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總是對他人抱有期望，一次次受傷也沒有吸取教訓(xùn)怎么辦？
總是把人性看得太好了，每一次受傷后不久又回到原點，循環(huán)重復(fù)受傷怎么辦？
8個回答
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總是對他人抱有期望，一次次受傷也沒有吸取教訓(xùn)怎么辦？
總是把人性看得太好了，每一次受傷后不久又回到原點，循環(huán)重復(fù)受傷怎么辦？
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感情創(chuàng)傷？[奸笑]
不要對他人抱有期望，當(dāng)你對他人有期望時就把自己給交出去了，這時你的力量就分散了，別人對你表現(xiàn)不好時會患得患失，到最后就剩下離開。所以，即使是談戀愛，也不要對伴侶抱有太大的期望，要把力量拿回到自己身上，失去任何人都可以但就是不要失去自己，只有自己對自己的愛才能保證是穩(wěn)定永恒的，別人的愛會變的。
這也許就是所謂的人生經(jīng)歷，如果在每次受傷中總結(jié)一點點的經(jīng)驗避免同樣的傷不在有，那每次的受傷就變得有意義些
試著每次做兩種期望，一種是最好的給自己希望，一種最壞的避免自己受傷
您好，我是壹點零心理服務(wù)者馬潔，很高興為您服務(wù)。
對于他人總是抱有期望，就算一次次受傷也不會改變，讓自己受傷循環(huán)重復(fù)不知道該怎么辦是嗎？像這種情況，生活中很多人都有類似的苦惱，不是你一個人有這種情況，我們思考一下，如果接受人有不好的一面不會像自己期待那樣，你的感受如何？那樣你需要面臨的是什么呢？就算明知道期待會讓自己受傷，也會一次次重復(fù)相信他人，這個相信給你帶來的是什么呢？當(dāng)我們一直重復(fù)一件讓自己受傷的事情時，證明如果不相信的結(jié)果會比相信的結(jié)果，更加讓你難以接受，只有搞明白不相信的原因，才有辦法解決這一情況。
希望我的回復(fù)對你有幫助。
您好，我是壹點靈心理咨詢師劉巖。似乎，在人際關(guān)系中，您一直有著深深的渴望。雖然不知道那份渴望是什么，但是你從來都沒有放棄，哪怕一次次的失望一次次的受傷。
這樣深的渴望，肯定是您一是尋求而不得的，那么除了寄托在別人身上，收獲失望和受傷。我們是否可以去尋找一條更好的道路，既可以獲得滿足，又不讓自己傷痕累累呢。也許這就是破局之道。
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者吳向陽，很高興能回復(fù)您的問題，通過你的描述我了解到，你總是把別人想得太好，以至于每次受傷的都是你，但你總是改變不了自己，我能體會到你無助、懊悔及失望的情緒，為什么受傷的總是自己。這些都體現(xiàn)你是一個善良而感性的人，你寬容大度，只是有時又感覺不公平。
你描述的這種情況我們大家都會遇到，也一樣會受傷，一樣的不甘，一樣的再次受傷，但我們只要保持一顆善良的心，我們不能因外界的改變而改變自己，保持內(nèi)心的純潔和善良，這樣我們才能無愧于心。
因為你沒具體的事例，我也無法判斷是什么情況導(dǎo)致你的受傷，下面我就以我的理解，談?wù)勛约旱膸c想法，希望對你有幫助：
第一種情況：
你描述說對他人抱有期望，受傷后不久又回到原點，不停受傷。我的理解是因為先有期待，然后才會有受傷，受了傷，不久后期待又重新出現(xiàn)，然后又受傷。我想就是因為期待才會使我們?nèi)プ鲎屪约菏軅Φ氖?。做事之前你還是有期待和有所渴求的，能否在抱有期望的時候，想一想自己的這個期待是否合理，是別人希望你這樣做，還是你的一廂情愿，找到自己的真實目的，然后分析這份期待是否對別人造成不便和傷害，有的時候可能是別人不好意思拒絕，也有可能是你會錯意，俗語說期望越大失望越大，如果我們以平常心對待，可能就不會受傷了。如果我們無欲無求，不圖回報，完全以公心，在自己能力范圍內(nèi)及可承受結(jié)果的范圍內(nèi)，量力而行，是否感覺好點。
第二種情況：
是我們不善拒絕，做了自己不想做的事，如果是這樣，我們要學(xué)會拒絕，不想做或不愿做的事情，要學(xué)會說“不”。感謝你的信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。
期待是我們想出來的，如果我們期待別人為我做到期待，別人做不到，就會很傷心，等于是我們把自己的情緒開關(guān)交給了別人，當(dāng)別人滿足我們的期待，我們會很開心，反之亦然可以抱有期待，但不影響我是誰，期待實現(xiàn)更好，如果實現(xiàn)不了我們可以自己實現(xiàn)