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心理要扭曲了,怎么辦?

黃先生  

怎么說呢,額,因?yàn)槲页D?a target="_blank">單身,一次戀愛都沒談過,但是現(xiàn)在身邊得朋友都陸陸續(xù)續(xù)得有了對象,跟我的關(guān)系可能會(huì)稍微疏遠(yuǎn)了一點(diǎn),基本上所有的朋友 都是這樣吧,之前只是羨慕情侶之間得親密,也很向往,但是經(jīng)過下面我要說的事后我現(xiàn)在感覺我已經(jīng)不是羨慕了,而是嫉妒,不光嫉妒 情侶間得關(guān)系,而且我甚至連兩個(gè)同性朋友之間的關(guān)系都嫉妒。

去年十月份我換了新工作,到醫(yī)院里轉(zhuǎn)科,今年一月份換了新科室后,遇到了個(gè)女生,一共兩個(gè)月,不管是在工作上得同事,我們私底下得來往也不少, 經(jīng)常一塊看電影,玩游戲,一塊去上課等等,四月份生日也是跟她一塊過的(不是單獨(dú))。然后現(xiàn)在是我拿不定這個(gè)女生有沒有對象,該不該不表白,另外一點(diǎn)是我很慫,不敢當(dāng)面去說。 其實(shí)就這個(gè)還引起不了我心理得扭曲,而是通過種種跡象表明這個(gè)女生可能有對象,或者是沒有對象但是對我沒意思,因?yàn)椴还苁强措娪斑€是別的都沒有兩個(gè)人單獨(dú)過。

所以可能造成了我心理上的一些創(chuàng)傷,不過但就這一次,連出手都沒有出手,對我也造不成太大傷害,無非再去找下一個(gè)嘛,可是自高中以來,我喜歡過不下是個(gè)女生,有表白失敗的,有家里介紹但是見光死得,也有像這種我連問都不敢問自己主動(dòng)放棄得這些女生曾經(jīng)都跟我走的很近過,吃飯壓馬路看電影甚至一塊旅游住到一塊(當(dāng)然什么都沒發(fā)生),可最終卻變不成我想要得關(guān)系,只能說之前得經(jīng)歷可能緩緩就過去了,而這次則是壓死我這頭駱駝的最后一根稻草,我不知道現(xiàn)在該怎么辦,我現(xiàn)在都不敢出去了,三個(gè)室友也都各自有對象,幾乎跟我接觸的所有朋友幾乎都有對象,要不然就有在一塊的朋友陪(比如我遠(yuǎn)在北京的朋友,端午節(jié)就跟他的室友去黃山了)。

我的愛好還算廣泛,除了醫(yī)學(xué),各個(gè)方面也都有涉及,可是愛好方面交到的朋友總感覺不能交心,只是酒肉朋友而已,而且他們要么有對象要么有家庭。總的來說就是我現(xiàn)在感覺很孤獨(dú),不管干什么自己都像是多余的那一個(gè),不管是出去玩也好,還是玩游戲也好,不管跟幾個(gè)人出去總感覺自己像是多余的,而其他人是因?yàn)榈K于跟我的面子才跟我一塊的,實(shí)際上他們根本不想跟我一塊玩。

至于家人,他們是我另一個(gè)心結(jié),我不敢去跟他們說,因?yàn)槲乙麄冋f,我需要用很大的力氣才能跟他們說的我自認(rèn)為很很清楚,至于他們能不能明白我就不知道了,之前跟我父親發(fā)生過很大的矛盾,所以我也不敢去想他們,因?yàn)槟菢訒?huì)更加劇我心理上的問題。

回答
6個(gè)回答
卓艷俠心理咨詢師

看了你說的,我覺得你的主要問題是不夠自信,女孩一般不喜歡不自信的男孩,想知道為什么可以找我私聊

羅麗萍心理咨詢師

你好:你是學(xué)醫(yī)的應(yīng)該知道心理健康很重要,人生在任何時(shí)候都可以完成自己的任務(wù),什么時(shí)候處理什么問題自己應(yīng)該清楚,理解你的心情希望能幫到您私聊。

清茶一壺普通用戶

人世間,有些東西我們可以輕而易舉的得到,但是不會(huì)珍惜。然而有些東西我們很希望得到卻很難得到!一切的不隨意,大部分都取決自己!就比如追一個(gè)女孩,或者在你沒表達(dá)前或者要表達(dá)前,你都要總體了解這個(gè)女生存在的缺點(diǎn)優(yōu)點(diǎn),從她的喜好出發(fā),多關(guān)注她!沒有追不到的女生,只有看自己做出的表現(xiàn),但是也不要刻意去表達(dá),會(huì)讓別人覺得目的性特重,女生的感覺很準(zhǔn)的,如果有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)細(xì)節(jié)問題會(huì)對一個(gè)男生有看法,那除非很用心,但是也不能事事都在意她,可以多看看一些書籍,有用的!還有在朋友間,既然你認(rèn)為大部分朋友都是酒肉朋友,那他們也會(huì)覺得你也是這樣認(rèn)為他們的,處朋友如果覺得有些和自己三觀那些都和得來的話,建議可以多交,或者深交,但是還是防著不要明顯!你很優(yōu)秀,有時(shí)候不要刻意去追求,適當(dāng)?shù)乃梢幌聦e人,會(huì)有很好的結(jié)果

胡杭華心理咨詢師

仔細(xì)看了你這個(gè)和2月份的帖子,能體會(huì)到你現(xiàn)在在關(guān)系中的孤獨(dú)??雌饋砟愕膯栴}是出在如何與人建立一段比較穩(wěn)定的關(guān)系,而不僅僅限定在戀愛關(guān)系上。

在關(guān)系中你感覺比較受挫,覺得自己的朋友都是酒肉朋友,而且他們也并不是真心想與你一起玩,只是礙于面子,不知道這些是你的感覺還是有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)過。

關(guān)系是雙方互動(dòng)的過程,而不是靜態(tài)的結(jié)果。雙方在互動(dòng)過程中,情緒和感受會(huì)相互傳遞,你覺得他們與你不交心,那么他們同樣也會(huì)感覺到你也沒有與他們交心,所以心理學(xué)上有一條黃金法則就是,你希望別人怎么對待你,那么你就先用這樣的態(tài)度對待別人,以心換心。

另外感覺到你在關(guān)系中存在焦慮,這很可能與你在原生家庭中與父母之間的關(guān)系和互動(dòng)模式有關(guān)。需如需詳細(xì)分析,歡迎私聊,希望能夠幫到你。

小楓葉砒雙普通用戶

加油啊

張玉蘭心理咨詢師

您好,感謝您訪問我的主頁,讓我看到了您,仔細(xì)看了您的心事表露,感覺到您很渴望親密關(guān)系,又擔(dān)心害怕缺乏力量去實(shí)現(xiàn)自己想要的關(guān)系,因而產(chǎn)生的內(nèi)在矛盾和沖突,這種沖突您目前又沒有找到辦法解決,于是您的關(guān)注度就朝外去了,看到哪哪都是您想要又得不到的,于是就產(chǎn)生的羨慕嫉妒恨,我們可以約咨詢,詳細(xì)了解您會(huì)更好的理解您,幫您梳理一下,才能最終幫助到您。

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