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我本來脾氣就不好,老大是兒子快六周歲了,...

╰執(zhí)筆賦藝?  

我本來脾氣就不好,老大是兒子快六周歲了,生完他就一直很暴躁 焦慮,現(xiàn)在想想可能就是自己一個人從月子里就照顧孩子,超負(fù)荷吧,自己又累又委屈,肯定也不會很好的照顧到他,反而很不耐煩,有的時候吼他甚至?xí)蛩? 自從生了小寶以后,我總是感覺很虧欠他,總是沒有太多精力去照顧他,所以會更加顧及他的內(nèi)心感受,反而對他有了一些耐心,兒子很乖很懂事貼心,但是,他脾氣暴躁,容易發(fā)火,甚至打人… 可能是我的原因吧,我會盡最大可能去調(diào)整我自己,但我應(yīng)該怎么糾正他呢

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高豐娟心理咨詢師

您好,您是一個超負(fù)荷生活的媽媽,自己又累又委屈,但是即使如此,也還是想著調(diào)整自己,也希望想辦法幫助到孩子,你真是不容易。
首先要明確一個問題:你的又累又委屈的情況調(diào)整了沒有?如果沒有的話,你每多一分耐心,心里的累和委屈會積聚一分,積累的多了,會以更加強(qiáng)烈的方式辦法,那會造成對孩子更大的傷害。
老大又乖又聽話,脾氣暴躁,是孩子內(nèi)在有很多情緒,也習(xí)得了你的用發(fā)脾氣而不是說出來這樣解決問題的方式。
您說到如何糾正孩子,或許咱們需要調(diào)整思路,不是糾正孩子,而是調(diào)整自己從而去影響孩子,比如自己又累又委屈,用合適的方式宣泄出來,而不是憤怒之火波及到孩子,遇到問題,跟孩子一起討論如何解決,而不是發(fā)脾氣。
只要您愿改變自己,一切都會好起來的,需要幫助可私聊。

21個回答
寂寞的煙圈普通用戶

慢慢來吧……給你加油。

陳靜心理咨詢師

你看到你說“虧欠”兩個字,我就知道,你們家就是雞飛狗跳的。

你被宣傳誤導(dǎo)了。

你不虧欠孩子什么,是孩子虧欠了你。你憑什么跟孩子說你虧欠孩子?你天天干活干的那么多,憑什么是虧欠?你犯傻了。為你悲哀。

王立霞心理咨詢師

你很懂自己的狀況,我想你現(xiàn)在一定會尋找更好的方法調(diào)理自己,學(xué)會教養(yǎng)孩子。養(yǎng)身,養(yǎng)神,養(yǎng)氣……七養(yǎng)啊??梢詫W(xué)學(xué)的。

王鑫佳心理咨詢師

做一個平靜溫暖有力量的媽媽即可,他會自然而然地被你影響發(fā)生改變。

張海燕心理咨詢師

當(dāng)媽媽實(shí)在不容易,月子里一個人照顧孩子是多大的負(fù)擔(dān)啊,又累又委屈的你如何能做到心平氣和不發(fā)脾氣呢?過去的讓它過去,你現(xiàn)在能覺察到對待孩子的方式不對,改變就會慢慢發(fā)生,孩子是無辜的,不該為你的情緒買單,但自己是自己情緒的主人,要調(diào)整自己的情緒和心態(tài),自己狀態(tài)好了,自然而然會影響到孩子。兒子現(xiàn)在乖巧懂事卻又脾氣暴躁,似乎在兩個端點(diǎn)游走,多觀察孩子什么時候會暴躁發(fā)火,然后一件件事兒去引導(dǎo),用你的愛和包容理解。

劉華東心理咨詢師

也就是說你從孩子身上看到了自己的影子,由于過去自己錯誤的行為影響了孩子,你很愧疚,很想去補(bǔ)償,這種方式是不可取的。過去的已經(jīng)發(fā)生,讓愧疚作為警鐘提醒自己去做正確的事情,而不是補(bǔ)償,現(xiàn)在的重點(diǎn)只是你要去學(xué)習(xí)怎么樣做才是對孩子和對自己來說是有益的。

李笑臻心理咨詢師

當(dāng)你不順心的時候,你會通過憤怒,發(fā)脾氣來宣泄你的情緒,孩子就跟你學(xué)會了這種處理自己情緒的方式。如果現(xiàn)在當(dāng)他對你發(fā)脾氣的時候,你能表現(xiàn)耐心一點(diǎn),理性的處理問題,他也就學(xué)會了耐心,理性的方法,你已經(jīng)有覺察了,改變起來不難,如果需要幫助,可以聯(lián)系我

