我是一名高三學(xué)生，從小性格就很膽小愛哭，...

我是一名高三學(xué)生，從小性格就很膽小愛哭，總是控制不住自己的情緒，一點(diǎn)點(diǎn)事眼淚說流就流止不住。后來到了高中就好些了?？墒亲罱?yàn)楹芏嗍虑?a target="_blank">壓力變得很大，時(shí)間又緊完全沒了放松時(shí)間，心里的壓力得不到釋放，長期失眠。感覺這次跟以前都不一樣，情緒上的我自己能夠控制，但是身體上出現(xiàn)的不適讓我很害怕，前天天亮了也沒睡著，最近這幾天老是覺得心臟跳的很快很重，睡覺更明顯，特別害怕。真的好崩潰，就連睡覺都不能好好睡覺了。我現(xiàn)在什么都不想做，一點(diǎn)動(dòng)力也沒有了。跟父母說，他們都說我小題大做只是在家待久了。我好難受，尤其是我媽媽（本身就說話比較沖沒耐心，然后也經(jīng)常發(fā)火罵人）一邊罵我一邊對(duì)我吼說 你看你那要死不活的樣子真討厭，你就知道哭還會(huì)什么。我真的不知道該怎么辦了..甚至有時(shí)候想著要不就離開這世界好了...