能力：學會承擔起日常生活中的責任，如照顧自己的生活需求、管理財務、處理家務等。逐漸減少對他人的依賴。
5. 保持良好的人際關(guān)系：了解并尊重他人的個人空間和需求，建立健康、平等、有互動的關(guān)系。避免對他人的過度依賴，尋求平衡。
6. 學習自我照顧：關(guān)注自己的身體健康、心理健康和情緒狀態(tài)。學會自我調(diào)節(jié)和保持平衡，培養(yǎng)自我關(guān)愛和自我護理的習慣。
7. 追求個人發(fā)展：制定明確的目標，并為之付諸行動。不斷學習、成長和提升自己的技能和知識。
每天努力重建自己的生活是一個艱難但必要的過程。堅持自我反省和積極努力，尋求心理咨詢和支持也是有益的選擇。記住，成為一個獨立人格的成年人需要時間和努力，但每一步都值得。