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和老公無(wú)法溝通,無(wú)法控制我的憤怒

匿名  

昨天晚上我和老公吵架了。起因是周五下午他沒(méi)有跟我商量就帶著兒子回他媽家了,周六帶著兒子去給他媽下地幫忙。我沒(méi)有跟著回去,因?yàn)槿陙?lái)我?guī)缀趺恐芏紩?huì)跟著他回他媽家,來(lái)回奔波,我覺(jué)得很疲憊,然后他就把我一個(gè)人留在了家里。他總是這樣一意孤行,從不征求我的意見(jiàn),從不考慮我的感受。所以昨天晚上他回來(lái),我跟他吵架了,我甚至刁難三歲的兒子,各種找老公的別扭,因?yàn)槲姨貏e生氣,我必須把這種情緒發(fā)泄出去。然后在我想跟他把事情說(shuō)清楚的時(shí)候,他說(shuō)了更傷人的話,所以我砸了很多東西,把家里弄得一團(tuán)亂,他不想好好過(guò),我也不想好好過(guò)了,互相傷害吧

回答
3個(gè)回答
關(guān)雨慶心理咨詢師

您好 ,這次他沒(méi)有通知你回老家的事情嗎,如果他沒(méi)有提回家的事情,沒(méi)打招呼自己就帶孩子回去了 問(wèn)題是在他這里,不尊重和考慮你的想法 ,如果對(duì)方有告訴過(guò)你回家的事情 你不愿意回去的話 那就是另一個(gè)說(shuō)法了,婚姻中間最重要的就是你們之間的溝通 希望你們可以在穩(wěn)定下來(lái)后去溝通,情緒爆發(fā)中往往溝通會(huì)導(dǎo)致更大的問(wèn)題。

楊云心理咨詢師

通過(guò)你的敘述,感覺(jué)你們夫妻之間的溝通產(chǎn)生了問(wèn)題,因而產(chǎn)生了一些分歧,造成了爭(zhēng)吵。
爭(zhēng)吵的過(guò)程中,又說(shuō)了很多傷人的話、甚至砸了東西、還刁難了孩子,對(duì)雙方又造成了更多傷害。
這些傷害,本可以通過(guò)解決溝通問(wèn)題避免的。
可是私聊我,進(jìn)一步了解細(xì)節(jié),給你針對(duì)性的建議。
祝近安。家和萬(wàn)事興。

李悅卓心理咨詢師

你好,聽(tīng)到了你的訴說(shuō),還能感覺(jué)到你的不滿于憤怒,,!!!
老公做事總是 一意孤行,也不和你商量,忽略了你的感受,,
真讓人很生氣。。。
同時(shí)對(duì)他回婆家干活的事,你也經(jīng)常幫助 支持, 其實(shí)你還是很善良 很懂事的。
付出了 很多可能也沒(méi)得到太多的認(rèn)可,你也覺(jué)得有點(diǎn)累了,
但也不能阻止他回家, 你本身就很糾結(jié),挺不容易吧,,,
吵架,摔東西,說(shuō)狠話,,其實(shí)有很多都是情緒的問(wèn)題,,
我想著一定不是你想要的。。

我之前一直在做地面咨詢,主要是婚姻家庭方向的,有過(guò)一些經(jīng)驗(yàn),希望可以幫到你,
助你早日擺脫困境,幸福的生活!

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