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孩子大二休學(xué)一年，在家里黑白顛倒的玩游戲...

楚楚的玉米油  

孩子大二休學(xué)一年，在家里黑白顛倒的玩游戲不知怎么幫助她戒掉網(wǎng)隱？

回答
最佳答案
楊婉情心理咨詢師

非常理解您內(nèi)心急切的擔(dān)憂與無可奈何。

但從另一個(gè)視角來看您應(yīng)該感到高興。

孩子休學(xué)一定是遇到了自己無法化解的挫折，面對(duì)這種挫折她沒有一蹶不振，還在打游戲看上去是不務(wù)正業(yè)，實(shí)際上游戲里需要過關(guān)斬將，不斷完成任務(wù)，恰恰是孩子仍然充滿了斗志和生命力的表現(xiàn)。

所以您與其去問"【怎么幫孩子戒掉網(wǎng)癮？】"

不如去問"【是什么原因讓這個(gè)充滿斗志的孩子只敢在虛擬的網(wǎng)絡(luò)里宣泄自己的斗志？】"

不論是引起孩子休學(xué)的事件，還是導(dǎo)致孩子一步步習(xí)得性無助的根本原因，這里面都包含環(huán)境對(duì)于孩子的影響。

使得她形成了很多堅(jiān)不可摧的不合理信念，而這些不合理信念，足以讓她說服自己，面前的困難無法克服。

我們要做的，就是識(shí)別出孩子的這些不合理信念以及信念形成的原因，從根本上斬?cái)噙@些束縛，讓孩子的生命力可以自由地舒展開來。

希望以上我們共同的探索和思考能夠幫助到你，本人曾多年深耕戰(zhàn)略管理領(lǐng)域，對(duì)于生涯規(guī)劃、潛力激活等課題較為擅長(zhǎng)，歡迎私聊我，我在這里等你。

22個(gè)回答
蔣招夫心理咨詢師

你好，我看到了你的描述，我感受到你為你孩子擔(dān)心，你的內(nèi)心也是很焦慮的，希望在這里得到幫助。特別是對(duì)于游戲成癮這個(gè)問題。讓我們來看看如何幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。

首先，重要的是要與孩子進(jìn)行開放和誠(chéng)實(shí)的對(duì)話。了解她沉迷于游戲的原因，是否有其他壓力或困擾導(dǎo)致她逃避現(xiàn)實(shí)。盡量建立一個(gè)親密的關(guān)系，讓她感到安全和被理解。

其次，制定一個(gè)明確的計(jì)劃，幫助孩子建立健康的生活習(xí)慣。與孩子一起制定規(guī)定，包括每天可用于玩游戲的時(shí)間限制。同時(shí)，鼓勵(lì)她參與其他有益的活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作或社交活動(dòng)，以分散她的注意力和興趣。

另外，家庭支持也是很重要的一部分。和你的配偶或其他家庭成員共同制定規(guī)則，并一起監(jiān)督孩子的行為。通過與孩子進(jìn)行積極的交流，讓她知道你們是關(guān)心她的，并且希望她過上更健康的生活。

同時(shí)，建議尋求專業(yè)幫助。心理咨詢師或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)可以提供專業(yè)的指導(dǎo)和支持，幫助孩子克服游戲成癮問題。

最后，戒網(wǎng)癮是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要家庭的耐心和支持。與孩子一起制定目標(biāo)，并慢慢逐步達(dá)到。如果遇到挫折，不要灰心，繼續(xù)與她保持溝通，并尋求專業(yè)的幫助。

趙馨心理咨詢師

您好！我是壹點(diǎn)靈服務(wù)者趙馨．

看到你的描述，說孩子大二休學(xué)一年，在家里黑白顛倒的玩游戲。作為家長(zhǎng)確實(shí)很焦急難耐！

想讓孩子快點(diǎn)戒掉網(wǎng)癮，讓孩子步入正常的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)，這個(gè)愿望完全可以理解！但是，這是要的結(jié)果，弄清楚孩子不愿上學(xué)、癡迷打游戲的原因，才能更好的解決問題。

