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很自卑該怎么辦
就是特別沒有自信，不敢在公共場合大聲說話，而且不喜歡自拍，不喜歡照鏡子，父母叫我出去找兼職，但是我沒有勇氣去面對陌生人，總覺得他們會不會不喜歡我，或者很看不起我。
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就是特別沒有自信，不敢在公共場合大聲說話，而且不喜歡自拍，不喜歡照鏡子，父母叫我出去找兼職，但是我沒有勇氣去面對陌生人，總覺得他們會不會不喜歡我，或者很看不起我。
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別害怕，其實你碰到的人很多人都多多少少有些自卑。大家都一樣，所以沒什么好害怕的。有空經(jīng)常對著鏡子練習(xí)講話，想像正面對著一大群人。很快你就會驚訝自己的改變。加油。
你需要專業(yè)的心理咨詢幫助你克服自卑，很好處理本我和客我，重建你的自信。
多找找自己的優(yōu)點吧。不要拿別人的優(yōu)點和自己的缺點進(jìn)行比較。