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現(xiàn)在在上高中
因為不合群被同學(xué)針對。
有些很無聊又幼稚的人他們之間拉進(jìn)感情的方式就是通過針對一個共同的目標(biāo),那他們又不可能當(dāng)面說彼此,那么完全不熟的你就會成為他們的“靶子”,他們會注意你的一舉一動,你的一切行為都是過錯。
我沒有刻意地加入,我是覺得順其自然,玩得來聊得來那自然會走到一起,但是我很不幸,班里的女生是一個抱團(tuán)的大群體,其實我不怎么說話,屬于安安靜靜學(xué)習(xí),是班里前幾名
有一天和班里某個關(guān)系很廣的女生起沖突了,然后就被針對了,班里很多同學(xué)向著她們說話,他們在我面前指桑罵槐,她們也會跟男生分享我的“綠茶事跡”。
真的被打壓的很崩潰
內(nèi)心充斥著被排擠、不被接受的不安全感,自身能量被嚴(yán)重破壞
同學(xué)您好!非常感謝您對平臺的信任,愿意到平臺來出露心聲。我是壹點靈平臺心理服務(wù)者厲春桔,很高興在此與你相遇。
感覺自己不合群而被同學(xué)針對,被打壓,被排擠,不被接受,感覺到不安全。老師能感受到你的處境,你是好學(xué)生,但是不能安靜的學(xué)習(xí),要不斷被同學(xué)騷擾。
高中三年看起來很長,但其實一晃就過了。因為這三年學(xué)習(xí)特別的緊張,沒有時間想其他的,尤其是像你這么優(yōu)秀的學(xué)生。你這爭分奪秒的學(xué)習(xí),卻還要被同學(xué)針對,不僅僅耽誤了你的時間,尤其影響到了你的情緒。
有個方法叫“以靜制動”,面對他們的騷擾,可以嘗試盡量的不搭理。不管他們說的多難聽。一次、二次、三次……,多次以后他們就會覺得無趣,他們自己也不想說了。
希望我的回答能夠?qū)δ阌袔椭?,如果需要進(jìn)一步幫助,可以私信我交流溝通。
您好,我是壹心理咨詢師陳蕓,很榮幸回答您的問題。
可以想象你在這樣的環(huán)境中被排斥不被接受的感覺,肯定心里很難受。,你的第一段分析都很對,說明你是個很理智聰明的姑娘,你知道他們報團(tuán)取暖拉幫結(jié)派只能把你當(dāng)成靶子,所以有的時候他們只是人云亦云的附和,并不是針對你的,只是需要有這么一個角色的出現(xiàn),讓他們覺得她們是“團(tuán)結(jié)的”,但這無形中造成了對你很大的一個傷害,似乎對你很不公平。
當(dāng)然還有一種可能就是因為你成績比他們好很多,本來就是跟他們在兩個陣營的。
你應(yīng)該找一些人把你的這些心里話傾訴出來,不要讓你的情緒向內(nèi)進(jìn)行攻擊自己,在我看來這件事你沒有錯,但是你需要找到一個情緒的出口。
其次高中很快就過完了,不管你跟他們的關(guān)系有多好還是多糟,等幾年以后你再回頭看看一切都是風(fēng)輕云淡。你越在意他們說什么,他們就越能傷害到你。
希望我的回復(fù)對您有所啟發(fā),內(nèi)心當(dāng)中的煩惱沖突可以私信,我愿意聆聽您的心聲,幫您消除困擾。