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跟好朋友相處了一段時(shí)間后，會(huì)各種厭煩，就...

熙來攘往的楠瓊  

跟好朋友相處了一段時(shí)間后，會(huì)各種厭煩，就是對(duì)她忽冷忽熱的，最后兩個(gè)人的友情也戛然而止了。

回答
4個(gè)回答
袁小翠心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理傾聽?zhēng)熢〈洌?br /> 剛剛看到您的描述，好像最近跟好朋友相處了一段時(shí)間，但在相處過程中，會(huì)莫名其妙對(duì)對(duì)方厭煩，甚至嫌棄，最后導(dǎo)致兩個(gè)友情遭到破壞，為此很困擾。如果您愿意，可以和我聊聊嗎？

王海霞心理咨詢師

感覺友情緣盡于此，你頗為困惑。為何對(duì)好朋友那么厭煩，忽冷忽熱，期間發(fā)生了一些什么具體事件呀？

你問出這樣的問題，似乎說明你對(duì)這段友情還是想珍惜的，喪失掉后是有不甘的。并且想在交友方面學(xué)習(xí)更多，同時(shí)也想增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，是這樣嗎？

譚正心理咨詢師

你好， 在人際關(guān)系中，時(shí)不時(shí)地對(duì)好朋友產(chǎn)生厭煩感并表現(xiàn)出忽冷忽熱的情緒是一個(gè)比較常見的問題。這種情況可能會(huì)導(dǎo)致友情破裂，因此需要認(rèn)真思考如何處理。

首先，要意識(shí)到這種忽冷忽熱的行為對(duì)友情的影響。友情是建立在信任、支持和互相理解的基礎(chǔ)上的，而忽冷忽熱的行為會(huì)破壞這種基礎(chǔ)。意識(shí)到這一點(diǎn)后，可以嘗試反思自己為什么會(huì)有這樣的情緒和行為，是否有什么原因或者觸發(fā)因素導(dǎo)致了這種狀態(tài)。

其次，溝通是解決問題的關(guān)鍵。與好朋友坦誠(chéng)地交流，表達(dá)自己的感受和想法是非常重要的?？梢赃x擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，以客觀、誠(chéng)懇的方式告訴好朋友自己的感受，說明為什么會(huì)有這種忽冷忽熱的情緒，并愿意共同努力解決問題。通過有效的溝通，可以增進(jìn)彼此的理解和信任，找到解決問題的方法。

第三，嘗試尋求專業(yè)幫助。如果覺得自己無(wú)法解決這個(gè)問題，或者發(fā)現(xiàn)自己的情緒和行為對(duì)友情產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面影響，可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師或者人際關(guān)系顧問的幫助。專業(yè)人士能夠提供客觀的意見和建議，并引導(dǎo)你找到解決問題的途徑。

最后，要學(xué)會(huì)尊重自己和他人的邊界。每個(gè)人都有不同的需求和界限，在友情中需要相互尊重和體諒。如果發(fā)現(xiàn)與好朋友相處時(shí)總是感到厭煩，可能是因?yàn)楸舜说男枨蠛推谕黄ヅ?。在友情中，要學(xué)會(huì)識(shí)別并尊重自己的感受，同時(shí)也要尊重好朋友的獨(dú)立性和選擇。

總之，處理忽冷忽熱的情緒對(duì)友情的影響需要認(rèn)真思考和積極行動(dòng)。通過反思自己的感受，進(jìn)行有效溝通，尋求專業(yè)幫助，并學(xué)會(huì)尊重自己和他人的邊界，可以有助于重建并維護(hù)友情。感謝你的信任，希望我的回答能對(duì)你有所幫助！

張冰雪心理咨詢師

人與人的交往有分有合，分開有各種原因，也許因?yàn)樯钊肓私獍l(fā)現(xiàn)不合適，也許因?yàn)橛姓`解，也許因?yàn)槠渌?br />
這段友情結(jié)束了，現(xiàn)在你是什么感受呢？

來到這里傾訴或許你有點(diǎn)遺憾，有點(diǎn)小愧疚，具體聊聊你的感受和想法。

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