專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
我不知道自己怎么了。一年半吧,一年半的機(jī)關(guān)生活我從外貌到心理,全都發(fā)生了變化,是的,跨越式的,變老。
這一年里,我絕望過,頻繁失眠,摧殘式的經(jīng)歷,讓我老了很多。
我找不回那個(gè)天真,年輕的我了。今天我再一次被人問“原來你還是應(yīng)屆畢業(yè)生??!”不覺想起上年面試培訓(xùn)的時(shí)候被同學(xué)問“你是不是已經(jīng)結(jié)婚了?”
原來,絕望過,難受過,人也老了。好幾次了,那種絕望,痛苦,夜里頻繁醒來的恐懼,落榜后的難受。使我失去了天真,更失去了容顏。想想前天晚上跟一個(gè)網(wǎng)友見面聊工作的事,見面就是一句“真的沒化妝啊,好丑?。 毙睦锊恢卸嚯y受,難受的不是別人直言,難受的是自己變了,25歲的我活得有點(diǎn)像30歲的人了。
不知道你正經(jīng)歷著什么,但是我知道你承受著很多,讓你不堪重負(fù)。說出你的故事,釋放壓力!你可以私聊我。
一年半的時(shí)間,你遇到了什么,讓你如此的痛苦,甚至絕望過,通過你的描述能感受到很多的負(fù)性情緒縈繞在你的周圍,機(jī)關(guān)工作,我自己也是了解的,人際關(guān)系在工作中特別重要,你是不是也是遇到這樣的問題了嗎,希望能夠聽到你的故事,我們共同分析,找到解決問題的措施,完善自我的認(rèn)同感。
如有問題歡迎私信交流
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺(tái)專職咨詢師范丞。
顯然,你的年齡沒有老,心靈已經(jīng)老了。
一個(gè)人的心理狀態(tài)會(huì)影響一個(gè)人的容貌,相由心生就是這個(gè)意思。
過大的壓力,過多的負(fù)面情緒,無法控制的煩惱和操勞都會(huì)加速一個(gè)人老去。
建議通過心理咨詢的方式,幫助分析心理狀態(tài),調(diào)整不必要的消耗,讓自己可以再次喚回屬于你這個(gè)年齡的生氣。
怎么了呢?歡迎跟我聊聊。是單位的事情讓你太煩惱了嗎?怎么會(huì)讓你感覺自己衰老了呢?其實(shí)工作,我們是可以選擇的。對(duì)不喜歡的部分,也是有辦法處理的,歡迎私聊我
您好,我是國家二級(jí)心理咨詢師,壹點(diǎn)靈認(rèn)證導(dǎo)師毛蘇翔
我曾經(jīng)也是在國企機(jī)關(guān)單位上班,在一個(gè)不忙的單位里面,確實(shí)會(huì)讓人喪失一些斗志,干什么事情也變得畏手畏腳,也看到你的敘述里有摧殘這兩個(gè)字,我心里揪了一下
不知道你在單位里面經(jīng)歷了什么,是某些人某些事讓你產(chǎn)生了這些消極的情緒嗎
作為過來人的我,我覺得如果你有時(shí)間的話,我們可以詳細(xì)的聊一聊。
我相信我會(huì)給你更多的幫助也和調(diào)整你的負(fù)面情緒。
如果我的回答對(duì)你有幫助,麻煩用1秒鐘的時(shí)間給個(gè)感謝或者小心心鼓勵(lì)鼓勵(lì)!
如果還有疑問,歡迎私信我,或者預(yù)約我的咨詢,我們詳細(xì)溝通后,我相信一定可以幫你走出心理困境。愛你
你好,通過你的帖子,感覺到你現(xiàn)在的心里充滿了壓抑和無助。
不知道一年半的生機(jī)關(guān)生活讓你經(jīng)歷了什么?你說你絕望過,失眠過,摧殘式的經(jīng)歷,這些負(fù)面的語言,似乎看不到一點(diǎn)點(diǎn)歡樂。
俗話說相由心生,你的心好像是飽經(jīng)滄桑,是什么經(jīng)歷讓一個(gè)25歲的人覺得自己老了。
是工作壓力,還是人際關(guān)系?不要?dú)怵H,你來到壹點(diǎn)靈平臺(tái),有很多人可以幫助你。
歡迎你關(guān)注老師,需要時(shí)私聊老師。
祝安好