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自卑

腹黑小白兔  

本是補(bǔ)習(xí)生的我 這次高考又沒考好 本就很難過的我 被一個同學(xué)一句嘲笑補(bǔ)習(xí)氣到不行 我討厭傷害我的每一個人 因?yàn)槲以?jīng)受傷 因?yàn)槲?a target="_blank">自卑 可是我發(fā)現(xiàn)我很容易生氣 很容易被傷到 是我自己的問題么

回答
16個回答
方卉心理咨詢師

您好!行有不得,反求諸己,凡遇事讓自己煩惱肯定是自己也有問題,需要慢慢梳理,您覺得呢?

方卉心理咨詢師

你改變了,別人也就改變了,關(guān)系和事情都會改變。

楊明暉心理咨詢師

長期挫敗的經(jīng)驗(yàn)會讓你變得敏感,低自尊。所以是不是你的問題,失敗的事情是你的,但自卑不是你的。

謝飛心理咨詢師

你說得很對。
因?yàn)槟阍?jīng)受傷,因?yàn)槟?a target="_blank">自卑,所以你會很容易生氣,很容易被傷到。
因?yàn)樵谀愕男睦?,有太多不可觸碰的傷口。
來學(xué)習(xí)接納自己,愛自己,療愈這些傷口,終究會重拾自信。

趙斐恒心理咨詢師

這次高考沒有發(fā)揮好,讓本是補(bǔ)習(xí)生的你,再次陷入新的挫敗感。你希望有人能理解你,幫助你,老師可以給你幫助,陪你走過這段低谷期。

蒲玉榮心理咨詢師

因?yàn)樵?jīng)受傷,因?yàn)槟?a target="_blank">自卑,你知道嗎,自卑感是人人都有的,補(bǔ)習(xí)生,高考沒考好的,童年有創(chuàng)傷的太多了,他們也都會和你一樣嗎?生氣是拿別人的錯誤懲罰自己,越是這樣,越要挺直腰桿,挺直胸膛。

欒雪心理咨詢師

這么沒有同情心的人,何必拿他的錯誤懲罰咱自己!換個角度來想,如果我可以肯定補(bǔ)習(xí)之后今后的路走的比你更好,你覺得補(bǔ)習(xí)還會讓人丟臉嗎?他的話還有殺傷力嗎?與其被受傷,何如自堅(jiān)強(qiáng)?

張媛心理咨詢師

好難過。

趙欣心理咨詢師

別自責(zé),學(xué)著不怕受傷,受傷了會自己療傷就好了。

吳禮杰心理咨詢師

能感受到你比較敏感,周圍人的不真誠和諷刺讓你很受傷,雖然你很難受,但你對真誠的關(guān)系還是很渴望的,這就是為什么你容易生氣,不知道我的理解對不對哦

田靖宇心理咨詢師

生氣是接受不了他人對你自己的評判,人們常說,有則改之無則加勉,覺得他們說的對,我們吸取,覺得他們不對,我們就當(dāng)過耳風(fēng),不要折磨自己的內(nèi)心

方文波心理咨詢師

您要學(xué)會不跟他人比較,而跟自己比較,看到自己的努力不斷使自己進(jìn)步,會慢慢建立自信的。容易生氣受傷,也是缺乏自信的表現(xiàn)。

張曉衛(wèi)心理咨詢師

這是高考考得不好的正常的反應(yīng),我也是第二次高考,而且也沒考好,兩年只差一分,那時連人也不想見,后來過了一段時間就好了,給自己一點(diǎn)時間

卜彬心理咨詢師

”補(bǔ)習(xí)“不是事實(shí)嗎?為什么你覺得是嘲笑?
當(dāng)你可以面對事實(shí)的真相時,你就不會那么敏感了。
換句話說,你的敏感都是你的痛點(diǎn),必須得你先改變或者接受了它們之后,你才會不再自卑。

卓光容心理咨詢師

看了你的描述,非常理解你的心情。我很愿意幫助你,你可以私聊我,讓我?guī)椭恪?

于鵬心理咨詢師

每個人都有差異喲,如果你覺得自己好,就可以了,還有你已經(jīng)為你想做的事情努力了,看到自己的努力,不一定有進(jìn)步,但是會有收獲。別人的嘲笑能說明什么呢?

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