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我很自卑,人際關(guān)系不好

忽冷忽熱  

我今年30歲了,可還是很內(nèi)向,膽小,自卑。我也不愛說話,不與陌生人主動交流,一般都是被動的等別人來找我說話。人際關(guān)系更是一般般了,沒有幾個朋友。我覺得自己好失敗,活了這么大,甚至抽煙都躲著怕父母看到。真的好羨慕那些侃侃而談的人,其實我也不是不好相處,就是不主動找別人說話,說也說不了幾句,就聊不下去了。我還覺得自己有點自卑,覺得自己沒有本事,也沒有社會關(guān)系,更沒有一張討人喜歡的嘴巴,這樣子下去,我的人生看不到前景。。。我好想改變

回答
17個回答
nianzon普通用戶

換一種思維 來對待事情

項偉心理咨詢師

你好,你想要的人際關(guān)系是怎么樣的嗎?能和老師講講嗎

忽冷忽熱普通用戶

我想讓自己八面玲瓏,和什么人都聊得來,很健談的那種

翟軍華心理咨詢師

性格內(nèi)向也沒有關(guān)系,因為內(nèi)向性格的人也不是不好,也有很多性格優(yōu)點,但是自卑心理需要改變,要不然你就會一直陷入痛苦中……

忽冷忽熱普通用戶

是啊,不知道怎么不自卑

王俊華心理咨詢師

真不容易,是嗎?多么想痛快淋漓地活一回啊!可是總覺得自己不配、不敢、不能,對嗎?
幸運的是,你想改變!當一個人想改變的時候,老天都會幫他的!相信壹點靈會給你這個平臺!

申鵬心理咨詢師

你好,是什么事情讓你希望改變自己啦?

李培杰心理咨詢師

你可以私聊我,我們談一談,私聊就是一對一交流,這有利你狀態(tài)的恢復,私聊我,我們談一談!

考立心理咨詢師

你更多的看到了是自己的缺點,那么你的優(yōu)點呢?你的自卑源于對自己的不接納,這會是你需要提升的部分,愿意改變么?

張安妮心理咨詢師

應該是沒有找到對脾氣的人吧,30年都過來了,去改變好么?做自己喜歡做的事,其他就隨它去吧

劉小敏心理咨詢師

看得出你渴望與人有更多的交流和互動,只是你可能因為某些原因一直沒有很好地表達自我,壓抑的部分亟待爆發(fā)的節(jié)奏。

張麗心理咨詢師

忽冷忽熱 你好,冒昧問下你成家了嗎?

忽冷忽熱普通用戶

結(jié)婚了,孩子都兩個了

張麗心理咨詢師

真高興,您居然已經(jīng)是兩個孩子的父親了。目前的居住環(huán)境是怎樣的?在您陪孩子成長過程中又是怎樣扮演父親的角色的呢?

忽冷忽熱普通用戶

一家四口都在一起啊,我平時在家和老婆一起看店,帶小孩啊。對孩子管得少吧

張麗心理咨詢師

呵呵,難怪你到現(xiàn)在還像個大孩子呢,在某種程度你很幸運,因為父母為你確實分擔了不少,在另外一面又很不幸,失去了男人獨立成長的三次重要機會:青春期的叛逆 結(jié)婚時的獨立 第三次是教育撫養(yǎng)孩子。三次爭取獨立的機會你都沒有爭取過來,再或者是習慣了委屈將就和順應,最終你在努力為父母的期待活,但是你的自我卻總在掙扎。這么大了父母還始終是壓在心頭的兩座大山,在他們面前抽煙你都膽怯,老師想問你的是,什么時候你才不再委屈將就的活,可以大膽做自己?用自己的獨立換來父母的尊重,用獨立為兒女做下榜樣?

忽冷忽熱普通用戶

越早越好啦

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