張琳琳心理咨詢師

孩子慢慢長大也會用自己的方式來對抗你的負(fù)面情緒,越小的孩子是越容易被影響和塑造的,現(xiàn)在您也認(rèn)識到了自己的情緒,現(xiàn)在就需要調(diào)整負(fù)面情緒。還有爸爸在家里是怎樣的角色呢?他也有可能受爸爸的影響

羅鳳萍心理咨詢師

看了你的文字,非常理解一個二胎媽媽的辛苦及煩惱……

6歲之前的孩子正是建立安全感和自信心的關(guān)鍵時期,你當(dāng)時的粗暴教養(yǎng)可能會給孩子一定的不良影響,使他在與人在情感連接方面存在問題,但你現(xiàn)在能夠覺察自己,愿意調(diào)整改變自己,這對你本人及對孩子都是一大幸事。

建議你首先改變自己,調(diào)整自己的情緒,因為還有一個二寶,媽媽穩(wěn)定的情緒是孩子最大的安全感;對大兒子,要接納他的現(xiàn)狀,不要自責(zé)也不要寵溺,只是在情感中連接他,給他更多的愛與關(guān)注,在生活中慢慢糾正他行為的偏差。

平時多了解一些不同年齡階段孩子的心理特點(diǎn)與成長規(guī)律,和孩子一起學(xué)習(xí)成長,同時和孩子的爸爸恩愛相處,溫馨和諧的家庭氛圍是給孩子成長的最好禮物。衷心祝福你!

╰執(zhí)筆賦藝?普通用戶

真的贊同

郭京雷心理咨詢師

父母是孩子的啟蒙老師,孩子的性格和行為很多是因為從小看著父母的背影和受到潛移默化的影響,以身作則。

張清坤心理咨詢師

能理解你內(nèi)心的感受,你已覺察自己的情緒給孩子帶來負(fù)面影響,說明你已成長進(jìn)步了。接下來先平復(fù)控制自己情緒,對孩子多一點(diǎn)耐心,多一點(diǎn)陪伴,對孩子的需求與情感有積極的后應(yīng),你就會收獲成功的喜悅。加油!

╰執(zhí)筆賦藝?普通用戶

謝謝[微笑]

劉莉捷心理咨詢師

生育和撫養(yǎng)兩個孩子長大真的很不容易,你常常有無力、疲憊和耗竭感,還有對自己能否帶好孩子的不確定性引發(fā)的焦慮,當(dāng)這些情緒積壓和來臨的時候,你把他發(fā)泄到最親和最安全的人身上,孩子也習(xí)得和累積了你傳遞過去的情緒,所以他也用另一形式來表達(dá)和疏泄掌握一些似曾相似的熟悉感引發(fā)了你的內(nèi)疚和自責(zé)!其實(shí)你及時覺察就是改變的開始。建議兩點(diǎn):1,回頭看看和注重一下自己的夫妻關(guān)系2、學(xué)習(xí)情緒管理,讓自己情緒平和,調(diào)整對待孩子的應(yīng)對方式,必要時向孩子致歉,一個情緒穩(wěn)定平和的媽媽才能給足孩子安全感,慢慢的孩子的性情就會調(diào)整過來,當(dāng)然過程應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握一些溝通技巧,歡迎私聊和預(yù)約!

降霜心理咨詢師

你已經(jīng)意識到孩子問題的根源,那就是成功的一半了,先調(diào)整自己,變得更好,孩子自然會好起來。如何調(diào)整自己,需要找專業(yè)的老師全方面評估制定適合你們二胎家庭的方案。

劉萱心理咨詢師

真的挺難的,媽媽也需要支持和安慰,才能更好的滋養(yǎng)孩子,不然孩子其實(shí)也是你情緒的反應(yīng),先幫助自己吧

劉萱心理咨詢師

真的挺難的,媽媽也需要支持和安慰,才能更好的滋養(yǎng)孩子,不然孩子其實(shí)也是你情緒的反應(yīng),先幫助自己吧

羅丹心理咨詢師

可能你需要先調(diào)整自己的心態(tài),你只是母親,不是圣人,就算是孩子也無權(quán)要求你完美,心理學(xué)上也提倡60分媽媽才是最佳的養(yǎng)育。孩子的內(nèi)心是敏感的,他可能感受到了你潛在的焦慮,所以他想替你發(fā)泄出來。

羅丹心理咨詢師

所以,你不是要繼續(xù)壓抑自己,呈現(xiàn)出你也是個很乖很懂事貼心的母親,而是呈現(xiàn)出你只是個操勞的母親,也有不開心的時候。

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