專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
性格孤僻交不到朋友
感覺(jué)自己復(fù)讀之后就越來(lái)越孤僻，越來(lái)越沉默(可能是因?yàn)閺?fù)讀的時(shí)候就一個(gè)人，一心學(xué)習(xí)，不太與人交往的緣故)。在離家很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方上大學(xué)，感覺(jué)交不到朋友，別人的話頭我不知道怎么接，只有沉默，感覺(jué)自己不會(huì)聊天、不會(huì)和別人打交道了。在這個(gè)城市里好像自己獨(dú)身一人，有一種很不適的感覺(jué)。我要怎么辦
同感
同感
你有什么好的解決辦法嗎
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師林書(shū)瑞，很高興能夠回復(fù)你的問(wèn)題。
看了你的留言，剛進(jìn)入大學(xué)，不太適應(yīng)，感覺(jué)融入不了周圍的人際關(guān)系，不太會(huì)跟別人相處，有時(shí)候又感到孤獨(dú)，是這樣嗎。
我非常能夠理解你的心情，對(duì)于很多大學(xué)新生來(lái)說(shuō)，能否順利度過(guò)適應(yīng)期，與室友融洽相處，開(kāi)始新的學(xué)習(xí)階段，是一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)。
有的人天生是那種“人來(lái)瘋”的性格，有的人屬于“慢熱”型。性格本身沒(méi)有好壞，內(nèi)向的性格也不妨礙我們?nèi)ミx擇自己喜歡的生活方式。
第一，我們可以思考一下，當(dāng)你跟同學(xué)交往的過(guò)程中，是什么讓你有一種疏遠(yuǎn)感，自己的內(nèi)心會(huì)出來(lái)一些什么聲音，這些往往是阻礙你打開(kāi)心扉的一些東西。
第二，如果你愿意走出去結(jié)交更多朋友的話，可以參加學(xué)校的社團(tuán)、舉辦的主題活動(dòng)。周末也可以跟同學(xué)結(jié)伴去附近的景區(qū)游玩，在集體活動(dòng)中自然而然熟悉彼此，打開(kāi)話匣。
第三，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。更多時(shí)候，人往往在獨(dú)處中反思自我，獲得成長(zhǎng)。利用大學(xué)空閑的時(shí)間，可以掌握一門特長(zhǎng)。
感謝您對(duì)我的信任，希望我的回答能夠幫助你。如果還有疑問(wèn)，歡迎私信與我交流。
您好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張禮芳
剛進(jìn)入大學(xué)，離家又是特別的遠(yuǎn)，交不到朋友，別人的話也不知道該怎么接，不會(huì)聊天，不會(huì)交朋友，在這個(gè)陌生的城市自己孤身一人。聽(tīng)了您的描述，感覺(jué)到您很無(wú)助和孤單
的確，對(duì)一個(gè)剛成年不久，就要離開(kāi)家人獨(dú)自面對(duì)生活中的一切實(shí)屬不易
人是群居動(dòng)物，若想更快地適應(yīng)新的城市和人際環(huán)境，不妨留意同學(xué)們有沒(méi)有和自己性格或者愛(ài)好類似的？慢慢地嘗試認(rèn)識(shí)新同學(xué)，了解新同學(xué)
感謝您對(duì)平臺(tái)的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有需要可以私聊
一般來(lái)說(shuō)，更好的朋友來(lái)自于一般的朋友，從不熟悉到熟悉，再到一般的朋友，再到更好的朋友，再到較好的朋友，再到志同道合的朋友……
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者周小晴。
到了一個(gè)新的環(huán)境，周圍一切都是陌生的，并且大學(xué)的生活也和高中很不一樣，多了很多自由分配的時(shí)間，感到有一些不適應(yīng)，覺(jué)得自己好像比較難以融入，也覺(jué)得很孤獨(dú)，渴望友情。
每個(gè)階段都是不一樣的，可能你在高中階段更多的時(shí)間是投入了學(xué)習(xí)中，那時(shí)候的目標(biāo)就是一個(gè)理想的大學(xué)；等到了大學(xué)，這是一個(gè)和社會(huì)過(guò)渡的時(shí)段，好像大家都去叫朋友玩耍去了。這個(gè)在觀念中的轉(zhuǎn)變都是需要一些時(shí)間適應(yīng)的。
還有每個(gè)人的性格都是不一樣的，有的人的確自來(lái)熟，有些人需要一些時(shí)間才能慢慢打開(kāi)自己。你好像屬于比較后面這一種，這樣的人是讓人值得交朋友的，他們對(duì)友誼更加的珍惜，也對(duì)友誼有更深層次的需求與理解。
社交，是可以學(xué)習(xí)的。如果真覺(jué)得自己不太擅長(zhǎng)去與人溝通，具體是指什么呢，是別人找你聊天你也會(huì)回避呢？還是你不會(huì)主動(dòng)去找別人拉近關(guān)系？
也可以暗中觀察你比較喜歡的交友方式，看看別人是從什么地方開(kāi)始建立起來(lái)的友誼，認(rèn)識(shí)新朋友的方式是可以學(xué)習(xí)的。
最后，只要保持真誠(chéng)的態(tài)度，熱情的給到對(duì)方回應(yīng)，如果真的覺(jué)得自己好像不會(huì)聊天，可以跟對(duì)方說(shuō)，好像我不太會(huì)聊天，有什么你覺(jué)得不舒服或我說(shuō)的不對(duì)的地方可以提醒我嗎？我很愿意和你交朋友?？梢栽囍@么去表達(dá)，大多數(shù)人都是能理解的。
有時(shí)候走出來(lái)第一步，對(duì)方就會(huì)朝你走兩步哦。
感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助，如有疑問(wèn)歡迎私聊。
你好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師孫茜。
看到你的問(wèn)題，很理解你的感受，作為一個(gè)復(fù)讀的學(xué)生，面對(duì)的是不同于自己班級(jí)的新面孔和巨大的學(xué)習(xí)壓力，兩頭都不是自己擅長(zhǎng)的很容易產(chǎn)生焦慮的情緒。
第一，學(xué)習(xí)努力和良好的人際關(guān)系是不沖突的，良好的人際關(guān)系甚至可以幫助和促進(jìn)學(xué)習(xí)，你可以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中主動(dòng)去幫助新的同學(xué)從而達(dá)到良好的關(guān)系。
第二，在學(xué)習(xí)遇到問(wèn)題的時(shí)候你也可以主動(dòng)的去尋求幫助，在你來(lái)我往的人情互動(dòng)中，相信你的人機(jī)關(guān)系和學(xué)習(xí)成績(jī)都會(huì)得到改善。相信會(huì)看到一個(gè)更好的你。
希望我的回答能幫助到你，如還有疑問(wèn)，歡迎私聊。
你好，老師們的建議都很棒，我再補(bǔ)充一條。朋友是可以自我定義的，如果對(duì)朋友要求過(guò)高，只會(huì)把自己置于困境。如果放寬一些，會(huì)感到其實(shí)交朋友挺容易的。我是國(guó)家二級(jí)咨詢師林老師，歡迎私聊，希望能幫到你。