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意識到有經(jīng)歷欺負(fù)、受傷與人建立關(guān)系的信念...
意識到有經(jīng)歷欺負(fù)、受傷與人建立關(guān)系的信念，怎么糾正。
6個回答
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意識到有經(jīng)歷欺負(fù)、受傷與人建立關(guān)系的信念，怎么糾正。
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看待世界的角度就從這個認(rèn)知看的。
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你好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王懷明。曾經(jīng)在人際關(guān)系中有過受傷和被欺負(fù)的經(jīng)歷，可能讓你產(chǎn)生了對世界對他人不信任的想法，如果你一直帶著這樣的想法，最終可能會讓你無法建立良好的人際關(guān)系，也就無法充分享受關(guān)系帶來的快樂和幸福，怎么糾正呢，可能要重新建立你對自己對他人以及對世界的看法，看到這一切不是全壞的，也不是全好的，更客觀地看待周圍一切。
自我 成長！
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者，很高興能回答您的問題。
童年你與父母建立的關(guān)系中，你是被欺負(fù)經(jīng)歷受傷的一方，后來你和他人建立的關(guān)系也是這樣的，你以為人際關(guān)系就應(yīng)該是這樣的，并且其實(shí)你也想在同樣的情境下反抗，達(dá)到讓自己堅(jiān)強(qiáng)勇敢起來的目的，于是反復(fù)把人際關(guān)系搞成這樣被欺負(fù)受傷的狀態(tài)，以強(qiáng)迫性重復(fù)進(jìn)入同一情境。是這樣嗎？確實(shí)童年和父母的關(guān)系會對人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，很理解你的感受。
不妨邀請你想一想，你反復(fù)經(jīng)歷類似的事情，類似的情境，愿意面對那種不愉快的感覺，不是已經(jīng)很堅(jiān)強(qiáng)、勇敢了嗎？也許心底的目的已經(jīng)達(dá)到了，你不需要再這么執(zhí)著于這個信念了。如果你以健康的心態(tài)進(jìn)行人際交往，而不是制造關(guān)系沖突，即使真有什么沖突，你也是可以堅(jiān)強(qiáng)勇敢地面對和解決的，你覺得呢？不妨嘗試放開自己的心。祝好。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助。