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我好討厭現(xiàn)在的自己……
誰(shuí)能幫幫我,我...

ydl202004100051227  

我好討厭現(xiàn)在的自己……
誰(shuí)能幫幫我,我每次出去玩,出去見(jiàn)男朋友都害怕被父母知道,現(xiàn)在已經(jīng)20歲了,我不敢對(duì)她們說(shuō)實(shí)話,我怕他們不高興,會(huì)說(shuō)我,不給我去,所以我每次都會(huì)騙她們,我知道這樣不好,但是我感覺(jué)只有這樣的方法才能逃過(guò),昨晚我要出去,又不敢和我媽說(shuō),我就等我媽先睡著,一般我媽睡得早,等她睡了我就出去了,第二天被她發(fā)現(xiàn)了,還告訴了我爸,我不知道她們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了,我還在撒謊,我就好后悔不知道該說(shuō)些什么,不知道該怎么和父母相處,我好難過(guò),不知道為什么會(huì)這樣,特別痛苦,我感覺(jué)對(duì)她們撒謊已經(jīng)成為習(xí)慣,不敢對(duì)她們說(shuō)實(shí)話,不敢直接告訴她們,我好討厭我自己,為什么會(huì)這樣。

回答
12個(gè)回答
白楊心理咨詢師

我也是這個(gè)年紀(jì)過(guò)來(lái)的,愿意和你一起聊聊這個(gè)年紀(jì)的美好與苦惱哦,可以私聊我。

江海平心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師江海平。
我能感受到你內(nèi)心的矛盾,既不想讓父母失望,又不想被父母管束到?jīng)]有自由!需要幫助可以私聊我!

元柳青心理咨詢師

首先,我想抱抱你!看似有父母在身邊,其實(shí)他們就是你的保姆,監(jiān)督你的警察。其實(shí)你內(nèi)心很孤獨(dú),很無(wú)助,想長(zhǎng)大,父母又不放手,所以,只能說(shuō)慌。

楊慧娜心理咨詢師

你已經(jīng)二十歲了,談戀愛(ài)是正常的事情了為什么不敢告訴父母呢?他們有明確告訴你不要談戀愛(ài)嗎?還是說(shuō)在其他的事情上你也會(huì)無(wú)法和父母正常溝通呢?如果是這樣,建議你通過(guò)咨詢調(diào)整與父母的關(guān)系。
歡迎來(lái)訪咨詢。

任群芳心理咨詢師

你提到從小撒謊成了習(xí)慣,因此討厭自己。而一個(gè)孩子小時(shí)候是不懂撒謊的,如果撒謊也是害怕受懲罰等原因,那不是孩子的錯(cuò)誤。你為此討厭自己,自己承擔(dān)了全部的責(zé)任,怎么就要為不是自己的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任呢?
你20歲了,談戀愛(ài)了,不敢和父母說(shuō),是什么原因呢?這是你的正當(dāng)權(quán)利啊,是什么讓你不敢爭(zhēng)取權(quán)利呢??jī)?nèi)心深處怕?還是有其他感受?

張璐心理咨詢師

你好!能感受到你和父母之間的關(guān)系和相處模式出現(xiàn)了不同程度的摩擦。而自己因?yàn)閾?dān)心害怕而采取了一些防御父母的方式,這樣的行為讓你難受又后悔。那你擔(dān)心和害怕的具體是什么呢?可以說(shuō)說(shuō)嗎?

我是咨詢師張璐,希望能幫助到你!

范玉東心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師范玉東。
你說(shuō)你感覺(jué)到自己撒謊很不好,進(jìn)而否定自己。嗯。老師要說(shuō)的是,世間任何的一件事。都不能離開(kāi)情境去判斷他的好與壞。謊言也是如此。

那瑛珺心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的咨詢師那瑛珺。
你不敢跟家人說(shuō)實(shí)話,是因?yàn)樵?jīng)說(shuō)實(shí)話被不理解不接受過(guò)嗎?已經(jīng)成為習(xí)慣是長(zhǎng)久以來(lái)跟父母的相處互動(dòng)模式嗎?

陳苑苑心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師陳苑苑。

看你的留言,能夠感受到你的無(wú)助和不知所措,是不是小時(shí)候父母對(duì)自己要求就比較嚴(yán)格?是不是因?yàn)槟臣?,受到了很?yán)厲的懲罰?所以,受那些事件的影響,開(kāi)始撒謊,從而躲避父母的嚴(yán)厲?
試著想一想,第一次撒謊是什么時(shí)候?因?yàn)槭裁词虑椋?br /> 當(dāng)意識(shí)到撒謊并不能解決問(wèn)題,還讓感受到了一種痛苦時(shí),可以試著回想下那些引發(fā)這個(gè)情景的事件,就會(huì)有了有效解決問(wèn)題的辦法。
是不是可以和父母也坦誠(chéng)的溝通一次呢?“我已經(jīng)長(zhǎng)大了,我正在談戀愛(ài),我希望有自己的生活,但我因?yàn)橐恍?..的事情,一直習(xí)慣性的向你們撒謊,但我有一天也要結(jié)婚,有自己的家庭,自己的孩子,我想得到你們的祝福,我也不想一直對(duì)你們撒謊,我感覺(jué)過(guò)的很煎熬,如果你們可以對(duì)我多一些理解和支持,我想我就會(huì)做到不再撒謊,我想和你們好好的溝通和交流,就像你們是我的朋友一樣,你們?cè)敢鈫幔?...."

感謝你的信任,希望我的回答能夠幫到你。
如果有疑問(wèn),歡迎關(guān)注我,隨時(shí)與我聯(lián)系。

2020年5月9日

王媛原心理咨詢師

您好,我是咨詢師王媛原。我可以理解您的心情。要相信自己,勇敢的和父母溝通。方便的話私聊我,我可以幫助您。

李夢(mèng)飛心理咨詢師

你不敢告訴父母,是不是在你的成長(zhǎng)過(guò)程中一和父母表達(dá)什么?就容易被父母否定呢?愛(ài)說(shuō)謊也不是無(wú)緣無(wú)故就形成這樣的是吧?希望得到父母的理解,只是不知道怎么和父母相處是嗎?

劉芮杉心理咨詢師

你跟你的父母沒(méi)有邊界感,你見(jiàn)男朋友是你自己的事情和別人沒(méi)有關(guān)系。而你卻會(huì)因?yàn)樽鲎约旱氖虑?,而恐慌。我們可以一起?lái)探討一下,為什么你害怕父母呢?你為什么不能維護(hù)自己的邊界

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