父母可以坐下來和孩子聊聊他的想法，不想上學(xué)的原因，對(duì)未來的打算！看看孩子遇到了什么問題？1、如果是現(xiàn)實(shí)層面的問題，就相對(duì)好解決點(diǎn)，如在學(xué)校和同學(xué)的相處有問題，學(xué)的專業(yè)不太喜歡等，看有什么好的辦法？2、如果孩子沒有具體的事情需要解決，內(nèi)心對(duì)自我沒有清晰的定位，對(duì)未來比較迷茫，這是內(nèi)在的問題！需要明確做一個(gè)什么樣的人？有什么樣的世界觀、人生觀、價(jià)值觀？這個(gè)解決起來比較困難一點(diǎn)．

如果是后一種情況，家長(zhǎng)可以覺察一下，孩子的自我是怎樣丟失的，在孩子的成長(zhǎng)過程中，父母做了哪些？沒做哪些？


無法哪種情況，建議家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的情緒、情感，不是一味只是從表面上要求孩子改變行為，行為是外在的，外在由內(nèi)在影響！自己可以學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識(shí)！必要時(shí)可以試著求助專業(yè)人士。


我認(rèn)為

彭俐釵心理咨詢師

已經(jīng)休學(xué)一年，這可能有來自學(xué)校的困擾；黑白顛倒玩游戲，這還可能有來自家里的困擾以及維持自我狀態(tài)平衡的努力。
可以看到家長(zhǎng)和孩子都好艱難！
如果愿意，可以詳細(xì)談?wù)?，找到合適的辦法

高遠(yuǎn)心理咨詢師

你好，我們遇到了一個(gè)孩子逃避上學(xué)，沉迷游戲的問題。

孩子休學(xué)一年了，然后逃避校園生活，沉迷于黑白顛倒的玩游戲。并且是個(gè)大學(xué)生，我們感到了一點(diǎn)不對(duì)勁，感到了焦慮。我們內(nèi)心里面渴望他跟其他孩子一樣，他這種過度的沉迷玩游戲，讓我們引起了較大的擔(dān)心。

一點(diǎn)分析建議

從旁觀者來看，第1個(gè)他休學(xué)。休學(xué)可以考慮，是因?yàn)橐恍﹪?yán)重的心理問題導(dǎo)致的社交功能受影響，學(xué)習(xí)功能受影響。

第2個(gè)他沉迷于玩游戲，并且黑白顛倒，他可能在游戲中尋找一種心理的滿足，或許是社會(huì)互動(dòng)功能的需要或許是自我效能感的需要。而這些很可能在校園生活中無法滿足，或者遭到了比較嚴(yán)重的阻礙



可以通過談心了解一下他在學(xué)校里面有哪些需要沒有得到滿足，或者遭到了什么創(chuàng)傷？

希望我能夠幫助到你

王興永心理咨詢師

您好，我知道遇到這樣的情況會(huì)令家長(zhǎng)很頭疼。孩子休學(xué)的原因是什么？這可能是讓他恢復(fù)上學(xué)必須要解決的。讓孩子戒掉網(wǎng)癮并重新回到學(xué)?？赡苄枰恍r(shí)間和努力。以下是一些建議來幫助你：

1. 溝通和理解：與孩子進(jìn)行真誠(chéng)的對(duì)話，理解他為什么對(duì)游戲如此沉迷。了解他可能在游戲中獲得的滿足感和逃避現(xiàn)實(shí)的動(dòng)機(jī)。

2. 設(shè)定目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：和孩子一起設(shè)定目標(biāo)，例如每天只允許游戲一定的時(shí)間，并達(dá)到其他目標(biāo)后才能享受游戲。為達(dá)成目標(biāo)設(shè)定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他參與其他有益的活動(dòng)。

3. 制定時(shí)間表和規(guī)矩：制定一個(gè)規(guī)范的時(shí)間表，包括學(xué)習(xí)時(shí)間、戶外活動(dòng)和家務(wù)時(shí)間。設(shè)定規(guī)矩，例如在特定時(shí)間禁止使用手機(jī)或電腦。

4. 提供積極的替代活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參與一些有意義且有趣的活動(dòng)，例如體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)課程、社交活動(dòng)等。這樣可以幫助他重新找到興趣和關(guān)注點(diǎn)。

5. 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣：找出孩子感興趣的學(xué)科或主題，并鼓勵(lì)他參與相關(guān)的學(xué)習(xí)活動(dòng)?？梢詾樗峁┴S富的學(xué)習(xí)資源，例如書籍、在線課程等。

6. 尋求專業(yè)幫助：如果孩子的網(wǎng)癮問題嚴(yán)重且難以控制，考慮尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)咨詢。專業(yè)心理老師可以提供更具體的建議和幫助。

