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總被人說神經(jīng)病,弄得我真覺得自己精神有問...

ydl202003163201  

不善于交際,表達(dá),情緒化總被人說神經(jīng)病,為此還悄悄做了許多心理測(cè)試,咨詢了心理輔導(dǎo),雖然結(jié)果沒啥問題,但是總覺得自己快被各種事情逼得精神分裂了。明明是我親眼看到的事情,老公和她家人還只當(dāng)我狹隘,說我應(yīng)該從零一個(gè)角度看問題,比如,對(duì)我家和我老公兄弟家的孩子,我認(rèn)為他們雙標(biāo),我家孩子動(dòng)輒被吼,恐嚇。她家孩子從沒聽過一句重話。倆孩子打架只有我家娃挨訓(xùn),我覺得他們偏心,我老公說我家孩子大,啥事都還讓著那個(gè)小的,(比我家娃小五個(gè)月)所以她打我閨女就是不懂事,我閨女一有動(dòng)手趨勢(shì)就是犯賤,欠收拾,我家閨女也才兩周歲啊。回家給她買了衣服禮物,拿到手的第一反應(yīng)就是給妹妹,(老人教的)說是尊老愛幼。在他們看來,小的就該無理由地被愛護(hù),(最主要是人家媽媽會(huì)做事會(huì)說話招老人喜歡)可是我覺得像是奴化教育

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最佳答案
黃小波心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃小波
您的文字里有很多矛盾與糾結(jié),也許也反映了您的思路不太清晰,自我意識(shí)也處在一個(gè)混亂的位置,那老師下面幾點(diǎn)給您整理一下

1,是否精神有問題,我們不能作為定論,先假設(shè)您沒有,那是什么會(huì)傷害到您呢?那就是您認(rèn)為您有精神問題的這個(gè)想法會(huì)傷害到您,會(huì)形成嚴(yán)重的自我否定與攻擊

2,自我維護(hù)是人的本能,但是因?yàn)槟承┠芰Φ牟蛔?,或者他人給您植入的想法讓你行為畏首畏尾,無法直接表達(dá)自己的想法與攻擊性,而后面自己又憋著自己的情緒,無處釋放。

3,當(dāng)您合理的攻擊性沒有對(duì)外伸展來維護(hù)您的價(jià)值,這股力量就會(huì)轉(zhuǎn)向內(nèi)來攻擊您,這樣的攻擊會(huì)對(duì)您的人格與思維進(jìn)行否定,嚴(yán)重的就可能用某些疾病來代表自己的問題

4,長(zhǎng)期陷入在以思維解決思維問題,會(huì)形成強(qiáng)迫性思維,老是不斷有新的思維冒出來是無用的。

解決方案就一點(diǎn),如果可以,盡量多行動(dòng),因?yàn)樗季S是空洞的,而行動(dòng)是具體的,開始會(huì)比較困難,具體如何行動(dòng),去做什么,以及怎么做,這樣您可以考慮自我成長(zhǎng)或者求助咨詢師來幫您分析

33個(gè)回答
ydl202003163201普通用戶

每次都說是我小題大做,都這么小的孩子沒什么惡意,難道真是我多想了

貴鵬華心理咨詢師

點(diǎn)擊頭像我們一起探討!

尤四海心理咨詢師

這個(gè)現(xiàn)象是多子女教育的問題,確實(shí)是需要進(jìn)行認(rèn)知上的學(xué)習(xí),幫著孩子建立良好的心態(tài),需要提升自我做好親子關(guān)系的處理,可以預(yù)約我的咨詢服務(wù),幫你和孩子更好的生活!

范玉東心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師范玉東。
你說在他們的教育中總是讓大的讓小的。是一個(gè)比較普遍比較典型的教育問題。本質(zhì)上說就是拿大人的觀點(diǎn)去強(qiáng)加到孩子身上。忽視了孩子的心智發(fā)展階段。

杜晴心理咨詢師

這種情況下,覺得是自己孩子受了委屈是很正常的,而且這種教育方式也確實(shí)會(huì)對(duì)小孩兒造成一些影響。其實(shí)在生活中我們會(huì)遇上很多與對(duì)方家人觀念不一致的情況,這些可能都需要我們?nèi)フ{(diào)整應(yīng)對(duì)。調(diào)整對(duì)這些事情的看法和對(duì)策,從而來改善我們的關(guān)系,來使我們?cè)谶@段關(guān)系中更加游刃有余。這方面,如何在這種環(huán)境下,把對(duì)孩子的傷害降到最低,把傷害轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)。而且在親子教育這些都考驗(yàn)著我們的智慧,如果您需要幫助,可以找老師聊聊。

