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過(guò)分聽(tīng)從父母的話，沒(méi)有辦法做到獨(dú)立怎么辦...
爸媽一直很強(qiáng)勢(shì)，我耳根子比較軟，只要對(duì)方比較強(qiáng)勢(shì)下意識(shí)就會(huì)想要順從，一直以來(lái)他們拿住我這一點(diǎn)，對(duì)我的事情有諸多干預(yù)。一致我的內(nèi)心一直還像個(gè)小孩子，沒(méi)辦法獲得真正的獨(dú)立成長(zhǎng)。
我應(yīng)該如何改變這種情況，如何能夠真正獨(dú)立呢？
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者喬忠慧。
你的父母很強(qiáng)勢(shì)，做事情都要自己說(shuō)了算，掌控欲比較強(qiáng)。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大，久而久之，你對(duì)很多事情也沒(méi)有了自己的看法，即使有，也會(huì)被父母所左右。你想獨(dú)立，想堅(jiān)持自己的看法，而不是一味的順從父母，可是卻做不到。
在一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的家庭環(huán)境下長(zhǎng)大，總是不能自己拿主意，自己做決定，的確會(huì)造成順從的性格。這是難以避免的，你這種情況也并非特例?？墒悄闩c很多人不同的是，你意識(shí)到了這點(diǎn)，所以你真的很棒哦。
父母對(duì)你的干預(yù)一般都是哪些事情呢？能舉幾個(gè)例子說(shuō)明一下么？當(dāng)他們干預(yù)你的事情的時(shí)候，你心里是怎么想的？是一種什么樣的情緒？當(dāng)他們干預(yù)你的事情而你有不認(rèn)可他們做法的時(shí)候，你有過(guò)明確表達(dá)反對(duì)過(guò)么？怎么表達(dá)的呢？結(jié)果如何？除了父母能干預(yù)的事情外，其他事情，你是怎么處理的呢？是自己獨(dú)立做決定么？
你能意識(shí)到?jīng)]有按照自己的想法做事，這真是很關(guān)鍵的一步。但是沒(méi)有反抗父母，一般是害怕或者自信心不夠。不過(guò)既然意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，那就可以主動(dòng)加強(qiáng)訓(xùn)練，慢慢獨(dú)立起來(lái)。
你可以先選擇一些小事，自己做決定，先逐漸建立起自己的自信心，告訴自己，我自己也可以做的很好。然后再逐漸
做一些更重要的事情的決定，最終一步步的獨(dú)立起來(lái)。
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助。
成年了嗎，如果有能力就自己搬出去住離父母遠(yuǎn)點(diǎn)
您好，我是壹點(diǎn)零心理服務(wù)者馬潔，很高興為您服務(wù)。
因?yàn)榱?xí)慣了順從父母的決定，導(dǎo)致現(xiàn)在父母于過(guò)干涉自己，希望可以改變這種情況真正的獨(dú)立是嗎？非常棒首先你有這個(gè)想法，也正是你可以獨(dú)立的開(kāi)始為你開(kāi)心。
不知日常生活中，你怎么與父母相處的，在他們強(qiáng)勢(shì)的時(shí)候從沒(méi)有持相反意見(jiàn)嗎？對(duì)于壓抑自己想法帶來(lái)的結(jié)果是什么感受呢？
想要改變這一情況，首先要讓父母意識(shí)到你有獨(dú)立的需求，就像你自己意識(shí)到自己的想法一樣，知道了你的想法才能有尊重你想法的行為，可以試著與他們溝通告訴父母，你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，想要改變以往他們?yōu)槟阕鰶Q定的情況，希望他們可以為了培養(yǎng)你獨(dú)立自主而稍做改變。
你也可以在做決定時(shí)，努力爭(zhēng)取告訴父母這次，按我的想法去做可以嗎？如果結(jié)果不好，自己也欣然接受，嘗試了就算失敗也可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)對(duì)不對(duì)？
希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助，加油。
不知道你現(xiàn)在有多大，你可以設(shè)想一下，十年，20年，甚至30年到40年，他們老了，他們病了，躺在床上不能動(dòng)了，甚至從你的生活中消失了，那時(shí)候你要怎么辦？