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胡延紅心理咨詢師
你好，我是壹點靈的心理服務(wù)者胡延紅，很高興能回復(fù)你的問題。
看到你發(fā)出的連續(xù)三個問題，我能感受到問題背后的焦慮和擔(dān)心，對于抑郁癥發(fā)病率、復(fù)發(fā)率以及治愈率的擔(dān)心。
我想從二個角度來回應(yīng)您：
1、從我對抑郁癥的理解來看，目前抑郁癥的發(fā)病率確實有些高，也確實存在一定的復(fù)發(fā)率，當(dāng)然也是可以治愈的，目前多采用藥物治療與心理治療相結(jié)合的方法。
2、從你的提問我感受到的情緒情感方面，或許抑郁癥這個診斷名稱給你帶來了一些沖擊，它就像一個不受歡迎的訪客，突然進入你的生活，引發(fā)了一些焦慮恐慌的情緒感受。
當(dāng)然這些一定程度上是我的一些猜測，如果是這樣的話，我非常能夠理解你此刻的擔(dān)心、不安，甚至有些害怕，畢竟我們每個人遇到不熟悉的情況，尤其是身體或心理的疾病都會焦慮不安。
同時，我也想告訴你，抑郁癥是可以治愈的，當(dāng)然這需要你付出很大的努力，及時到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，遵醫(yī)囑服藥，如果可能，結(jié)合心理治療或心理咨詢。
希望我的回答能對你有所幫助。
李淑艷心理咨詢師
您好。我是壹點靈心理服務(wù)者李淑艷，很高興為您解答。抑郁癥是可以治愈的，引發(fā)因素通常是事件，根源是我們經(jīng)歷的成長環(huán)境和性格導(dǎo)致的,如果只是用一些技術(shù)手段把癥狀緩解了,性格沒有改變，一旦遇到相同或相似事件時還會引發(fā)強烈的情緒反應(yīng),也就是常說的復(fù)發(fā)。您提到的抑郁癥是經(jīng)過專業(yè)機構(gòu)診斷的結(jié)果，還是自己猜測的結(jié)果呢？以前做過哪些治療嗎？現(xiàn)在有哪些不適反應(yīng)呢？抑郁癥可以治好，是不是會復(fù)發(fā),一是看個人自己內(nèi)在情況，二看自我對情緒的管理調(diào)整方式。通過專業(yè)心理幫助,有針對性的學(xué)習(xí)一些調(diào)整和管理情緒的方法，也能很好防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
感謝您對平臺的信任，希望我的回答會給你一些幫助，祝你早日康復(fù)。
邵會發(fā)心理咨詢師
您好，我是壹點靈的心理服務(wù)者邵會發(fā)，很高興能回復(fù)您的問題。
從客觀數(shù)據(jù)上來講，發(fā)病率和復(fù)發(fā)率是比較高的，不過也是可以徹底治愈的。
首先不知道您有沒有尋求專業(yè)診斷。如果沒有的話呢，建議先不要自己貼標(biāo)簽，會加重負面情緒。如果有還是應(yīng)該聽從醫(yī)生的專業(yè)治療方案，通常會采取物理治療和心理治療兩種方式。
至于復(fù)發(fā)的問題，情緒受環(huán)境和自己的觀念影響較大，很難保證不會復(fù)發(fā)。不過呢，可以自己通過訓(xùn)練來提高自己的心理能量和情緒免疫力。
心理技能上可以通過MBCT來預(yù)防復(fù)發(fā)，正念練習(xí)很有效，調(diào)查結(jié)果顯示有非常好的數(shù)據(jù)支持。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。
鳩鳩普通用戶
抱抱，加油[溫暖]
您好。我是壹點靈心理服務(wù)者石光，很高興為您解答。
抑郁癥在生物學(xué)上認為是神經(jīng)遞質(zhì)方面的問題，醫(yī)學(xué)建議用藥物或者醫(yī)學(xué)手段治療，心理學(xué)注重心理因素對神經(jīng)方面的影響，如果癥狀穩(wěn)定的狀態(tài)下介入心理咨詢或者心理治療。病癥的引發(fā)因素通常是事件，根源是我們經(jīng)歷的成長環(huán)境和性格導(dǎo)致的，如果只是用一些技術(shù)手段把癥狀緩解了，性格沒有改變，一旦遇到相同或相似事件時還會引發(fā)強烈的情緒反應(yīng)，也就是常說的復(fù)發(fā)。您提到的抑郁癥是經(jīng)過專業(yè)機構(gòu)診斷的結(jié)果，還是自己猜測的結(jié)果呢？以前做過哪些治療嗎？現(xiàn)在有哪些不適反應(yīng)呢？
感謝您的信任！希望我的回答對您有所幫助。由于受版面的限制，如有疑問可關(guān)注我私信。
每一次都很用心解答，謝謝你的點贊！同樣也送給你。