重要的是，家長(zhǎng)應(yīng)該持續(xù)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，并給予適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?lì)。同時(shí)，引導(dǎo)孩子樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和目標(biāo)，幫助他們認(rèn)識(shí)到教育的重要性和長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。

孫忠輝心理咨詢師

能感受到您抓心撓肝的焦慮，擔(dān)心而無奈，眼睜睜看著孩子的狀態(tài)，卻無計(jì)可施。不過，您能來這里尋求幫助，我也看到了您正在做出的努力和正確選擇。老師們給出的分析和建議都很好，但也僅是道理，最了解孩子也最可能從日常中從細(xì)微處一點(diǎn)點(diǎn)帶出孩子的，還是要靠家長(zhǎng)去落實(shí)。比如，老師的10個(gè)建議，您可以選擇其中最容易落實(shí)的一個(gè)或半個(gè)去一點(diǎn)點(diǎn)采取行動(dòng)，與孩子共同制定實(shí)現(xiàn)這個(gè)小目標(biāo)計(jì)劃規(guī)則等，然后彼此監(jiān)督落實(shí)。當(dāng)下要做的，就是您自己先調(diào)整好自已，讓自已以一個(gè)相對(duì)放松的心態(tài)去面對(duì)這件事，定而生慧。

王如東心理咨詢師

跟她一起玩半年，完全站在她的角度考慮問題。不要想著要幫她解決什么你以為的問題，因?yàn)橐坏┻@樣想了，即使你能把她從游戲世界中拉出來，她還是會(huì)出現(xiàn)其他方面的問題，也許游戲現(xiàn)在對(duì)她來說就是一種避風(fēng)港甚至是救命稻草。

史亦群心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者 史亦群。
很榮幸為您解答。

您孩子的情況是大二休學(xué)一年，在家和餓白顛倒玩游戲。
您首先可以幫助到孩子的是讓孩子有心理輔導(dǎo)，然后規(guī)劃學(xué)習(xí)和之后的人生方向。
您的孩子沒有需要戒掉的東西，上網(wǎng)玩游戲是孩子的自愈方式，并不是游戲毀了孩子，是什么影響了孩子需要幫孩子進(jìn)行分析和疏導(dǎo)。

大致解決孩子問題的邏輯如下——
1、為何休學(xué)。
2、內(nèi)心里感受到什么痛苦。
3、是否有進(jìn)行過心理輔導(dǎo)，有否抑郁史。
4、給孩子配備專門的心理輔導(dǎo)者，父母不干預(yù)。
5、給孩子安排旅行。
6、問孩子除了學(xué)習(xí)和游戲之外，是否有自己的愛好需要實(shí)現(xiàn)。
7、帶孩子觀影、觀展、
8、對(duì)孩子的一切觀其變，適度帶領(lǐng)，不評(píng)價(jià)不批判不強(qiáng)制。

希望孩子能夠好起來。愿孩子的心聲有人聆聽。

徐柏心理咨詢師

很能理解您作為家長(zhǎng)的焦慮和痛苦?？匆姾⒆犹焯煸诩依锎蛴螒颍欢ㄓ蟹N天要塌下來的無力感…… 這種焦慮比自己生病都難受。

逛著急也不能解決問題，您要知道孩子為何會(huì)這樣表現(xiàn)。理論上沒有誰是想每天玩游戲的，很多孩子是為了躲避現(xiàn)實(shí)生活的痛苦才不得不躲進(jìn)游戲的世界，其實(shí)孩子內(nèi)心非常脆弱無助和痛苦的，她很不容易。

愿您能更多的走進(jìn)孩子的心里，看看都發(fā)生了什么
需要可以預(yù)約咨詢

吳曉心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈社會(huì)心理服務(wù)者雨潤(rùn)。大二的女孩子，休學(xué)的原因是因?yàn)?a target="_blank">網(wǎng)癮嗎？作為父母，確實(shí)是很著急，但是，不管怎么樣，我們還是要幫助孩子一起度過這個(gè)難關(guān)：
1、與孩子進(jìn)行正式的溝通，看看孩子有什么需求，多聽孩子講，少評(píng)批
2、了解一下孩子是不是在學(xué)校碰到了什么問題 ，沒有和家長(zhǎng)講
3、家長(zhǎng)要開學(xué)習(xí)家庭教育，做一個(gè)積極傾聽的家長(zhǎng)
4、和孩子一起尋求心理咨詢師的幫助，一起探索現(xiàn)在所面臨的問題 ，從而一起修護(hù)
以上，希望可以給到您一點(diǎn)點(diǎn)參考，祝您孩子和您一切都心想事成！

