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29歲，夫妻冷戰(zhàn)，只要吵架就冷戰(zhàn)，只要你...
冷戰(zhàn)都是因為看他手機發(fā)現(xiàn)問題，然后問他就不說話，你生氣他也不哄，也不管就開始冷戰(zhàn)～
5個回答
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冷戰(zhàn)都是因為看他手機發(fā)現(xiàn)問題，然后問他就不說話，你生氣他也不哄，也不管就開始冷戰(zhàn)～
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你好，這個文字看起來情緒張力好大啊，一次次冷戰(zhàn)一次次的情緒積累下來，多么不容易，生活啊，慢下來，看看兩個人之間發(fā)生了什么，他不說話、不哄你、一直的冷戰(zhàn)，他對這段婚姻的期待是什么？當初兩個人設想的家是什么樣子的？
彼此之間缺乏有效溝通，即使面對每次發(fā)現(xiàn)的手機問題，也以不說話的方式與你冷戰(zhàn)，讓你感到非?？鄲琅c難受，是這樣嗎？
你好：我是壹點靈心理服務師 夫妻之間的冷戰(zhàn)是正常的現(xiàn)象。1可能是長時間的接觸，會喪失新鮮感和激情 可以談一些新線的事情 新的游戲 新的電視劇 一起去外地旅游。2可能是產(chǎn)生了隔膜 有耐心的聊一聊心理話 誰主動誰收益的原則。3：夫妻中的一個人可以出去旅游幾天 冷戰(zhàn)的氣息就會消失 回來之后夫妻關(guān)系就會改善，小別勝新婚嘛！希望我的解答能夠幫助你。
你好，我是壹點靈的心理服務者張海鷗。
感謝您的信任，讓我們一起探討這個問題。
現(xiàn)在您的情況讓我想起一個場景你們之間的關(guān)系就像兩個人玩游戲，各自都持有一部分信息，但是當這個游戲當中的某個人，就是你的伴侶，不愿意公開他的信息時，游戲就失衡了。
此時你發(fā)現(xiàn)他的手機有問題，試圖找回游戲的平衡，但他選擇了沉默，讓這個游戲陷入了僵局。現(xiàn)在的問題，你們在這個游戲當中的位置發(fā)生了變化，而且似乎他控制著游戲的規(guī)則，就把這個原來的平衡打破了。
你需要設立一些邊界，并且提前立好規(guī)矩，如果誰違反了規(guī)則，就要受到相應的懲罰，(可以是罰款，做家務，帶孩子都可以。)并且說到做到，可以根據(jù)具體情況做相應的調(diào)整。
如果他無法接受或者提供你的需要，你可能就要考慮是否參與這個游戲，或者能不能去尋找到一個更適合的游戲伙伴。
希望我的回答對你有所幫助，如有疑問，歡迎私信。
你好，我是壹點靈的心理服務者周航，我首先先分析冷戰(zhàn)的導致的后果：
1、因為其中一方的不回應，另一方愈演愈烈，例如：她/他會翻舊賬、她/他會選擇跟你說一些讓你覺得不舒服的話題等，一切都是為了得到你的回應。
2、因為一方愈演愈烈，另一方會更加沉默。她/他越來越不講道理、越來越無理取鬧，甚至會對你進行人身攻擊。你會覺得說，我真的是沒辦法跟一個已經(jīng)失去理智的人再繼續(xù)談論下去，只有沉默、躲避、不說話，才能不產(chǎn)生更大的沖突。
總結(jié)一下，以上這種惡性循環(huán)，我們列一個公式，就是：冷戰(zhàn)=拒絕溝通=關(guān)系的終止
那面對冷戰(zhàn)我們應該怎么做？以下是處理的方法：
1、冷戰(zhàn)要及時處理，越早越好
吵架引起的冷戰(zhàn)一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活。冷戰(zhàn)的時間一長就會發(fā)展成為慣性的冷戰(zhàn)，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰(zhàn)下去，時間久了或經(jīng)常這樣，就會發(fā)展成冷暴力，兩個人的觀念會越來越有差異，漸行漸遠，很難挽救了。
2、其中一方要放下身段去遷就
其中一定要有一方，去主動的制造理由、制造話題、制造事件，總之，想各種辦法，先打開僵局，讓兩個人有話說，回歸理性后再逐漸化解之前的矛盾。但不能總是特定的一方放下身段去遷就，一定是輪流的。
3、對方遷就你的時候一定要給臺階下
不是每一個人都愿意在冷戰(zhàn)期間主動放下身段去遷就你的，如果對方遷就你了，那你一定要給個臺階給對方下。不能自以為是地覺得自己很重要，不給對方臺階下，硬是要分個你贏他輸來。
4、男人不要拿冷戰(zhàn)作為威脅對方的籌碼
很多時候，男人其實是冷戰(zhàn)的主導者。很多男人習慣用冷戰(zhàn)的方式去逼迫自己的妻子妥協(xié)，妻子妥協(xié)之后和好，等到一不順心再次吵架的時候，又再次利用冷戰(zhàn)來達到自己的目的。所以，男人們要注意，不能拿冷戰(zhàn)作為威脅對方的籌碼，女人也一樣。
5、女人不要喋喋不休、得理不饒人
雖然女人的語言表達能力遠超男人，但在吵架的時候也不要得理不饒人的喋喋不休。吵架時，發(fā)現(xiàn)男人開始沉默、不回話的時候，自己也試著冷靜下來，不要總想著逞一時的口舌之快，要知道，這時候男人正準備用冷戰(zhàn)甚至暴力的形式來解決問題。所以，為了不給男人冷戰(zhàn)或施暴的機會。
6、實在抹不開面兒，可以用信息留言的方式打開僵局
如果冷戰(zhàn)很長時間，那么平時的溝通一定不能少。很多人是抹不開面子，硬是要分個你輸我贏的局面，但是往往到最后是兩敗俱傷。你可以在冷戰(zhàn)期間給對方發(fā)短信、寫郵件或者是其他的聯(lián)絡手段，只要有溝通，就有解決問題和好如初的可能性。
最后希望你們早日和好如初，婚姻幸福美滿。