龔曉容心理咨詢師

你說的沒錯(cuò),這是兩種不同的育兒觀念沖突

王亞維心理咨詢師

你好!我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王亞維。
通過你的描述,能感受到你的擔(dān)心和焦慮。你當(dāng)下反映的問題,真的應(yīng)該重視起來。因?yàn)檫@不僅影響你的心理健康,也會(huì)影響到你孩子的未來心理發(fā)展。
幼兒的身體健康,很容易保證,但幼兒的心理健康,成長(zhǎng)發(fā)育需,要重視起來。希望你可以找到適合的咨詢師幫忙你。
如果愿意也可以私聊我。

馬艷華心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師馬艷華
看到你的描述,感到你在這一大家子里,真是不容易,什么事都要忍讓,你的,孩子的,為你感到難受。你一個(gè)人,他們是一幫,你的觀點(diǎn)在對(duì),對(duì)方還是按他們的想法和觀念去做,你無助,有無奈。
這樣的教育觀念怎么能讓孩子健康成長(zhǎng)?
希望我的回答能夠幫助到你,如有疑問可以私聊我。

常鳴心理咨詢師

能感覺到內(nèi)心的不滿,不公平的感覺確實(shí)很讓人受傷,好想自己也不知道怎樣去表達(dá)是合適的......

原玲心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師原玲。
這個(gè)苗頭很不好哦!女兒現(xiàn)在就知道別人得到的都是好的,而自己不能;別人都不能受委屈,但是自己需要受委屈。
她若帶著這樣的人生觀長(zhǎng)大,她未來的生活會(huì)是什么樣?
可以隨時(shí)私信我

董海燕心理咨詢師

理解您目前的狀況,要是想改善歡迎和我預(yù)約咨詢。

冀君姣心理咨詢師

您好!我是壹點(diǎn)靈國(guó)家二級(jí)心理咨詢師冀君姣!
如果您實(shí)在無法自行調(diào)節(jié),可以尋求專業(yè)的幫助。如果您愿意,可以找我來傾訴,我將用專業(yè)的、真誠的幫助陪伴您走過痛苦!
需要幫助,可以私聊我!
初次體驗(yàn)價(jià)30元半小時(shí)

周建忠心理咨詢師

你需要爭(zhēng)得在家里的話語權(quán),培養(yǎng)自己的主導(dǎo)能力。

李博心理咨詢師

當(dāng)媽媽的看到女兒被不公平對(duì)待,自然是心有不甘。

其實(shí)倒也不一定是老公或者他們家人偏心,這種情況出現(xiàn)可能有很多種情況:
比如你老公平日里對(duì)女兒如何?是否也是非常嚴(yán)格動(dòng)輒打罵?還是只有在和兄弟家孩子一起時(shí)才對(duì)女兒嚴(yán)苛?如果是后者,可能他在他的家人面前希望和平相處,害怕沖突,就會(huì)先訓(xùn)斥自己家的孩子,表現(xiàn)出“禮教”。

又或者,他們家人是平時(shí)就對(duì)你們女兒和小妹妹就一直偏心?還是也有不偏心,也有對(duì)你女兒不錯(cuò)的時(shí)候?因?yàn)楫?dāng)我們心有不甘時(shí),更容易聚焦于我們關(guān)注的問題點(diǎn),其他方面容易忽視到。

再或者,你也可以感受下自己和老公和他家人之間的關(guān)系如何?如果自己和老公關(guān)系也常有沖突,或者和他家人之間的關(guān)系也常有不愉快,也容易放大了對(duì)他們的不滿。

一種現(xiàn)象的背后,其實(shí)還可以例舉出很多種情況和理由。

家和萬事興,但很多時(shí)候我們的確會(huì)遇到伴侶對(duì)家人比對(duì)自己好,對(duì)別人家孩子比對(duì)自己家孩子寬容的情況,這種情況都會(huì)讓我們感覺失落和傷心,有時(shí)甚至覺得自己像個(gè)外人一樣。這說明在你們現(xiàn)有的家庭模式里,你們之間的親密關(guān)系模式需要做些調(diào)整和改善。否則長(zhǎng)此以往,兩個(gè)人之間的隔閡和沖突就會(huì)更多,不僅影響彼此之間的情感,也會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。

有話好好說,可以把你的想法和感受和老公表達(dá),避免評(píng)價(jià)指責(zé)式的語言,只用陳述描述性的語言,既可以幫助表達(dá)你眼見的事實(shí),也避免對(duì)方感覺被指責(zé)也斗氣說氣話引發(fā)沖突。

孩子才2歲,需要父母的養(yǎng)育和照顧,也需要父母自在的成熟。關(guān)系緊張的家庭環(huán)境也會(huì)影響孩子的身心健康。

如果在家庭關(guān)系,親子教育,夫妻關(guān)系方面遇到困擾,也可以私聊我,做正式的咨詢來學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)這些問題。

