專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
有暴力傾向怎么辦
每次生氣都控制不住自己
最嚴(yán)重的一次是把一個(gè)女生摁在桌子上
用鉛筆扎他的背，扎到出血
之前和舍友也處不好，
我不敢生氣，不敢發(fā)火，怕控制不住自己
結(jié)果她們以為我好欺負(fù)，各種欺負(fù)我
會(huì)偷我東西，把我書包扔地下，說各種難聽話
之后都買了刀準(zhǔn)備同歸于盡了
幸好后來她們夜不歸宿被查住，老師讓我換了宿舍
真羨慕那些能大吵又不動(dòng)手的人
你好
您好，平時(shí)不敢生氣，不敢發(fā)火，控制不住了就用極端的方式表達(dá)。
你內(nèi)心積壓了太多的情緒，感到憤怒，無處發(fā)泄。愿意幫助你，愿意說說嗎?
你好，看來對情緒的控制能力還需要提升，其實(shí)更重要的是探究造成這種情況的原因。
感覺似乎有些不太會(huì)表達(dá)憤怒，不知道家庭影響是否是主要因素，如果有需要探索，可以聊聊
控制自己的情緒是一種能力，每當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)自己去健身房用健身器材發(fā)泄一下會(huì)輕松很多。希望能幫到您
你是女生嗎？你今天性格的形成跟你成長環(huán)境和父母撫養(yǎng)你的方式都有關(guān)系?，F(xiàn)在你已經(jīng)長大了，你可以學(xué)會(huì)覺察自己的憤怒情緒。經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)你是可以學(xué)會(huì)管理你的情緒，掌控你的憤怒情緒的。而不是一生氣就被憤怒情緒所掌控。老師愿意幫助你，可以私聊我。
你這個(gè)年齡段,常常面臨的就是自我同一性的問題。什么是自我同一性呢? 它是一個(gè)心理學(xué)名詞,簡單地說,就是一個(gè)人的人格發(fā)展的穩(wěn)定、成熟和整合,不糾結(jié),不矛盾,不混亂。我們的成長過程,和父母的關(guān)系,都會(huì)影響我們的人格特質(zhì)。很心疼你的狀態(tài),我們還年輕,還有很多的機(jī)會(huì)成長和選擇,還有很多時(shí)間思考和解決自己面臨的問題,可以關(guān)注我,預(yù)約訪談,先看看如何尋求父母對我們的理解和支持吧。