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煩的我睡不著覺，不說出來我要憋死了。我不明白為什么我一對我老公說婆家的的事，說我在這家里的憋屈苦悶，他老是說讓我怎么辦，要不就說我一聽你這話我就想急，弄的我真是心煩意亂，我也沒別的就想把心里的苦悶說出來，希望他能理解我一下這倒好反倒成了我小題大做了真是越想越煩，難道身為出嫁的兒媳就要事事懂事，事事遷就，事事忍讓，我是人又不是動物，忍得了一時我能一直忍著嗎？如果連自己的老公都不體諒自己，我真不知道這個家里我還能指望誰，想想就心涼，好想回家，只有回到自己娘家爸爸媽媽那里才能做回真正的自己，才不用那么委曲求全，活的真的好累，誰能理解我[大哭][大哭]
在婆家受了委屈，想跟老公說說他又不理解。感覺自己孤單，憋屈，老公的回應(yīng)看的出他對婆媳關(guān)系是沒有能力處理的，在你苦悶委屈的時候，你需要老公做什么可以和他交流，他并不一定知道你想要什么。對婆媳關(guān)系的問題可以和平臺的老師聊聊。
抱抱你，同樣作為妻子，理解你身為妻子想和老公表達(dá)自己不滿的心情，也理解老公的反應(yīng)讓你更加覺得無處訴說和苦悶。
拋開老公的溝通能力，從你的角度，溝通需要技巧，如何能不帶指責(zé)和評判的表達(dá)自己，不讓對方反感，如何去宣泄自己不傷及他人，如何能充分的讓對方理解到你，都是需要探討和練習(xí)的。
然后就是你跟老公的相處中，有沒有情緒爆發(fā)按鈕，讓溝通演變成針鋒相對。
你們的相處模式，有哪些因素會促成理解，哪些會不利于理解。
兩個人的溝通能力理解力，信念，等等，都是需要全面分析的，沒有哪一層面的原因會單獨作用于關(guān)系。
需要系統(tǒng)的分析和咨詢。
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你好！看起來你是一個心直口快的女子，不會拐彎抹角的說話。你只是希望老公理解你，但在老公看來卻有些不厭其煩。你說的很對，如果你在這個家里話都不能說，你們的生活真的無法繼續(xù)?？赡苷f話也需要一些技巧和方法，或許既能讓你一吐為快，也能讓老公能夠理解你、心疼你，溝通的最高境界就是雙贏。