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我開始變得不正常了，我好像開始喪失作為人的喜怒哀樂了；他人感到開心、難過的事情，我開始感到不解了；我好像變得麻木了，就好像一個提線木偶一般變得木楞；我的靈魂好像已經(jīng)不復(fù)存在了，我好像只剩下一具如同破布娃娃一般的軀殼了；我感到這個世界讓我窒息，這個世界好像拋棄了我……
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我開始變得不正常了，我好像開始喪失作為人的喜怒哀樂了；他人感到開心、難過的事情，我開始感到不解了；我好像變得麻木了，就好像一個提線木偶一般變得木楞；我的靈魂好像已經(jīng)不復(fù)存在了，我好像只剩下一具如同破布娃娃一般的軀殼了；我感到這個世界讓我窒息，這個世界好像拋棄了我……
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看了你的描述你已經(jīng)沒靈魂，只剩下軀殼，感覺世界好像拋棄了你令你痛苦難受。
這里是一個可以替您保守秘密的平臺，如果您愿意可以和我講講，希望能幫助到您。
看到你的描述真的很讓人心疼，不知道你是經(jīng)歷了什么事情，還是長久以來的原生家庭和成長經(jīng)歷讓你無法表達和承認自己的感受，隔離自己的情緒？
這本來是一種心理自我防御的方式，是用來防御我們產(chǎn)生的一些負面情緒和應(yīng)激情緒的，但是否認的久了，那些感情和情緒好像真的就離我們遠去了，沒有真正的難過，卻也沒有真正的開心了，漸漸變得麻木，一切都好像失去了意義，這一切一定是很艱難的過程
你可以先試著去接納自己的情緒，去看見自己的情緒，這可能是一個很緩慢的過程，如果世界去否定我們，至少我們自己可以試著去誠實的接納自己，耐心的慢慢去感受，會有一些改變的
加油，老師會一直陪伴你的，如果有任何問題，你也可以隨時私聊或者撥打老師的電話，老師都在
不知道你受到了什么樣的打擊，如果可以，我可以放那個聆聽者