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18歲 女孩
我對(duì)任何人 任何事都漠不關(guān)心 不在意 這樣的 我很冷血嗎
得到或者失去都不強(qiáng)求
我說不出最愛的那個(gè)人
因?yàn)槲也恢朗裁词菒?br />
所以當(dāng)遇見有人給予這樣的情感輸出我沒有太大情緒上的波動(dòng) 甚至?xí)ε?我覺得我不配
我無法理解朋友這個(gè)詞 我不明白 為什么有人會(huì)因?yàn)榕笥迅淖冏约旱男那?每次 我的朋友心情一不好 我身邊的其他朋友都會(huì)給予安慰 痛恨 而我自己心情沒有半點(diǎn)波動(dòng) 所以 我沒有真心的朋友 前幾個(gè)星期一個(gè)朋友私聊了我 我跟她說 我很煩跟人交往 她當(dāng)時(shí)好像很關(guān)心我的樣子 但我不明白 為什么她會(huì)關(guān)心我
你好!我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)咨詢師袁紓。感恩遇見。對(duì)任何人、任何事情都表現(xiàn)很冷淡,沒有情緒波動(dòng)。這是從什么時(shí)候開始的呢?這與你的原生家庭影響和成長經(jīng)歷有關(guān)。 你好像從小很少得到關(guān)愛溫暖,本身缺乏溫暖情感,所以,怎么會(huì)感受到別人之間的關(guān)懷,怎么會(huì)感受到別人對(duì)自己的關(guān)愛呢!
建議,1.在生活和人際關(guān)系中仔細(xì)體驗(yàn)感受情緒,逐步豐富自己情感,與人互相幫助等。2.私聊,和你一起探討豐富情感的方法。
你好,你描述的情況可能表明你在情感上相對(duì)不敏感,不容易被外界情緒所影響。人們的情感反應(yīng)因個(gè)體差異而異,每個(gè)人對(duì)情緒的表達(dá)和感受都不同,這是很正常和普遍的。并不是每個(gè)人都能輕易理解別人的情感,情感和人際關(guān)系的理解也有時(shí)需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累。
并不是每個(gè)人都會(huì)因?yàn)榕笥训那榫w而產(chǎn)生相同的反應(yīng)??赡苡捎谀銓?duì)情感較為鈍感,無法真正理解朋友所經(jīng)歷的情緒,也無法通過感受到的情緒去回應(yīng)他們。這并不意味著你沒有真心的朋友或者不配擁有朋友,而是表明你在情感交流方面存在一些困難。
關(guān)于你朋友為什么會(huì)關(guān)心你,也許是因?yàn)槟愀磉_(dá)了你煩惱與人交往的感受,她作為你的朋友,可能希望理解你、支持你或者照顧你。人們之間的情感交流往往是復(fù)雜而多樣的,即使你不明白為什么有人會(huì)關(guān)心你,這也不妨礙他們對(duì)你的關(guān)心和友好。
愛是相互流動(dòng)的,試著接受他人的愛和打開傳遞自己的愛,祝你生活愉快一切順利!
你好,很高興能在這里為你解答
從你的文字里看到你不喜歡與人交往,對(duì)一切人和事都很冷漠,不會(huì)對(duì)別人有熱烈的感情,也無法接受別人對(duì)你的感情,因?yàn)槟銜?huì)覺得不配
從你的文字里,我感覺到你,對(duì)生活沒有什么美好的感受,對(duì)未來沒有什么太大的期望
你認(rèn)為自己很冷漠,很冷血,可是我從你的文字里看到,當(dāng)你不理別人的時(shí)候,你的內(nèi)心是有自責(zé)的,當(dāng)別人對(duì)你表示關(guān)心的時(shí)候,你會(huì)有不配得感,其實(shí)你的情感功能很健全
你現(xiàn)在的這個(gè)狀況可能是因?yàn)槟愕膬?nèi)心沒有被人好好愛過,或者是別人的愛你沒有感受到,內(nèi)心沒有被愛充滿過,你就沒有愛輸出
不知道能不能聊聊你的原生家庭的狀況,或者是有沒有過什么創(chuàng)傷經(jīng)歷?
除了和以前的創(chuàng)傷和解,還需要學(xué)會(huì)愛自己,才能讓自己變得更溫暖,更充滿生機(jī)
愛自己是在不傷害別人,不傷害自己的基礎(chǔ)上,做自己想做的事,覺察自己的內(nèi)心,多與自己溝通,愛護(hù)自己內(nèi)心那個(gè)小孩,那個(gè)小孩可能孤獨(dú),可能委屈,可能缺愛,可能不自由,自己好好的去理解他,和他溝通,去關(guān)愛他,讓他慢慢的溫暖起來
你這么煩惱,也許是因?yàn)橹車娜藢?duì)你形成了一種參照。
客觀上來說,每個(gè)人都有自己的主導(dǎo)情緒。那你呢?可能是快樂,輕松是主導(dǎo)情緒。
但這并不代表你不能夠感同身受。那并不是說周圍的人傷心你就跟著傷心,周圍的人痛苦你就跟著流淚,就一定是對(duì)朋友好,當(dāng)然在眾人看來那是很好的,因?yàn)槟呛苋菀状騽?dòng)別人,是嗎?
我想你的性格的形成,可能與你從小家庭成員、家人都是歡快的,愉快的,對(duì)你沒有過苛刻要求的成長環(huán)境有關(guān)。
你既然已經(jīng)覺察了,可能別人的一些悲傷情緒啊,或者其他的情緒對(duì)你影響不大,讓你在交往當(dāng)中有些不太“合群”,那么從今天開始關(guān)注別人的情緒也不晚呀,你說呢?
