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不好意思,我總是在傾述負(fù)能量。我是個(gè)多么幼稚的人啊,老是糟蹋自己,性格古怪又極度自卑敏感。我也做過(guò)很多很不好很賤的事情。我自己也想?yún)⒓涌荚?,也想減肥,但我這人是享樂主義,做任何事只有三分鐘熱度。我這種人在社會(huì)就應(yīng)當(dāng)被淘汰。
討好型人格
您好,我們大多數(shù)人人做事虎頭蛇尾,選擇很重要,而選擇后的勇敢面對(duì)和堅(jiān)持完成一件事更重要。比如說(shuō)您想減肥,我們都聽過(guò)這句話:管住嘴邁開腿。很簡(jiǎn)單的一句話對(duì)不?但飲食上的調(diào)整既要保持營(yíng)養(yǎng),又不保證一段時(shí)間內(nèi)不暴飲暴食,節(jié)食,不亂吃垃圾食品。運(yùn)動(dòng)上每天需合理安排時(shí)間,還要保持運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備與運(yùn)動(dòng)后的拉伸。這些都是需要花費(fèi)時(shí)間與精力來(lái)完成的??梢栽趬ι闲涯康奈恢觅N自己喜歡的明星圖片。當(dāng)自己松懈的時(shí)候可以看一眼,激勵(lì)自己。
參加考試也可以用同樣的方法,每天合理安排時(shí)間,告訴周圍所有的人你要參加哪個(gè)試了,他們的關(guān)注來(lái)幫助您持續(xù)的學(xué)下去。
昨日無(wú)法重現(xiàn),未來(lái)不可預(yù)期。您做好當(dāng)下的自己就行。不為做不到找理由,為做到而想辦法。
有時(shí)候呢,事情的解決方式有很多種,只是不知道你愿意相信么
世上的擼瑟多了,都是茍且的活著,你的身體會(huì)支配你的精神動(dòng)物似的活下去
我和你一樣
雞湯太多
和你一樣
不是哦[呲牙]
啊這我也是這種,擴(kuò)列交流一下嗎
越多的壓抑和貶低自己往往意味著事情背后的反面性越大,來(lái)源于最親密的人或至親日復(fù)一日的不理解和打擊,不被理解的委屈和不堪受辱、折磨的茍同。你需要的是一個(gè)關(guān)懷愛護(hù)你的人,而不是背面用自己陰暗面和惡意來(lái)打擊和指責(zé)你的人。