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真的抑郁了嗎
總是會(huì)莫名其妙的悲傷和難過(guò)，想哭哭不出，特別難受，以前不會(huì)經(jīng)常做噩夢(mèng)和失眠，最近經(jīng)常做噩夢(mèng)，失眠的次數(shù)也多了，不是睡不著那種，兩點(diǎn)多就會(huì)強(qiáng)制自己睡覺(jué)，第二天繼續(xù)起來(lái)上學(xué)，就感覺(jué)活著好累，提不起來(lái)什么興趣，包括以前喜歡的人什么的興趣都有點(diǎn)淡了，有時(shí)候會(huì)失眠，有時(shí)候又特別累，想一整天都睡覺(jué)，食欲也下降了，沒(méi)什么胃口，就是想問(wèn)問(wèn)是不是真的抑郁了，福建省福州市羅源縣有沒(méi)有心理醫(yī)生，檢查不要藥的話要多少錢(qián)
建議你做一下抑郁自評(píng)量表http://www.apesk.com/sds/
測(cè)試結(jié)果是讓我及時(shí)醫(yī)治，這個(gè)測(cè)試表的準(zhǔn)確率有多高呢
春天萬(wàn)物復(fù)蘇，情感也會(huì)特別地各種起落是很正常的。建議調(diào)整的是作息時(shí)間，盡量規(guī)律一點(diǎn)，多去大自然走走，曬曬太陽(yáng)，這是有幫助的。
這種情況持續(xù)多久了？是從什么時(shí)候開(kāi)始的。你可以嘗試著先面對(duì)一下自己。開(kāi)始的那一年，發(fā)生過(guò)什么，有什么令你特別難忘的悲傷的事情？不必過(guò)分擔(dān)心，抑郁不是那么容易得上的，即使有也沒(méi)你想象的那么可怕。就相當(dāng)于身體患了一次感冒，提醒你注意身體。而精神上的“感冒”是提醒你，好好愛(ài)自己。
持續(xù)了有一年了大概，少說(shuō)也有半年
還記得半年前印象深刻的事情，使你觸動(dòng)比較大的事情嗎？
記得，您想知道的話能私聊嗎
可以