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所以說家人也以為我懶,上班工作老板也以為我懶,之前在親戚廠上班,他們一直說我做事不行,慢,自己一直努力,不被看見,后面一年自己很緊張的,很恐懼,做事就累,心里在怨恨別人壞,有報(bào)復(fù)心里,想把他廠燒了,所以情緒大,憤怒,有一回忍不住罵了姐夫,姐夫他媽媽,更年期廢話一堆,天天指責(zé)別人,做什么事,都說上兩句,否定我的話,所以我做什么都深深的恐懼
我能理解您這種感受,不被看見,不被認(rèn)同,內(nèi)心充滿了憤怒。有沒有嘗試不要那么在意別人的看法呢?自己的人生自己做主!