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不想學(xué)習(xí)，自己也很急，找不到前進(jìn)的動(dòng)力，...
不想學(xué)習(xí)自己也很急，也設(shè)想過(guò)自己不學(xué)習(xí)的后果，但是學(xué)了一陣子又覺(jué)得沒(méi)有必要學(xué)，又回歸于看手機(jī)，刷這刷那，其實(shí)自己也是有心結(jié)沒(méi)有打開(kāi)，有時(shí)覺(jué)得人生不過(guò)如此，不想奮斗，只想呆在家里。以前也是一個(gè)很好強(qiáng)的人不知道現(xiàn)在怎么就這樣了。如何改變現(xiàn)狀？
你好，能夠感受到你的焦慮和迷茫，能夠看到你也希望能夠投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，也考慮過(guò)不學(xué)習(xí)的后果，但是很難堅(jiān)持下去。能看出其實(shí)是缺乏目標(biāo)和動(dòng)力的。我們知道學(xué)習(xí)好，學(xué)不好會(huì)怎么樣，但是可能我們內(nèi)心對(duì)于學(xué)習(xí)真正能夠幫助到我們什么，以及自己學(xué)了是為什么是不清楚的。沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有需求自然沒(méi)有動(dòng)力，我們看不到我們學(xué)習(xí)能夠給我們帶來(lái)什么好處，或者好處還不夠。從潛意識(shí)的角度說(shuō)，失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力也可以看成是一種對(duì)于學(xué)習(xí)的逃避。短視頻具有較強(qiáng)的成癮性，在想象力的加持下，它會(huì)讓有產(chǎn)生一種“所見(jiàn)即所得”的錯(cuò)覺(jué)，即：人生不過(guò)如此。尼采說(shuō)：當(dāng)你知道自己真正想要什么的時(shí)候，你就能夠?yàn)榇巳淌苋魏我环N生活。所以問(wèn)題就是：你現(xiàn)在并不知道自己想要什么。所以我建議你可以走出家門(mén)，去外面的世界看一下，接觸一下不同背景、不同價(jià)值觀(guān)念、不同生活方式的人，去看一看那些只有通過(guò)奮斗才能得來(lái)的美好。美食、美景，美好的理想、信念，食色性也，總會(huì)有一款值得讓你為之付出。
您好！
我是壹點(diǎn)靈的心理工作者魏平凡。
我能感受到您內(nèi)心的矛盾沖突，一方面想學(xué)習(xí)，一方面又在否定自己，為了讓自己安心，要么通過(guò)手機(jī)等其他事情逃避，要么合理化自己的行為，而這樣沖突卻反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)。
要想真正解決這樣的困擾，還是需要做一段心理工作的，如果您準(zhǔn)備好了面對(duì)這一切，我在壹點(diǎn)靈等著您。