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關于臆想的問題
五年前談過一場戀愛，我花了四年的時間想去忘記，可發(fā)現(xiàn)記憶越來越深，我總是要去翻以前的痕跡，所以我把關于他的痕跡全部封裝，把和他有關的人也斷絕來往，可近日出門覺得他就在我身邊，而事實上他已經(jīng)離開很久了。
我想知道我這是不是臆想癥，該怎樣避免這種問題呢
9個回答
這正是愛情最美的地方，得不到和已失去。
在對的時間選擇了錯的人是一種無奈；在錯的時間選擇對的人是一種遺憾；在錯的時間選擇錯的人是一種后悔。對于一個在你生命中已經(jīng)消失了四年的人來說，就說明他和你沒有緣份。并不是你放不下他產(chǎn)生臆想，而是經(jīng)常拿回憶來欺騙自己，自己被自己的長情感動。青春只有一次，別為了沒有緣份的人少了自己亮麗的風景。勇敢的踏出第一步，重新尋找屬于你真正的愛情。加油。
不用刻意的想去忘記
我不想讓他給的傷痛陪伴我
在現(xiàn)實生活中，您和他之間是沒有交集的。但在精神世界里，您還是和他生活在一起，沒分開。這樣的情形對于您自己今后的感情發(fā)展是不利的，而且您一直未真正接受你們已經(jīng)分離的現(xiàn)實，停留在幻想層面來自我保護，避免面對分離的現(xiàn)實，這不利于您心態(tài)的成長。按道理4年可以讓過去的關系不影響目前的生活，或許您還有一些放不下的東西或者眷戀的東西留在這段關系里。有需要可以私聊
面對這個問題，好好地想想是因為什么分開的，有沒有必要補救，能不能挽救回來，如果說想好了就行動。如果一切都不可挽回，那就感謝他曾經(jīng)陪伴你走過的美好時光，祝福他也祝福自己重新開始。具體情況不了解，李老師做過很多類似的案例，希望能幫到你。
越刻意的忘記，記得就越清楚啊，
那我該怎么辦
把心思放在工作上啊，順其自然就好，心里出現(xiàn)他影子的時候，做點什么自己感興趣的事