楊凱心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師-楊凱，有幸在這里遇見您。

您說孩子大二休學(xué)在家一直玩游戲，這讓您不知所措、感到焦慮。
同樣為人父母的我，理解您的感受。

不知孩子休學(xué)的原因是什么呢？
心理因素，還是生理因素？
TA在玩游戲時(shí)是否有所得呢？

您說孩子有網(wǎng)癮，那TA一天24小時(shí)內(nèi)有多久在玩游戲，其它時(shí)間是如何安排的？
另外，是否要了解一下TA為什么玩游戲？
游戲給TA帶來了什么？
他這樣做是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避還是別的原因？

如果您愿意，也許我們可以一起探討TA的問題，共同找出解決之道。
祝好。

張紅印心理咨詢師

您好！感恩遇見！我是壹點(diǎn)靈的心理傾聽?zhēng)煆埣t印，很高興能回答您的問題。

能感受到作為家長(zhǎng)，在看到孩子休學(xué)在家，黑白顛倒的沉迷于游戲而不能自拔時(shí)，那種焦慮與無助感。

焦慮擔(dān)憂著孩子未來的學(xué)業(yè)、將來的生活該如何？可是面對(duì)孩子這種沉迷于網(wǎng)癮的行為，自己又無能為力不知所措。

孩子能上考上大學(xué)，說明他也是非常優(yōu)秀的，之所以出現(xiàn)現(xiàn)在的情況，可能是遇到了自己解決不了的困難。不妨想想看，當(dāng)時(shí)是發(fā)生了什么事情讓他休學(xué)呢？又是從時(shí)候時(shí)候開始，他沉迷于游戲呢？
作為家長(zhǎng)，我們可以與孩子一起去面對(duì)困難，戰(zhàn)勝困難，幫孩子找回那個(gè)曾經(jīng)陽光自信樂觀的自己。

如果您需要幫助，也可以找老師來聊一聊，老師陪您一起去探索~

非常感謝您的信任，希望我的回復(fù)能對(duì)您的所幫助，如有疑問，歡迎私信交流。

展慧麗心理咨詢師

你好，遇見是一種緣分，很高興回答您的問題。

孩子休學(xué)在家，癡迷游戲，作為家長(zhǎng)必定心急如焚，不能看著孩子就這么被游戲毀掉，心中萬分的焦急，我能體會(huì)到。

這個(gè)問題是很多家庭現(xiàn)在都面臨的問題，尤其是疫情三年，線下無法上課，都改成了線上課，孩子都用起了電子產(chǎn)品。接觸到的電子設(shè)備，電子游戲也就會(huì)越來越多。

你想啊，那游戲多好玩啊，游戲都是通過游戲公司精心設(shè)計(jì)的，完成任務(wù)給獎(jiǎng)勵(lì)，不斷的刺激，獲得勝利的滿足感，競(jìng)爭(zhēng)的刺激體驗(yàn)，很多青少年，孩子，都是把持不住的，因?yàn)橛螒蚴亲钅茏プ∪说?a target="_blank">心理的。

王紀(jì)瓊老師，在b站有一堂課是專門講孩子玩游戲成癮的問題的視頻，我看過很多遍了，推薦給你，咱們共同探討。

以下是一些建議，可以幫助您幫助孩子戒掉網(wǎng)癮：

開放對(duì)話: 首先，與孩子建立坦誠(chéng)的對(duì)話。了解她為什么如此沉迷于游戲，有什么需求或問題導(dǎo)致了這種行為。嘗試傾聽她的感受和想法，而不是批評(píng)或指責(zé)。

制定明確的規(guī)則: 與孩子一起制定明確的規(guī)則和界限，以控制她游戲的時(shí)間和頻率。確保這些規(guī)則是合理的，并且她參與了規(guī)則的制定過程。

尋求專業(yè)幫助: 如果孩子的游戲成癮嚴(yán)重，并且影響她的日常生活，考慮尋求專業(yè)心理健康幫助。心理醫(yī)生或心理治療師可以幫助她處理成癮問題。

設(shè)定目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì): 幫助孩子設(shè)定戒掉游戲的目標(biāo)，并為達(dá)到這些目標(biāo)設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)。這可以提供激勵(lì)，使她更容易堅(jiān)持。

