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我去一個(gè)精神機(jī)構(gòu)看病 大夫說我需要精神分...

賓至如歸的駿瓊  

我去一個(gè)精神機(jī)構(gòu)看病 大夫說我需要精神分析 在潛意識(shí)里治療 是小的時(shí)候內(nèi)心害怕導(dǎo)致的需要三到五年的時(shí)間去療愈我相信自己 希望你們也能相信我 我可以好的 慢慢來吧不要悲傷不要抑郁 就當(dāng)重新開始

回答
2個(gè)回答
林秋禎心理咨詢師

如果有心理情緒障礙除了服藥也要心理咨詢干預(yù),CBT認(rèn)知成為改變療法持續(xù)做情緒覺察與調(diào)整。其次是深度的心理分析對(duì)改善整個(gè)狀態(tài)會(huì)有很大的幫助。祝安好!

初月普通用戶

加油!!

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