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我到底在害怕什么？
所有的人都不看好這個(gè)男朋友，我到底在害怕什么，為什么就是不敢放棄他，還在期待什么？他都如此待我了，為什么還留戀？為什么做不到？為什么不相信能遇到更好的？
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您好，非常榮幸來解答您的問題?。
從您的描述中我能看到，您的男朋友所有的人都不看好他，他對(duì)你也非常不好，不值得留戀，但是您卻仍然在堅(jiān)持不分手，不離開他，不放棄他。
甚至您也知道他的不好，知道他對(duì)你不好，知道應(yīng)該離開這個(gè)男人，但是卻做不到。
您對(duì)他海有期待，您對(duì)他海有留戀，您心中不想和他分開，與害怕和他分開。
從您的訴說和自問中，我能感受到您內(nèi)心的掙扎與煎熬，您很想說服自己，理智的去離開這個(gè)男人，但是您的內(nèi)心又有萬種不舍。
您在這種幻想和失落中苦苦掙扎，您也想不明白為何要繼續(xù)堅(jiān)持下去，您的理智和情感在內(nèi)心斗爭，您的內(nèi)心流落出來的心情我非常的能理解。
首先，我想說，這件事情很復(fù)雜，它的存在往往不是單純的這個(gè)分手不分手這么簡單，我們刨根究底會(huì)挖出來很多的東西，我們要做的功課有很多，不是簡單的談?wù)摼湍芙鉀Q的，我們需要看看這件事情的背后藏著什么東西，在我們的內(nèi)心深處還有什么東西在牽扯著我們。
【有以下幾點(diǎn)我們共同來看一看】：
第一：您的男朋友給了你什么？您從男朋友那里得到了什么？
【人類是高級(jí)動(dòng)物，馬斯洛提出人類有五種需求】。
馬斯洛的需求層次結(jié)構(gòu)是心理學(xué)中的激勵(lì)理論，包括人類需求的五級(jí)模型，通常被描繪成金字塔內(nèi)的等級(jí)。
從層次結(jié)構(gòu)的底部向上，需求分別為：生理（食物和衣服，吃飯、睡覺、衣食住行），安全感（工作保障），社交需要（友誼）愛和歸屬感，尊重和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
對(duì)照這五種，您仔細(xì)的回想下，您男朋友給您的是哪一種需求，在哪個(gè)級(jí)別。
我們之所以離不開對(duì)方，正是因?yàn)閷?duì)方滿足了我們的某種需求，而且在男朋友各種對(duì)待我不好的情況下，我依然不能離開他，這說明這種需求對(duì)我來說很重要，
不管它處在需求的哪個(gè)層次，它一定是對(duì)我來說不可或缺的無可替代的，對(duì)我很重要的需求。
首先我們看到這個(gè)點(diǎn)非常重要，對(duì)「認(rèn)清自我」極為重要。
我舉一些例子：有的人覺得男朋友長的好看又帥又養(yǎng)顏，有的人覺得我的男朋友給了安全感，金錢上能滿足生活需要，有的人覺得男朋友有知識(shí)有內(nèi)涵是志同道合的知己，有的人是因?yàn)樨潙俸湍信笥训?a target="_blank">性生活等等等等。
這些就是我們對(duì)男朋友的需求的各個(gè)方面。
找到了這個(gè)需求，我們?cè)凫o下心來問一問自己，這個(gè)需求我能不自己給自己，或者別人能替代給自己，這個(gè)需求是不是只有從眼前的男朋友這里得到，他是不是唯一的能滿足我們需求的人，離開了他以后我們的這個(gè)需求能不能被滿足？
第二，從您的描述中我能感受到您對(duì)您男朋友的依戀。
「依戀關(guān)系」，是心理學(xué)中一個(gè)重要的課題，很多很多人都是這個(gè)「課題」。
尤其是現(xiàn)代社會(huì)的女性朋友們面臨這個(gè)問題的人很多。您很幸運(yùn)，現(xiàn)在還沒有結(jié)婚，沒有生孩子，在婚姻的選擇上還有選擇權(quán)，我們這個(gè)時(shí)候要對(duì)自己今后的人生負(fù)責(zé)，在選擇婚姻時(shí)也要慎重考慮，男朋友現(xiàn)在的狀態(tài)，他以后繼續(xù)的狀態(tài)會(huì)是什么樣的呢？
