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我不想得隱形的魔怔

TTS.  

我今年十七歲,就讀高二。以前我是一個(gè)樂視的人,對(duì)于什么事都能想到突破口可以讓自己開心起來,但是近一年開始,我就對(duì)生活沒有任何興趣,對(duì)任何事情沒有情緒感,和父母的關(guān)系也不是很好,本來好的朋友也離我越來越遠(yuǎn),我有自己喜歡的東西和自己的理想,但是我的父母有些時(shí)候不理解我,我也不對(duì)他們做過多解釋,但是關(guān)系就是越來越不好,現(xiàn)在近期還老是失眠早醒,一小點(diǎn)事情就發(fā)脾氣,然后整個(gè)人都特別累,特別無奈,對(duì)于很多事都不知所措,我經(jīng)常想不想再繼續(xù)活了,但是我沒有理由怎么做,但是我真的非常累,累到不能喘氣,我現(xiàn)在也不期待有人理解我,但是我不想一直這么過下去,我的朋友也和我說過要想開點(diǎn),我一直在避免這些不好的情緒,但是我控制不了自己的思想,我想好好睡一覺,好好做一下有意義的事情,我才十七歲, 我不想浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力,不希望有太多后悔的事,我希望有人能幫助我,謝謝。

回答
10個(gè)回答
唐曉燕心理咨詢師

你好!高二年級(jí),17歲是最容易感傷煩惱的年齡。但是呢有些事情需要溝通,比如和父母的分歧是需要溝通解決的,父母有父母的想法,行為他們的生活經(jīng)驗(yàn)和你們不同,然后就是你的低落情緒一定要引起重視

朱秀梅心理咨詢師

你好!我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師朱秀梅,是什么讓你從一個(gè)樂觀開朗的人變成了目前的狀態(tài),跟父母關(guān)系,跟朋友的關(guān)系都開始疏遠(yuǎn),不愿意再敞開心扉,你的顧慮是什么呢?跟高考壓力有關(guān)嗎?還是其他?歡迎私聊老師,看看怎么幫到你。

羅蘿心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師羅蘿。

根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在確實(shí)沉浸在一種抑郁情緒之中呢,不知你這樣的情緒多久了呢?現(xiàn)在你有沒有一些開心的時(shí)刻呢?建議你可以預(yù)約老師的初次訪談,通過訪談我可以給你做一個(gè)目前狀況的評(píng)估,給到你更有針對(duì)性的建議呢。

歡迎預(yù)約我的咨詢,希望能夠幫到你。

柯睦春心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的咨詢師柯睦春。
看了你的描述,時(shí)間大概有一年,情緒低落,意志減退,社會(huì)功能受損,靠自己無法擺脫,這是抑郁癥的典型表現(xiàn),老師建議你去專業(yè)機(jī)構(gòu)尋找??漆t(yī)生的幫助。

劉曉梅心理咨詢師

看的出你是對(duì)自己有要求、對(duì)未來有追求的人。但目前的現(xiàn)狀讓你很難受,感覺走不出來。具體情況和老師說說,幫你從源頭上梳理,找到癥結(jié)所在,讓心情盡快好起來。

謝錦男心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈咨詢師謝錦男,你正如我女兒般年紀(jì),恰巧她目前也面臨許多困境無法自拔,看到你的現(xiàn)狀讓我不禁心里會(huì)很疼惜。17歲正是對(duì)人生充滿希翼且又不容易被理解的年紀(jì),兩代人的價(jià)值觀時(shí)時(shí)碰撞,學(xué)了心理學(xué)才讓我明白,做自己的主人做事才會(huì)有動(dòng)力,活得才會(huì)快樂。你是個(gè)有主見的孩子,這點(diǎn)真為你高興。至于你現(xiàn)在的情況第一點(diǎn)是做好情緒疏導(dǎo)第二點(diǎn)是要在有情緒的狀態(tài)下也能夠做事情,這是心理學(xué)的一種療法叫森田療法:順其自然,為所當(dāng)為。如果有需要進(jìn)一步了解的,可以私聊,希望能夠幫到你。

董建梅心理咨詢師

你好,從你的表述中看到你目前情緒低落,失眠早醒易怒,人特別累。和父母關(guān)系也不好,不愿意和他們多交流,覺得父母不理解自己,原來比較好的朋友感覺離自己也越來越遠(yuǎn)。
老師理解一個(gè)陽光少年突然變成這個(gè)樣子,家人感到不解,自己也不能接受,內(nèi)心充滿了痛苦。你不甘心現(xiàn)狀,你有理想,不想自己的光陰虛度,想從這種狀態(tài)中走出來。
看到你這種狀態(tài)老師也很惋惜,想幫助你從痛苦中走出來。
老師想了解最近一年都發(fā)生了什么事,有沒有記憶深刻的人和事,歡迎你私聊老師,老師希望能幫到你。

何璐娟心理咨詢師

你好,能感受到你向控制好自己的情緒,能做些有意義的事情,這都是很好的想法!
現(xiàn)在學(xué)業(yè)壓力、父母朋友的不理解讓你感覺不到力量
我可以幫助你學(xué)習(xí)一些情緒釋放的方法,歡迎私聊哦!

魏小云心理咨詢師

你以前很樂觀,現(xiàn)在情緒不好,對(duì)什么都提不起興趣,失眠,脾氣差。我想在兩種情況的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上,一定是發(fā)生了什么事,你對(duì)這件事,或這些事的解讀,使你有了不良情緒,而且一直沒有疏解,才會(huì)讓你變成現(xiàn)在這樣。已經(jīng)一年了,你要正視起來,想辦法去解決它。想聊聊可以私聊我。

李凌霞心理咨詢師

你的心情很不好,很煩亂,甚至影響了正常的學(xué)習(xí)和生活,影響了身體,需要重視起來了,尋求專業(yè)的心理幫助是最好的。

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