少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

問題詳情

歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

心理咨詢

我很自責(zé)，可是過去改變不了，任憑我怎么后...

匿名  

我很自責(zé)，可是過去改變不了，任憑我怎么后悔，怎么痛苦，它還是在我腦子里揮之不去，我無法控制自己，被恐懼控制住了，越怕什么越控制越怕什么越來什么，我想起過去的自己是那么偏執(zhí)，傷害了那么多人，可是這些讓我越來越痛苦，無法彌補(bǔ)的痛苦，

回答
10個(gè)回答
哈哈哈哈♀?普通用戶

滿船明月浸虛空，綠水無痕夜氣沖。白玉蟾《黃巖舟中》

小老鼠普通用戶

我太能感受這種感覺了，我也正經(jīng)歷著。但是我知道有個(gè)詞叫大道理，我不想就這種情緒一直下去，我想從今天開始學(xué)習(xí)著去做一個(gè)以誠(chéng)待人的人，有服務(wù)意識(shí)的人，不虛榮不吹牛不卑不亢的人

孫長(zhǎng)華心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者 孫長(zhǎng)華
不知道你過去做了些什么，以致讓你疼苦，后悔。
但無論說過什么，做過什么，都無法彌補(bǔ)。
與其悔恨過去，不如做好現(xiàn)在的美一件事。
有情緒不用控制，接受它就好。
也可以做做放松催眠，如果需要幫助可以給我留言。
希望我的回答能幫助到你。

吳妍心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者吳妍，有沒有和你比較親近的朋友分享一下你的想法呢？這樣會(huì)讓你釋懷一些，如果需要，可以約我做個(gè)咨詢。

黃開秀心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)者黃開秀，不知道你過去發(fā)生了什么，但是一直沉浸在過去，于事無補(bǔ)，當(dāng)下可以想的是，我如何才能吸取教訓(xùn)，慢慢成長(zhǎng)，變得更好！自責(zé)的時(shí)候，你可以試著接納過去的自己，多做幾次深呼吸，對(duì)自己說，我允許我的過去，允許我曾經(jīng)的偏執(zhí)，允許我以前的不成熟，允許過去犯下的錯(cuò)誤……，你也可以找專業(yè)的咨詢師，幫你做催眠或者是療愈，希望我的回答能幫到你。

龔曉容心理咨詢師

是的，活在當(dāng)下，往前看日子才能過好

李曉慶心理咨詢師

抓住過去的輝煌也好、不堪也好，都不會(huì)過好當(dāng)下的生活。要過好現(xiàn)在和未來的每一天。

程靜心理咨詢師

您好，您能后悔說明您成長(zhǎng)了，事情是已經(jīng)發(fā)生改變不了，但是未來我們可以做一個(gè)很好的人，這是我們可以決定的。

解寶麗心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)零服務(wù)者。
能夠覺察到以前做的不好，說明現(xiàn)在比以前強(qiáng)大成熟了不是嗎，能夠成長(zhǎng)到這一步您肯定也經(jīng)歷了很多，強(qiáng)大了才敢于面對(duì)，要肯定自己。
其次，我不知道您以前做了什么讓自己后悔，但對(duì)于當(dāng)時(shí)的您來說，在當(dāng)時(shí)的認(rèn)知、環(huán)境下也許沒有更好的辦法了。
過去無法改變，到您可以把握未來，浪子回頭金不換。
希望可以幫助到你

劉立偉心理咨詢師

給自己放個(gè)假去旅游放松一下

心理咨詢案例更多

相關(guān)文章推薦