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情緒慢慢好轉(zhuǎn)了六天,六天里沒哭過,低沉但...

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情緒慢慢好轉(zhuǎn)了六天,六天里沒哭過,低沉但不至于失控哭泣,僅僅維持了六天。。。。今夜崩潰了,再一次,泣不成聲,我怎么了?我在難過什么呀?!不要哭了行不行?!

回答
3個(gè)回答
蔡旭輝心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心里咨詢師蔡旭輝,我感覺到你心里強(qiáng)烈的情緒,不知道發(fā)生了什么讓你今夜有崩潰的感覺,會(huì)在夜里哭泣,我猜想一個(gè)在深夜哭泣的人可能有很大的悲傷和難過。當(dāng)我們遇到一個(gè)人很難去面對(duì)和跨過去的時(shí)候,或許可以在這里尋求專業(yè)的幫助,希望你可以早點(diǎn)走出現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)。

華冠云普通用戶

你好!我是壹心靈心理咨詢師華云。

看到你說你長期哭泣,發(fā)生了什么事讓你如此傷心?老師看到都心疼 ,好在你還能及時(shí)在平臺(tái)表達(dá),讓更多的人看見,能及時(shí)的來支持到你幫助到你。
要知道辦法總比困難多!加油,加油!我們本自具足!

劉煜普通用戶

你不想讓自己失控,維持住不哭;但控制不了;那一定是有讓你哭泣的原因,因?yàn)榭奘莾?nèi)在情緒的一個(gè)表達(dá)。 你非常傷心?

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