當(dāng)然，我們不是聽不進(jìn)去所有人的好言相勸，只是現(xiàn)在我們的內(nèi)心還做不到割舍和放棄，我們的內(nèi)心還有期待和留戀，甚至害怕，還有安全感的因素。
選擇一個(gè)健康負(fù)責(zé)任有責(zé)任心的男朋友或者老公，我們未來的路會(huì)幸福更多一些。
選擇所有人都不看好的男人做男朋友，未來的痛苦會(huì)多一些。
但是每個(gè)人的感受不同，選擇不同，我們尊重每個(gè)人的選擇，我們尊重每一個(gè)生命「客體」的選擇和感受。
我們來思考為什么我看到了他的某些不好，但是我還是要選擇他？我們的內(nèi)心到底發(fā)生了什么？
您的男朋友身上有沒有您父親的影子，或者您某個(gè)親人的影子，我們可以來做個(gè)小測(cè)驗(yàn)，我們把對(duì)男朋友描述寫下來，寫十條，好的壞的都可以些，然后我們?cè)僮x一讀這十條，我們?cè)偃フ疫@十條是不是也恰巧時(shí)描述的我們身邊的另一個(gè)人，有可能是父親或者其他人。
如果有則需要精神分析去分析和處理，時(shí)間會(huì)很長。
另一方面，我們回憶一歲以前，有沒有和媽媽分開，六歲以前有沒有和媽媽分開。
來判斷有沒有分離焦慮，就是一分開就會(huì)感到害怕，害怕分開，害怕被拋棄，被隔離，被孤立，害怕分手。
這個(gè)的處理可以通過催眠、意象對(duì)話的潛意識(shí)來處理。
【還有一種類型是〖全能型自戀人格〗，全能自戀又稱「巨嬰心理」，是每個(gè)人在嬰兒早期都有的一種心理。
他們以自我為中心，從自己的角度出發(fā)思考問題和做出行為反饋，即“我一動(dòng)念頭，世界就得立即按照我的意愿來運(yùn)轉(zhuǎn)”?！?br />
表現(xiàn)在戀情中，是完全沉浸在自我幻想的愛情當(dāng)中，看不到現(xiàn)實(shí)中的男朋友的樣子，而是和幻想出來的那個(gè)優(yōu)秀的男朋友在談戀愛，不肯走出來。
舉個(gè)例子來說：一個(gè)女孩和他大學(xué)的班長戀愛結(jié)婚，他眼里他的班長老公太優(yōu)秀了，結(jié)婚十六年了。有一次她撞了車，給她老公打電話問怎么辦，他老公只給他說打保險(xiǎn)公司電話，給了她一個(gè)電話，往后一系列的事情都是女孩自己操辦的，處理事故等，然后她卻把這件事的功勞記在了老公身上，覺得老公就是她心中的無所不能的優(yōu)秀的人。
這就是在全能自戀，和幻想中的對(duì)象談戀愛，后來老公出軌了，也是同樣的不能分手，依戀，離不開。
我們先慢慢的認(rèn)識(shí)到，找找看問題出在哪里，我們不著急，慢慢來，一個(gè)一個(gè)的問題去處理，在事件中去尋找童年的經(jīng)歷，尋找精神分析，尋找原生家庭的作用，我們逐個(gè)的去解決。
您的這個(gè)問題我是非常能理解的，接過幾個(gè)同樣的案列，也研究了不少理論和方法，寫過相關(guān)的一些文章。
第三：關(guān)愛自己，每天寫贊美自己的話，提升自己的自信心和安全體系。
我給您的建議是，可以嘗試做個(gè)長程（14+）的心理咨詢，也可以通過看書，通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的資源來找方法，訓(xùn)練和嘗試。
如果沒有「外部干預(yù)」，僅僅通過我們自己說服自己，通過講道理就做到離開，分離，我感覺會(huì)有難度。
也可以通過像有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，找到身邊同樣問題的人又處理很好的人，泡在一起，耳濡目染，相互啟發(fā)學(xué)習(xí)。
感謝您的提問，如有需要可以私聊，希望我的回答能給您帶來幫助，加油啊，小姑娘，相信美好的未來正在等著你朝它奔去?！