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怎么才能讓家人重視自己的身體

pcy  

最近我真的特別敏感多疑,特別害怕家人生病,她們一點(diǎn)點(diǎn)的不舒服我會(huì)無限放大,我媽媽也總是不小心就會(huì)生病,奶奶也是不舒服也不一樣去醫(yī)院看看,我學(xué)校離家也有點(diǎn)遠(yuǎn)只有放長假才能回去,封閉式管理的學(xué)校平時(shí)夜出不去,想讓她們?nèi)メt(yī)院看看,打電話說完全沒用,當(dāng)面喊也喊不動(dòng)總是說忙,有休息時(shí)間也不愿意去,我也不想浪費(fèi)父母的血汗錢總是請假來回跑,可電話里說根本不管用,我在學(xué)校每天都很擔(dān)心,要怎么辦才能讓家人重視自己的身體健康,我真的只想要他們能平平安安健健康康的

回答
6個(gè)回答
王玉華心理咨詢師

從你的文字里能體會(huì)到你對家人身體的擔(dān)憂,和對自己目前無法改變他們不太重視自己身體的無奈。但這些煩憂和無奈后面是你深深的愛和關(guān)心,這些你媽媽和奶奶都能體會(huì)到,作為家人身體有些癥狀卻不去醫(yī)院,任何決定后面都是有他們的原因,你可以去好好了解一下,這樣會(huì)幫助你去理解家人一些看似沒有道理的行為。你盡力去表達(dá)你的建議和關(guān)愛,并給到足夠的提醒,這也是你能做到的。區(qū)分下哪些是你能做的,哪些是超出你能力范圍的,可以幫助你指導(dǎo)你的行為。

pcy普通用戶

非常感謝您的建議 對我很有幫助[愛心]

彭艷春心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師彭艷春。

從您的描述中,能感覺到您對家人健康的擔(dān)心,在這背后是您對家人深深的愛,您唯恐疾病會(huì)讓您失去家人。


這種擔(dān)心甚至都影響到您在學(xué)校的生活,讓您憂心忡忡,無法放松。

一方面您知道身體一點(diǎn)點(diǎn)不舒服,是沒有關(guān)系的,但另一方面,您又好像會(huì)由此聯(lián)想到災(zāi)難性的后果。

而且您還發(fā)現(xiàn),您的擔(dān)心不是他們的擔(dān)心,她們沒有把身體的小小不舒服放在心上,她們的這種無所謂的態(tài)度更讓您擔(dān)心。

您有時(shí)也會(huì)懷疑自己,這種擔(dān)心是否過度?自己這樣是否太敏感多疑

那么請您思考一下,最近有發(fā)生什么事情嗎?您也覺得現(xiàn)在的自己跟過去不一樣了?

希望我的解答能對您有所幫助。

pcy普通用戶

是的,您上面說的這些情況我都有,非常準(zhǔn)確

崔梅心理咨詢師

你極力勸說家人好好重視自己的健康,你在一直向家人表達(dá)自己的愛和關(guān)心,并且希望他們能接受你的愛和關(guān)心,當(dāng)他們不聽勸告時(shí),你內(nèi)心很著急,同時(shí)也許還有一點(diǎn)失落吧。

pcy普通用戶

是的

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