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情緒筆記  

我的偶像是徐靜蕾,向往她的能力,向往她的各種獨(dú)立。向著向著她,我現(xiàn)在都有點(diǎn)懷疑自己。我還是不是我。她很自律,我很懶散。她各種好,想著自己各種不好。
最近的我,工作上沒有任務(wù),每天都是媽媽叫起床,沒有叫我就一直喪著,一直頹廢著。醒著就只會(huì)跑去咖啡廳喝實(shí)際很昂貴的咖啡。這邊喝焦糖,又跑去喝手沖,一天消費(fèi)超出自己收入,最近天天如此行尸走肉。

回答
4個(gè)回答
曾彪心理咨詢師

仿佛看到曾經(jīng)的自己,推薦一本書《活出意義來》,老喜歡里面一句話了。
?忙碌而積極的生活,其目的在于使人有機(jī)會(huì)了解創(chuàng)造性工作的價(jià)值;悠閑而退隱的生活,則是人有機(jī)會(huì)體驗(yàn)美,藝術(shù),或大自然,并引為一種成就。至于既乏創(chuàng)意、又不悠閑的生活,也有其目的:它使人有機(jī)會(huì)提升其人格情操,并在備受外力拘限的情境下選擇其生活態(tài)度。

情緒筆記普通用戶

這位先生,我看不懂,謝謝

肖多心理咨詢師

頹廢,行尸走肉,自我懷疑,覺得自己各種不好,

你對(duì)現(xiàn)在的自己和生活是不滿意的,你向往獨(dú)立,能過自己想要的生活。但,似乎有什么攔住了你去實(shí)現(xiàn)你的想法。

你歸因?yàn)槭亲约翰粔蚝?,但找到這所謂的原因并沒能改變什么,可能更讓自己覺得無能為力,不可改變,和失望。

也許是時(shí)候看看你內(nèi)心在發(fā)生著什么

路曉春心理咨詢師

寫的很細(xì)致,你也意識(shí)到自己的問題所在,向往做一個(gè)自律而獨(dú)立的人,目標(biāo)很明確,很好。至少比很多不知道目標(biāo)的人要強(qiáng)。只是不知道如何對(duì)抗和排除自己的惰性,很多人有著同樣的問題。建議從戒掉媽媽叫我起床這件小事起,一步一步來,希望能幫到你。

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