專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
我這是抑郁嗎
我不知道從什么時候開始，我覺得一點小事都能讓我和難過想好久甚至可以哭出來但哭一會就好了，經(jīng)常會哭，甚至很難過了就是心里難受的受不了，想要輕生可又不敢，我經(jīng)常會怕男朋友離開我猜疑，我經(jīng)常會瞎想，有時候真的不想說話想想就想哭難過是真的很難過，我都忘記我開心的感覺了，我覺得我身邊優(yōu)秀的朋友好多總覺得很自卑永遠都不如他們甚至因為這個可以讓我難過好久，我太想開心了，可是生活中沒有讓我開心的事，真的很難過很難過心里說不出來的感覺
你好，從描述中可以看出你的情緒經(jīng)常處于低落的狀態(tài)，會莫名的流淚，然后很難受，那除此之外，對生活有其他影響嗎？
你好，我是壹點靈心理咨詢師陳老師！
看了你的文字，感受到你本來是個很愛笑的女孩子是嗎？現(xiàn)在很想回到那種開心的狀態(tài)。
其實你可以正確面對自己的負面情緒，哭和笑都是正常的情感，只是我們怎樣去管理我們的情緒。如果想學(xué)會情緒的管理做快樂的自己可以來咨詢我，我會教你一些科學(xué)的方法，期待能幫到你！
那一刻，你抑郁了！
即使抑郁過很多次，但決不是抑郁癥！
那一聲心的呼喚，你來到壹點靈，
你聽到有聲音說：“不要害怕！”
一種信心和力量加持了你，你重新振作！
那一刻，你內(nèi)心分裂了！
縱使分裂了，但決不是精神分裂癥！
那一聲召叫，你來到了壹點靈，
有聲音說：“不要害怕！你為什么懷疑呢？”
這聲愛的斥責(zé)使你重新找回了自己！
不要怕，
你只是抑郁了，不是抑郁癥！
你只是產(chǎn)生了張力，不是精神分裂！
來，到這里來，
你會找到靈魂的安息！
祝愿你面對緊張充滿壓力的世界找到那一份自由！
祝愿你以智慧面對世界的種種挑戰(zhàn)與人生的考驗！
祝愿你在這混亂又多變的世代獲取那份永恒的自由！
請你：
改變世界之前先改變自己！
抱怨沒有被愛之時先學(xué)會愛自己！
迎合世界之前先傾聽自己內(nèi)心的聲音！
最后，把祝福送給自己，愿每一個走進我生命的人都因我而蒙受祝福！
您好，我是壹點靈咨詢師黃小鳳，我在這里等您！
致所有抑郁的朋友們！
這種應(yīng)該還不算是一種抑郁的。只能說是一種情緒的敏感。。。
如果你能夠正確的調(diào)整好自己的情緒。（不是指控制情緒。）
你的生活煩惱就會少很多了。
感覺您抑郁了，您需要專業(yè)的心理咨詢的幫助。生活中有什么不開心可以跟老師說呢。
感謝您對我的信任，希望我的回答可以幫到您。如有疑問，歡迎私信與我交流。
你好，是否抑郁可以通過免費的量表測試哦，另外我們也可以一起談?wù)勀銈兊母星閱栴}，歡迎私聊