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天天學(xué)習(xí)學(xué)的頭大哎…不但有七科而且還有托...
天天學(xué)習(xí)學(xué)的頭大哎…不但有七科而且還有托福托福單詞還要背七科還要背早上五點40起床半夜12點多才能睡下而且我基礎(chǔ)還不好感覺時間不夠我躺在床上就自然睡著就沒時間做整理如果睡眠不夠還會影響第二天學(xué)習(xí)真想有超能力既能晚睡又能第二天效率高的。不過不太可能哎…
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10個回答
怡卿普通用戶
[擁抱]給你一個愛的抱抱[愛心]我們都愛你
你好！看了你的時間表首先點個贊，不容易如此這般的努力和堅持不懈追求。但同時也會心疼的感覺畢竟人需要一定的休息和放松心情，一進一退一張一弛君子之道也。瑜伽的冥想技術(shù)、正念技術(shù)等各種放松心情的方法都可以在有限的時間調(diào)整情緒?；蛟S你可以試一試，或許你早已找到自己的好方法！致正在奮斗中的你！