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當(dāng)代大學(xué)生太不容易

ydl202003129359  

整夜整夜失眠，掉頭發(fā)，情緒不穩(wěn)定，心里煩躁，面對(duì)以后也是迷茫

回答
6個(gè)回答
楊昕宇心理咨詢師

您好 我是壹點(diǎn)靈自己咨詢師楊昕宇 您說整晚失眠 您一定遇到什么煩惱了才會(huì)這樣 看您現(xiàn)在的狀態(tài)很不好 我愿意幫助您疏導(dǎo)情緒 私聊聯(lián)系我

王麗心理咨詢師

你好，當(dāng)代大學(xué)生確實(shí)壓力很大，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)烈的現(xiàn)代社會(huì)，不知道何去何從。
建議你先問問自己：你想做什么？有什么優(yōu)勢(shì)？對(duì)未來有什么期許？然后再去尋找適合自己的職業(yè)規(guī)劃。
如果你還是很迷茫，可以找我私聊，愿意為你指點(diǎn)迷津。
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王麗

梁先波心理咨詢師

你好：
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師梁先波?？吹侥拿枋觯軌蚋惺艿侥弦欢ㄊ怯龅搅撕艽蟮睦_?？梢哉f說嗎？看看有沒有辦法，我們一起解決呢。

趙茜瑞心理咨詢師

你好，
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的越來越激烈，尤其是大城市的競(jìng)爭(zhēng)更加的激烈。
大學(xué)生確實(shí)壓力很大，尤其是面臨畢業(yè)和職業(yè)祖選擇和發(fā)展，
沒有過社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生來說，既不好想象也難推測(cè)。
就會(huì)很焦慮。
你可能需要找一位生涯規(guī)劃師，或者心理咨詢師做心靈成長(zhǎng)，成長(zhǎng)之后，對(duì)自己有比較客觀的評(píng)價(jià)，知道自己的優(yōu)勢(shì)和所長(zhǎng)，以及對(duì)社會(huì)有了更加客觀的認(rèn)知，焦慮就會(huì)相應(yīng)的減少。
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師希瑞，如果需要，歡迎私信。

劉月麗心理咨詢師

您好：
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉月麗。
不知您現(xiàn)在怎樣了。壓力過大可能會(huì)造成我們脫發(fā)，適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)、游戲，音樂冥想等，選擇一項(xiàng)適合自己的放松自己，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)跟得上，這個(gè)問題大概是可以解決的，祝福您

李思華心理咨詢師

您好，我是心理咨詢師實(shí)習(xí)老師李思華，可以找我傾訴，來根據(jù)你的傾訴給您小建議，方便可以私聊哦

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