剛畢業(yè)一年，找了份臨鎮(zhèn)的工廠會計工作，拿...

剛畢業(yè)一年，找了份臨鎮(zhèn)的工廠會計工作，拿著一人份的工資做著三四個人的工作量，沒有節(jié)假日，沒有雙休，每天六點起來開快一個小時的車上班，晚上永遠不能按時下班，整個辦公樓里我第一個到我最后走。每天都有做不完的表格，突然出現(xiàn)的賬單，交接時候前輩沒告訴你要做的任務(wù)。。。。。。工作永遠做不完。
跟父母傾訴工作量大且混亂，得到的回復永遠是別的工作場地也都這樣；跟別人傾訴客戶總在你個人時間或者重要時刻打電話發(fā)微信語音，得到的回復是客戶都這樣。想傾訴但永遠得不到我想要的反饋，每天都過得很累，每天都沒得休息沒有自己的時間，沒人理解我現(xiàn)在什么心情！
心里總是有塊石頭一樣哽著，很累，很亂?？傆X得自己有點不像自己，每天都在發(fā)呆，很容易動怒，情緒變化很快，上一秒想笑下一秒想哭，上一秒很冷靜下一秒就大怒，開始對一些人起了殺意，是真的殺意。我總覺得自己有時候不像自己控制不住自己，不止一次生氣的時候失去意識，回過神來手上都握著利器或者鈍器，甚至有時候會在刀架著別人脖子的情況回神。
想問問這種情況怎么疏解，怎么變化，害怕哪天自己給自己一刀結(jié)束生命，也怕傷害到別人