祝好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師李博。

劉芮杉心理咨詢師

你現(xiàn)在真的需要找一個(gè)咨詢師陪陪你,你的心已經(jīng)千瘡百孔了。靠自己是很難修復(fù)的。我聽了你的經(jīng)歷也很氣憤。而且你要慢慢變得強(qiáng)大,成長(zhǎng)起來,那他們就不會(huì)傷害到你了

郜歡歡心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師郜歡歡,看了您的問題,對(duì)您的印象非常深刻!您確實(shí)處在困境中,無論誰遇到了您這樣的困難都不會(huì)輕松!您雖然經(jīng)歷了委屈辛苦和不如意,但是即便如此,您依然沒有讓生活變得更糟糕,依然做了很多!您是如何做到的呢?最能解決自己?jiǎn)栴}的還是自己哦!只是自己忽略了自己擁有的能力!我們一起探索找回自己的能量!可以和我聊一聊,您這么堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立,我希望可以支持到您

郜歡歡心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師郜歡歡,看了您的問題,對(duì)您的印象非常深刻!您確實(shí)處在困境中,無論誰遇到了您這樣的困難都不會(huì)輕松!您雖然經(jīng)歷了委屈辛苦和不如意,但是即便如此,您依然沒有讓生活變得更糟糕,依然做了很多!您是如何做到的呢?最能解決自己?jiǎn)栴}的還是自己哦!只是自己忽略了自己擁有的能力!我們一起探索找回自己的能量!您這么堅(jiān)強(qiáng),可以和我聊一聊,我會(huì)支持到您

吳平心理咨詢師

你感覺自己做事說話總是不能被老公和他們家里人理解,特別是在對(duì)待你和老公兄弟家孩子的問題上雙標(biāo)。你覺得自家孩子和你一樣受到了不公平對(duì)待!感覺自己要被逼瘋了。我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)心理咨詢師吳老師,你分析產(chǎn)生問題的原因是自己內(nèi)向,不會(huì)說話,情緒化,而對(duì)方會(huì)說話,會(huì)做事討老人喜歡,所以,你會(huì)怎么做呢?現(xiàn)實(shí)中的你和處境有所改變還是一如既往?和專業(yè)的心理咨詢師共同探討問題或許對(duì)你會(huì)有幫助。

吉霄鳳心理咨詢師

你好,你的困擾來自于大家庭當(dāng)中的人際關(guān)系互動(dòng)??此剖菍?duì)待孩子雙標(biāo)的問題引起的,但實(shí)際上和您以及家人的認(rèn)知模式、互動(dòng)模式都有關(guān)系,看清楚自己才能更好的應(yīng)對(duì)別人。

趙婷心理咨詢師

生活中我們總被各種身份困擾,很多時(shí)候我們迷失了方向。到底哪個(gè)身份才是真實(shí)的自己?
建議您,找一個(gè)安靜的地方,試著讓自己平靜下來,回到內(nèi)在的中正狀態(tài),去和那個(gè)受傷的內(nèi)在孩童說“我看見你了,我感受到你的難過,我選擇接納你的全部?!?br /> 然后回到現(xiàn)實(shí)世界看看有什么新的變化。祝你好運(yùn)!

杜玉姣心理咨詢師

你好!“弄得我真覺得自己精神有問題”的心理源于人際關(guān)系,人際關(guān)系又源于認(rèn)知偏差。可以找平臺(tái)的老師一起探索你的原生家庭及成長(zhǎng)歷程,了解自己的人格特質(zhì)人際互動(dòng)模式。我是心理咨詢師杜玉姣,愿意陪伴你成長(zhǎng)。

程紅艷心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師程紅艷。

可能您需要想一想:為什么人家媽媽會(huì)做事會(huì)說話會(huì)討老人喜歡,于是連帶自己的孩子都很好地獲得了家人們從上到下的偏愛,而你不會(huì)做事不會(huì)說話不想討老人喜歡,還要要求家人們合理公平對(duì)待自己的孩子?這樣的話,我感覺你對(duì)家人們的期待水平就比較高了,因?yàn)槿藗儾粫?huì)理所當(dāng)然地就能做到就事論事拋棄成見,所以這個(gè)時(shí)候我們想有所得就必須學(xué)會(huì)討巧,要不然就放棄期待,自己堅(jiān)持原則就好,如此你就不會(huì)被逼成精神分裂了~

愿以上對(duì)你有所啟發(fā),如想更加清晰通透,歡迎預(yù)約咨詢 :)