提供替代活動(dòng): 鼓勵(lì)孩子參與其他有意義的活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂或志愿者工作。這些活動(dòng)可以幫助她填補(bǔ)游戲留下的空白，并提供更多的滿足感。

家庭支持: 家庭支持非常重要。確保家庭成員之間都在同一頁面上，共同支持孩子的戒網(wǎng)癮努力。

網(wǎng)絡(luò)安全: 使用家庭網(wǎng)絡(luò)過濾器和控制工具，幫助限制孩子的上網(wǎng)時(shí)間和訪問內(nèi)容。這些工具可以幫助保持她遠(yuǎn)離游戲。

激發(fā)興趣: 幫助孩子發(fā)現(xiàn)新的興趣和目標(biāo)，可能會(huì)讓她更有動(dòng)力離開游戲。鼓勵(lì)她探索自己的興趣領(lǐng)域。

榜樣: 成年人可以成為孩子的榜樣。展示出自己對(duì)于技術(shù)的健康使用和平衡的態(tài)度，可能會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生積極影響。

幫助孩子戒掉游戲需要時(shí)間和耐心。重要的是持續(xù)支持和鼓勵(lì)，同時(shí)為她提供適當(dāng)?shù)馁Y源和工具，以幫助她克服網(wǎng)癮問題，重新融入正常的學(xué)習(xí)和生活中。如果孩子的情況嚴(yán)重，可能需要專業(yè)幫助來處理成癮問題。

尋找替代品是關(guān)鍵，其實(shí)游戲里面沒有真人，實(shí)際上是冰冷的，也許孩子缺少的是家庭的溫暖，父母的陪伴，理解。當(dāng)心里有了這些，就不會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)世界去虛擬世界里了。

希望我的回答能對(duì)您有所幫助。可憐天下父母心，共勉之。

展慧麗心理咨詢師

你好，遇見是一種緣分，很高興回答您的問題。

孩子休學(xué)在家，癡迷游戲，作為家長(zhǎng)必定心急如焚，不能看著孩子就這么被游戲毀掉，心中萬分的焦急，我能體會(huì)到。

這個(gè)問題是很多家庭現(xiàn)在都面臨的問題，尤其是疫情三年，線下無法上課，都改成了線上課，孩子都用起了電子產(chǎn)品。接觸到的電子設(shè)備，電子游戲也就會(huì)越來越多。

你想啊，那游戲多好玩啊，游戲都是通過游戲公司精心設(shè)計(jì)的，完成任務(wù)給獎(jiǎng)勵(lì)，不斷的刺激，獲得勝利的滿足感，競(jìng)爭(zhēng)的刺激體驗(yàn)，很多青少年，孩子，都是把持不住的，因?yàn)橛螒蚴亲钅茏プ∪说?a target="_blank">心理的。

王紀(jì)瓊老師，在b站有一堂課是專門講孩子玩游戲成癮的問題的視頻，我看過很多遍了，推薦給你，咱們共同探討。

以下是一些建議，可以幫助您幫助孩子戒掉網(wǎng)癮：

開放對(duì)話: 首先，與孩子建立坦誠(chéng)的對(duì)話。了解她為什么如此沉迷于游戲，有什么需求或問題導(dǎo)致了這種行為。嘗試傾聽她的感受和想法，而不是批評(píng)或指責(zé)。

制定明確的規(guī)則: 與孩子一起制定明確的規(guī)則和界限，以控制她游戲的時(shí)間和頻率。確保這些規(guī)則是合理的，并且她參與了規(guī)則的制定過程。

尋求專業(yè)幫助: 如果孩子的游戲成癮嚴(yán)重，并且影響她的日常生活，考慮尋求專業(yè)心理健康幫助。心理醫(yī)生或心理治療師可以幫助她處理成癮問題。

設(shè)定目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì): 幫助孩子設(shè)定戒掉游戲的目標(biāo)，并為達(dá)到這些目標(biāo)設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)。這可以提供激勵(lì)，使她更容易堅(jiān)持。

提供替代活動(dòng): 鼓勵(lì)孩子參與其他有意義的活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂或志愿者工作。這些活動(dòng)可以幫助她填補(bǔ)游戲留下的空白，并提供更多的滿足感。

