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你好,我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師于榮軍,很高興認(rèn)識(shí)你。 如果有需要,我們可以私信交流,也可以預(yù)約我的咨詢。
最近發(fā)生了什么事情呢?
你好,我是壹點(diǎn)靈咨詢師米達(dá)攀。從你簡(jiǎn)短的疑問(wèn)當(dāng)中感受到你對(duì)自己現(xiàn)在的情緒的困擾,也能感受到你很痛苦,根據(jù)以往一些經(jīng)驗(yàn),甲狀腺功能下降,如甲亢,甲減等也能引起人抑郁情緒,所以:首先建議你去醫(yī)院做下甲狀腺功能檢查;第二,如果甲狀腺疾病排除的話,那么你自己反思一下,是否某一件事情導(dǎo)致的情緒抑郁呢?如果有什么現(xiàn)實(shí)的事件刺激引起抑郁情緒的話,是正常的心理反應(yīng),自己關(guān)注和消化,抑郁情緒可能也就消除了;第三,如果你總是反反復(fù)復(fù)的想,反反復(fù)復(fù)的做,自己不能控制,而且很痛苦,那么可能就是抑郁癥了。需要到醫(yī)院就診,或是在平臺(tái),求助治療師。 愿你早日擁有一個(gè)美好的心情! 感謝你對(duì)我的信任,希望我的答復(fù)能夠幫助到你,如果有意愿的話,你可以找老師詳聊。
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