專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
我不敢跟別人說話,我害怕回答問題,我無法在別人面前做事,我后悔我做的每一步?jīng)Q定,我害怕和其他人交流,覺得自己比不上他們,在人多的地方我就心悸,害怕,我真的很害怕,當(dāng)他們談?wù)撐业臅r(shí)候,我恨不得去死,他們提到我,我都感覺他們?cè)诹R我,我做不好他們給我的任務(wù),我給別人提的意見永遠(yuǎn)是錯(cuò)的,我這是怎么回事,這已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活了
似乎你對(duì)自己的信心不足,害怕犯錯(cuò),對(duì)別人的評(píng)價(jià)很敏感。如果你愿意做出調(diào)整,可以約老師談一談。
就是失敗了,能咋的?
你介紹了很多你膽小的地方和膽小的事情,我要告訴你,你每一次害怕,你只是害怕“害怕”而已。你真的想過每一次事情失敗了會(huì)咋樣嗎?
私聊我吧,我?guī)湍惴治鲆幌陆Y(jié)果。
你可能有些自卑,不自信,和別人交往有些焦慮,
在人際關(guān)系里,我們似乎表現(xiàn)得不太自信,易受影響又患得患失,這是我們這個(gè)年齡階段普遍存在的問題,可以關(guān)注我圖像,考慮人際關(guān)系咨詢,有效改變我們的思維和行為模式,有助于我們更適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。