家庭支持: 家庭支持非常重要。確保家庭成員之間都在同一頁面上，共同支持孩子的戒網(wǎng)癮努力。

網(wǎng)絡(luò)安全: 使用家庭網(wǎng)絡(luò)過濾器和控制工具，幫助限制孩子的上網(wǎng)時(shí)間和訪問內(nèi)容。這些工具可以幫助保持她遠(yuǎn)離游戲。

激發(fā)興趣: 幫助孩子發(fā)現(xiàn)新的興趣和目標(biāo)，可能會(huì)讓她更有動(dòng)力離開游戲。鼓勵(lì)她探索自己的興趣領(lǐng)域。

榜樣: 成年人可以成為孩子的榜樣。展示出自己對(duì)于技術(shù)的健康使用和平衡的態(tài)度，可能會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生積極影響。

幫助孩子戒掉游戲需要時(shí)間和耐心。重要的是持續(xù)支持和鼓勵(lì)，同時(shí)為她提供適當(dāng)?shù)馁Y源和工具，以幫助她克服網(wǎng)癮問題，重新融入正常的學(xué)習(xí)和生活中。如果孩子的情況嚴(yán)重，可能需要專業(yè)幫助來處理成癮問題。

尋找替代品是關(guān)鍵，其實(shí)游戲里面沒有真人，實(shí)際上是冰冷的，也許孩子缺少的是家庭的溫暖，父母的陪伴，理解。當(dāng)心里有了這些，就不會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)世界去虛擬世界里了。

希望我的回答能對(duì)您有所幫助。可憐天下父母心，共勉之。

胡文麗心理咨詢師

你好，很高興遇見你,希望我的回復(fù)可以給你帶來些許溫暖和幫助。
看到你的描述感受到你目前對(duì)于孩子沉迷網(wǎng)癮黑白顛倒的狀態(tài)擔(dān)憂，但是又不知道如何幫助到孩子。更多是擔(dān)心和迷茫。網(wǎng)癮的形成是有一個(gè)過程的。孩子這樣的情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了呢？冰凍三尺，非一日之寒。戒網(wǎng)癮不是馬上可以成功的。一般有網(wǎng)癮的少年現(xiàn)實(shí)生活中沒有太多可以讓他（或她）感興趣的東西。人際關(guān)系家庭關(guān)系缺少鏈接，社會(huì)支持系統(tǒng)匱乏?，F(xiàn)實(shí)生活中沒有價(jià)值感，可能學(xué)習(xí)不好沒有什么特別突出的東西讓自己覺得驕傲和自豪的地方，只能通過上網(wǎng)來尋求內(nèi)心的寄托。如果我們已經(jīng)是非常束手無策的情況可以尋求專業(yè)人士的幫助。同時(shí)也要照顧好自己的情緒。你自己有個(gè)好的狀態(tài)也會(huì)有利于幫助到孩子。祝福你哦

芮青心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者，感恩遇見，感謝分享。

孩子大二了，馬上他就要步入社會(huì)去開啟他新的人生了，不知道具體是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌乃枰輰W(xué)，原本無論對(duì)你來說還是對(duì)孩子來說，你們馬上就要步入人生新的篇章了，然而卻突然出現(xiàn)了一些狀況，終于把孩子熬到了大學(xué)的你，眼看馬上要熬出頭的你一定非常的擔(dān)心，著急，害怕跟焦慮吧？

當(dāng)你看到孩子黑白顛倒的在家玩游戲的時(shí)候，你都有哪些情緒跟想法呢？

根據(jù)認(rèn)知行為療法，觀念決定情緒。舉個(gè)例子，有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，高考考不考，孩子的人生就完了。然而，事實(shí)上，高考考不好，人生還可以有很多其它的可能性。

在你看到孩子打游戲的時(shí)候，試著去記錄自己的情緒跟想法。試著用更加理性的層面去看待“打游戲”這件事。
十年寒窗苦讀，大人不易，孩子也不容易。有部分人會(huì)在高考結(jié)束后出現(xiàn)些“報(bào)復(fù)性”的補(bǔ)償行為來彌補(bǔ)自己缺失“玩樂”的童年。你可以試著從另外一個(gè)角度去重新看待“玩游戲”這件事，可以從一定程度上緩解你作為家長(zhǎng)的焦慮感。

另外，如果孩子“玩游戲”你覺得已經(jīng)嚴(yán)重到了成癮的狀態(tài)，你可以形容一下他到了什么程度嗎？他黑白顛倒玩游戲的時(shí)候，你們之間的互動(dòng)是怎樣的呢？他的起居飲食，是你照顧的，還是他自己來的呢？你們的溝通方式是否以指責(zé)為主呢？