鄭秀林心理咨詢師

您好,
我是壹點(diǎn)靈心理的二級(jí)心理咨詢師鄭秀林。
針對(duì)您發(fā)布的內(nèi)容,我有一些想法給您回饋。
有時(shí)候你的想法可能是對(duì)的,但是可能你比較情緒化,不善于表達(dá),所以造成了和家人之間認(rèn)知上的沖突。你的觀點(diǎn)是正確的,但是你未必能表達(dá)的清楚,所以這個(gè)是需要去學(xué)習(xí)的,如果你自己表達(dá)不清楚的話,你可以在網(wǎng)上搜尋一些相關(guān)的文章發(fā)給你的家人看來證明你的觀點(diǎn)。
和家人發(fā)生沖突,很多時(shí)候是交流的問題。所以我們這方面要去學(xué)習(xí),你可以去報(bào)一些人際溝通的課程。
如果您的焦慮無法調(diào)解,建議您尋求專業(yè)的心理傾訴,或者心理咨詢。
歡迎私信我,或者預(yù)約我的咨詢,我們來共同探討個(gè)性化的解決方案。

池麗麗心理咨詢師

不要因?yàn)閯e人給自己貼標(biāo)簽,你很好,沒有精神問題。另外,在不發(fā)生沖突的情況下,學(xué)會(huì)聰明地保護(hù)好自己的孩子,

盧秋末心理咨詢師

你好。你的不善于交際,表達(dá),情緒化的狀況持續(xù)多久了?是在生完孩子以后,跟老公和他家人我對(duì)孩子教育問題上出現(xiàn)了矛盾以后,才開始讓你變成這樣的嗎?

梁強(qiáng)心理咨詢師

確定沒有問題,就要堅(jiān)定自己判斷

王興永心理咨詢師

你想過沒有,為什么自己會(huì)在家庭生活當(dāng)中這么被動(dòng),又很少能得到理解和認(rèn)同。如果我的想法是正確的,那他們都是錯(cuò)了的嗎?
會(huì)哭的娃兒有奶吃。這樣家庭系統(tǒng)當(dāng)中的溝通模式一直會(huì)很讓你壓抑糾結(jié)委屈痛苦吧。

有需要建議預(yù)約正式咨詢,我們好好評(píng)估分析解決問題。

徐慧清心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師徐慧清。
看到你的描述,感受到你內(nèi)心不平衡,憤怒,焦慮
你也做過幾次心理的輔導(dǎo),相信您應(yīng)該收獲了不少的方法和方式。只要堅(jiān)持運(yùn)用于生活,相信你會(huì)越來越好.
對(duì)于婆家的教育方式肯定是存在一些紕漏,但這是您無法改變的。
唯一能改變的就是加寬我們自己的心量,不光是去理解、包容,而是真的對(duì)這件事情了解其真相,再去理解與包容,這樣會(huì)更加有長(zhǎng)久。
對(duì)于理解與包容的了解,不是說就一定是你錯(cuò)了,或是他錯(cuò)了我們就必須是理解、包容,而是讓自己從“理解”,“包容”的過程中去學(xué)會(huì)成為一個(gè)會(huì)做事會(huì)說話的人。
當(dāng)你學(xué)會(huì)了這兩種能力,相信你的生活也會(huì)更加的幸福。
希望能夠幫助到你化解你內(nèi)在的情緒。
感謝你的信任,如果有需要幫助,可以私信我!

張潔心理咨詢師

你好!我是壹點(diǎn)靈咨詢師張潔。

你反應(yīng)的育兒觀念的問題,我覺得你說的是對(duì)的。也不應(yīng)該讓大的老是讓著小的。
不過,你的敏感、情緒性的表達(dá)也是導(dǎo)致你自己的權(quán)威感不夠,所以你的老公、婆婆他們就不相信你的話。

要更好地說服他們就要更好地控制自己的表達(dá)方式,學(xué)習(xí)更好的溝通技巧。單靠情緒表達(dá)無助于目的達(dá)成。

希望你的孩子可以快樂成長(zhǎng)!歡迎私聊探討。

ydl202003062008209普通用戶

對(duì)的,無法把不滿表達(dá)出來,只是通過過激情緒發(fā)出來。

趙婷心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師趙婷。
從你的描述中,能感受到你內(nèi)心有很多不公,與家人矛盾重重,似乎也得不到丈夫的理解,看到自己的孩子被不公正的待遇,作為母親的你心理很難受,我能理解!似乎與公婆丈夫在育兒教育方面也有很大的分歧。

不過你也說了,你不善于交際和表達(dá),又容易情緒化,那這樣勢(shì)必在處理問題的時(shí)候容易被針對(duì),本身出現(xiàn)問題,溝通是最重要的,良好的溝通才能達(dá)到彼此理解彼此配合的和諧相處關(guān)系,加上情緒化是永遠(yuǎn)解決不了問題的。

歡迎私聊我,一起探討!

梅936普通用戶

誰家規(guī)定的什么都要讓給小的?我女兒和我說的,媽媽不能一味的遷讓,要學(xué)會(huì)說不。

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