對(duì)自己輕松點(diǎn),不要太苛刻自己,這是我個(gè)人的建議。
您好,您覺得自己對(duì)任何事情都漠不關(guān)心,對(duì)任何人都表現(xiàn)的很冷淡。當(dāng)遇到有人愛的時(shí)候您也沒有太大的情緒波動(dòng),甚至?xí)ε拢X得自己不配。和朋友相處時(shí),您也是一樣的沒有情緒波動(dòng),很難去體會(huì)到朋友的感受,為此您有一些焦慮和無力。
想要和別人感同身受,我認(rèn)為,是先要去體會(huì)自己的感受,了解自己,才能更好的了解別人。因?yàn)椋覀兒茈y給予別人我們自己都沒有的東西。所以,您想要體會(huì)別人的感受,或許應(yīng)該先去認(rèn)識(shí)下自己的情緒感受,和自己的情緒感受做鏈接。您是從什么時(shí)候開始有這種情緒體驗(yàn)?當(dāng)有人在意您的時(shí)候,您會(huì)害怕,甚至覺得自己不配,您在擔(dān)心害怕什么呢?
您很煩與人交往,當(dāng)您朋友關(guān)心您的時(shí)候,您不明白她為什么會(huì)關(guān)心您。您好像是在用一種情感隔離的方式來壓抑自我,是否是曾經(jīng)有一些被忽視的經(jīng)歷,讓您包裹住了自己。或許在您的內(nèi)心中,有愛、有善良,只是無法用言語表達(dá)出來,在這個(gè)背后,可能源于您曾經(jīng)被忽視,這種內(nèi)在的壓抑,制約了您與他人交流情感的障礙。當(dāng)您能夠了解自己,關(guān)愛到自己的時(shí)候,或許您就能很好的與別人感同身受。
看了你的描述:害怕別人情感輸出、覺得自己不配、沒有真心的朋友、懷疑自己冷血。
這些想法和感受會(huì)對(duì)你產(chǎn)生困擾嗎?還是好奇自己和別人不一樣呢?
并不是每個(gè)人都會(huì)以相同的方式感受到情感或展示情緒,比如看同一場(chǎng)電影,有些人可能哭的稀里嘩啦,有些人可能就覺得情緒上沒有太大起伏。這并不代表你冷血或不配擁有這種情感,而只是說明你還在探索和理解自己的感受。
對(duì)于朋友的理解也是因人而異的。有些人將朋友視為生活中重要的支持系統(tǒng),而有些人則對(duì)朋友沒有太多情感上的依賴。不必強(qiáng)迫自己改變,但可以嘗試更深入地了解自己,并找到令你感到滿足和舒適的人際互動(dòng)方式。
但如果你覺得這方面的問題困擾著你,與身邊專業(yè)人士深入交流可能會(huì)有所幫助。希望你越來越好?
是有一定困擾的 應(yīng)該是19年20年那兩年 到現(xiàn)在 我一直是這樣 我不信任所有人 但又相信所有人 這樣還挺矛盾 我無法理解我身邊的一些人 她們的做法 對(duì)于我來說很奇葩 我無法做到 無法理解 我不懂為什么她們會(huì)產(chǎn)生這些想法 但是好像對(duì)其他人來說 這些想法很正常 我不明白 我記性也不是很好 我想表達(dá)的也不止這些 可我不知道怎么組織
??謝謝
你好!很高興回復(fù)你的問題??戳四愕拿枋?,你對(duì)于自己情感淡漠,不能對(duì)別人感同身受有些疑惑,想弄明白是怎么回事。
你有探索自我的欲望和行動(dòng),這是很值得高興的一件事情!是你成長的契機(jī)。
你現(xiàn)在的行為、情感模式,來源于你生活的早期經(jīng)驗(yàn)。早期的生活經(jīng)驗(yàn),塑造了我們的反應(yīng)方式,形成了我們的核心信念。可以想象,在你生命的最初幾年,你的照顧者,可能與你鮮有情感互動(dòng),你可能是被忽視、被冷落的。你沒有過依賴、信任別人的體驗(yàn),所以你說不出最愛的那個(gè)人,也無法理解朋友這個(gè)詞。
如果從以上這個(gè)角度來看,你對(duì)自己是否有了更多的一些理解呢?
我也許能理解你的感受。感覺冷淡和麻木可能是一種情緒上的困擾。每個(gè)人對(duì)情感的表達(dá)和感同身受的程度會(huì)有所不同,這并不意味著你有問題。然而,如果這種冷淡和麻木的感覺持續(xù)存在并且影響到你的生活和人際關(guān)系,那么考慮尋求專業(yè)幫助是很重要的。
可以考慮尋找一位心理咨詢師來探討你的感受和困擾。他們將能夠幫助你更好地理解自己的情緒,并提供一些建議和技巧,以幫助你恢復(fù)對(duì)情感的體驗(yàn)和與他人的連接。
同時(shí),也可以嘗試一些自我關(guān)注的活動(dòng),例如練習(xí)情感表達(dá)、獨(dú)處反思、與親密的朋友、家人或伴侶進(jìn)行真誠的對(duì)話。與他人分享你的感受和想法,也能夠促進(jìn)你與他人的情感連接。
記住,尋求幫助并與他人分享你的困擾是一種積極的做法。逐漸恢復(fù)對(duì)情感的體驗(yàn)和與他人的連接是一個(gè)漸進(jìn)的過程,需要時(shí)間和努力。希望你能夠找到適合自己的方式來面對(duì)并克服這個(gè)困擾。