根據(jù)認(rèn)知行為療法，個(gè)體成癮行為的嚴(yán)重程度跟個(gè)體面臨的生活壓力有關(guān)，可能來自于學(xué)習(xí)，工作，家庭等各方面。如果他們面臨巨大的壓力，承受的痛苦自然就多。而個(gè)體成癮行為的基礎(chǔ)是負(fù)性核心信念。個(gè)體的補(bǔ)償策略失敗，使其社會(huì)生活某些方面難以應(yīng)對(duì)，承受巨大的壓力跟痛苦。這時(shí)如果個(gè)體接觸成癮行為的相關(guān)物質(zhì)和活動(dòng)，基于逃避痛苦或?qū)で蠼饷摵涂鞓返?a target="_blank">心理需要，個(gè)體就會(huì)選擇成癮行為。

如果你覺得已經(jīng)上升到了成癮行為了，你可能需要一些更加專業(yè)的幫助。當(dāng)然你也可以試著開始用另一種方式嘗試去跟孩子溝通，了解他的想法，更加深入的“看見”他內(nèi)心的需求跟渴望。

希望以上能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)！

劉旖歆心理咨詢師

你好，很榮幸在這里與你相遇。

能聽得出來您目前對(duì)于孩子現(xiàn)狀的擔(dān)憂及焦慮。相信每一個(gè)母親看到孩子在讀書的階段，發(fā)生休學(xué)和沉迷網(wǎng)癮的情況，都會(huì)非常的憂心和不安，一方面不知道是什么原因造成了孩子目前的狀況，另一方面又擔(dān)心如此下去會(huì)影響到孩子今后的人生和生活。
但無論如何，您的孩子也是很幸運(yùn)的，有一位想要盡一切可能去幫助TA的母親。您愿意在這里提問咨詢，就代表您已經(jīng)重視這個(gè)問題并開始積極尋找解決方案了。只是也許在這里簡(jiǎn)短的一個(gè)回答，不能充分了解目前孩子的問題及嚴(yán)重程度，也無法提供非常專業(yè)的干預(yù)。如果能找到心理咨詢師和相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行更多方的協(xié)助，相信效果一定會(huì)更好。
我們也愿意一直陪伴著您、傾聽您，陪您一起度過這段艱難的歲月！

感謝你的信任，希望我們的溝通和探討可以對(duì)你有所幫助。

史亦群心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者 史亦群。

一、休學(xué)不是因?yàn)橛?a target="_blank">網(wǎng)癮，網(wǎng)癮是孩子逃避和自我撫慰的一種方式。

二、找專業(yè)人士咨詢，找到孩子心理的癥結(jié)所在。

三、父母進(jìn)行咨詢，看看如何幫助到孩子，能夠有個(gè)接納和寬容的氛圍，引導(dǎo)孩子慢慢調(diào)整過來。

目前這樣的情況還挺多的，家長(zhǎng)不要太焦慮，人生就是如此，在停頓的時(shí)候會(huì)比較焦躁，但是每個(gè)人每個(gè)孩子，都有自己的節(jié)律去走自己的人生，并不會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)停頓就一切都完蛋，這個(gè)一定要放松下來。不要去糾正，而是順著這種態(tài)勢(shì)去開辟一條路出來。有空可以來聊聊。

溫澤宇心理咨詢師

你好，通過你的概述，孩子大二休學(xué)一年間，在家里黑白顛倒的玩游戲，希望尋求方法，讓孩子解除網(wǎng)癮，面對(duì)這樣的情況，我想作為父母，一定是非常著急和焦慮的。對(duì)此，我非常能理解你的心情。

大二的學(xué)生，正處于青年期，面對(duì)逐漸退去的學(xué)生身份，和即將步入社會(huì)的過渡期，如沒有確立明確的目標(biāo)和方向，可能出現(xiàn)迷茫和逃避的狀態(tài)。在解決問題前，我們或許要明晰，孩子沉迷于游戲的真正原因。是單純的被游戲所吸引，還是基于迷茫和無助從而選擇逃避現(xiàn)實(shí)。

其次，不知孩子在日常的人際交往狀態(tài)如何。青年期的心理發(fā)展已經(jīng)達(dá)到“有愛親密，和相對(duì)孤獨(dú)”，此時(shí)孩子更需要在人際交往中建立正常的人與人之間的友好關(guān)系，形成一種親密感，抵御孤獨(dú)的內(nèi)心。

