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在學(xué)校自己一個人干什么都是一個人那一刻我只想回家 她們的無視有時候我真的不想試了 我想不明白 為什么我永遠(yuǎn)都是那個在討好的人 我明明也是有情緒的 真的好累
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聽起來你在學(xué)校的時候感覺很孤獨(dú)，他人的無視讓你感到非常沮喪和困惑。在這種情況下，我想問一下你：有沒有和自己很熟悉的人聊過這個問題？比如家人或者朋友？如果你有信任的關(guān)系，并且感覺舒服，那么可以考慮多找一個人聊。
此外，也可以思考一下自己為什么經(jīng)常會去討好別人。是因為需要別人的認(rèn)可嗎？還是其他原因？了解自己的動機(jī)和需求通?？梢詭椭覀兏玫亓私庾约?。同時也可以嘗試給自己放松一點(diǎn)，不要過于強(qiáng)求得到別人的認(rèn)可或者關(guān)注。
最后，建議你不要輕易放棄，嘗試尋找更好的方法與他人溝通和相處。有時候我們需要做出一些改變來獲得不同的結(jié)果。
你好，健康的人際關(guān)系里面不需要去刻意討好，關(guān)系越平等情感聯(lián)結(jié)越深厚。如果你遇到讓你產(chǎn)生情緒內(nèi)耗的關(guān)系，可以暫時把她們放在一邊。專注到自己的世界里面來，這也是一個很好的時機(jī)，可以讓你把最好的精力和時間放在提升自我價值上，等到下一個階段再回首或許還會感謝那些人。這個過程說起來容易，做起來會有點(diǎn)困難。但我們可以勇敢點(diǎn)，讓自己去嘗試改變。祝愿你一切都好！