最后，嘗試與孩子，在接納和尊重的前提下，進(jìn)行溝通，了解孩子的真實(shí)想法，以及有無預(yù)期打算，在這里，我們并非要聽到孩子是否有遠(yuǎn)大或宏大的理想，而是盡可能讓孩子原因溝通，和父母愿意敞開心扉，讓孩子知道，父母是站在她一邊的，是真的表達(dá)愛，而不是指責(zé)。

希望通過我的回復(fù)，可以對(duì)你有些許幫助。

陳紅燕心理咨詢師

您好！我是壹點(diǎn)靈公益解答師陳紅燕，很高興為您服務(wù)！
孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)影響到她的學(xué)習(xí)和生活。以下是一些建議,希望能幫助你幫助孩子戒掉網(wǎng)癮:

建立規(guī)律的日常生活:幫助孩子建立一個(gè)規(guī)律的日常生活,包括固定的起床時(shí)間、飲食時(shí)間、學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,以及睡眠時(shí)間。這樣能幫助孩子逐漸調(diào)整自己的生物鐘,減少沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間。

激勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng):讓孩子參加戶外活動(dòng),比如運(yùn)動(dòng)、徒步旅行、騎自行車等,有助于孩子擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲,提高身體素質(zhì),同時(shí)也能幫助孩子緩解壓力和焦慮。

建立積極的家庭氛圍:積極的家庭氛圍有助于孩子擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲。你可以與孩子進(jìn)行交流,了解她的想法和感受,鼓勵(lì)她積極面對(duì)困難,同時(shí)也可以給孩子提供一些實(shí)際的幫助和支持。

尋求專業(yè)幫助:如果孩子的網(wǎng)癮問題比較嚴(yán)重,可以考慮尋求專業(yè)幫助,比如心理咨詢或治療。專業(yè)人士可以為孩子提供更專業(yè)的建議和支持,幫助孩子更快地?cái)[脫網(wǎng)癮。

給予孩子足夠的關(guān)注和愛:孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能是因?yàn)樗械焦陋?dú)和無助。你可以給孩子足夠的關(guān)注和愛,讓她感受到家庭的溫暖和支持,從而幫助孩子擺脫網(wǎng)癮。

希望以上建議能有所幫助,記住,幫助孩子戒掉網(wǎng)癮需要時(shí)間和耐心,不要輕易放棄。

柳嬌心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師柳嬌，很高興回復(fù)您的問題。
大二的孩子是成年人了，不能再用對(duì)待小孩子的方式對(duì)待一個(gè)成年人。
一般來說，成年人是要為自己負(fù)責(zé)的，她需要為自己的一切行為承擔(dān)后果。
首先，網(wǎng)癮是否成立，需要醫(yī)生的診斷，以此來判斷孩子是病了，還是單純的不務(wù)正業(yè)，醫(yī)生的診斷證明是依據(jù)。
然后，如果是病了，需要家長(zhǎng)的關(guān)心，積極配合治療，和孩子制定計(jì)劃，幫助她早日恢復(fù)健康；如果不是病了，那需要和孩子好好談?wù)劊鞔_她以后的人生規(guī)劃，同時(shí)父母要有自己的人生計(jì)劃，與子女劃分心理界限，不再為其提供學(xué)業(yè)之外的經(jīng)濟(jì)支持，鼓勵(lì)她自理自立。
最后，作為父母調(diào)整自己的心態(tài)，把主要的注意力拉回自己身上，不帶情緒和孩子溝通，不試圖改變孩子，因?yàn)楦淖円粋€(gè)成年人是不現(xiàn)實(shí)的。
感謝信任，歡迎私信。

劉曉英心理咨詢師

您好，網(wǎng)隱是擺在孩子們和家長(zhǎng)們面前一道難題，感受到您的無助和苦楚，希望能幫助孩子戒掉網(wǎng)聊，回歸學(xué)校。

孩子喜歡玩游戲，往往游戲滿足了自己內(nèi)心的需求，不妨跟孩子認(rèn)真溝通，了解孩子的需求，用其他可替代的方式去滿足。比如，在游戲中滿足了自己的好奇心，是否要以嘗試旅行。同時(shí)可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，另外日常中看到孩子的進(jìn)步，給予孩子理解、關(guān)心、認(rèn)可、欣賞與支持，建立。

希望對(duì)您有所幫助，祝福您和您的孩子。

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