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一個(gè)人離世,也不會(huì)有人在乎吧
不會(huì)有人在乎,是自己的感覺(jué),事實(shí)是身邊人尤其是父母,孩子對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是家,就是希望,孩子不在了,家就就沒(méi)有希望了,家就散了,父母生活也沒(méi)有奔頭了,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),沒(méi)有孩子的余生就是熬日子。
一個(gè)人離世,天上是否會(huì)一顆星會(huì)隕落。沒(méi)有人在乎,你自己是否在乎呢?孤獨(dú)的面對(duì)死亡,是一件悲哀的事情。不要讓自己這么孤寂的面對(duì)絕望
在乎他的是有他的親人朋友同學(xué)同事鄰居,等等
此時(shí)此刻有很多人在乎你牽掛你。 抑郁癥會(huì)讓人很辛苦,會(huì)讓人情緒低落,會(huì)讓人時(shí)不時(shí)的冒出一些令人悲傷的想法,這些想法甚至?xí)屛覀儜岩勺约荷娴囊饬x而想要結(jié)束自己的生命。 但是這些很悲觀的想法通常都不是真實(shí)的,這些想法中的你并不是真實(shí)的你,產(chǎn)生什么的想法并不是你可以控制的,所以,當(dāng)你出現(xiàn)這些悲觀的想法時(shí)要告訴自己:“這些都是抑郁癥帶來(lái)的癥狀,這些想法都不是真實(shí)的,隨著治療的進(jìn)展,我會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己?!?br /> 還有很重要的一點(diǎn)是,永遠(yuǎn)不要懷疑自己存在的價(jià)值,你的存在,就很有價(jià)值。
有很多人在關(guān)心你呢,抑郁癥就像感冒一樣,雖然過(guò)程難受,但是會(huì)好的。
此時(shí)此刻回復(fù)你。在乎你。希望你安好。
所謂一念成讖,對(duì)抑郁了解較多的我,能夠看到的是很多時(shí)候,抑郁是陷在了一些消極想法里從而對(duì)自己能力產(chǎn)生了懷疑,體驗(yàn)到很多負(fù)性情緒,引起身心狀態(tài)的暫時(shí)不適,應(yīng)對(duì)方法通??梢杂?,一方面讓自己忙起來(lái)(學(xué)習(xí),鍛煉,工作,旅游,等等都可以),總之,盡量不讓腦袋閑暇下來(lái),一方面改變自己的一些不合理認(rèn)知,增加自我效能感。好轉(zhuǎn)是一個(gè)過(guò)程,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助,包括藥物和心理咨詢
有人在乎你是一定的,我想問(wèn)你都在乎誰(shuí)呢!問(wèn)問(wèn)自己很有意思的
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不會(huì)有人在乎,是自己的感覺(jué),事實(shí)是身邊人尤其是父母,孩子對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是家,就是希望,孩子不在了,家就就沒(méi)有希望了,家就散了,父母生活也沒(méi)有奔頭了,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),沒(méi)有孩子的余生就是熬日子。
一個(gè)人離世,天上是否會(huì)一顆星會(huì)隕落。沒(méi)有人在乎,你自己是否在乎呢?孤獨(dú)的面對(duì)死亡,是一件悲哀的事情。不要讓自己這么孤寂的面對(duì)絕望
在乎他的是有他的親人朋友同學(xué)同事鄰居,等等
此時(shí)此刻有很多人在乎你牽掛你。
抑郁癥會(huì)讓人很辛苦,會(huì)讓人情緒低落,會(huì)讓人時(shí)不時(shí)的冒出一些令人悲傷的想法,這些想法甚至?xí)屛覀儜岩勺约荷娴囊饬x而想要結(jié)束自己的生命。
但是這些很悲觀的想法通常都不是真實(shí)的,這些想法中的你并不是真實(shí)的你,產(chǎn)生什么的想法并不是你可以控制的,所以,當(dāng)你出現(xiàn)這些悲觀的想法時(shí)要告訴自己:“這些都是抑郁癥帶來(lái)的癥狀,這些想法都不是真實(shí)的,隨著治療的進(jìn)展,我會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己?!?br /> 還有很重要的一點(diǎn)是,永遠(yuǎn)不要懷疑自己存在的價(jià)值,你的存在,就很有價(jià)值。
有很多人在關(guān)心你呢,抑郁癥就像感冒一樣,雖然過(guò)程難受,但是會(huì)好的。
此時(shí)此刻回復(fù)你。在乎你。希望你安好。
所謂一念成讖,對(duì)抑郁了解較多的我,能夠看到的是很多時(shí)候,抑郁是陷在了一些消極想法里從而對(duì)自己能力產(chǎn)生了懷疑,體驗(yàn)到很多負(fù)性情緒,引起身心狀態(tài)的暫時(shí)不適,應(yīng)對(duì)方法通??梢杂?,一方面讓自己忙起來(lái)(學(xué)習(xí),鍛煉,工作,旅游,等等都可以),總之,盡量不讓腦袋閑暇下來(lái),一方面改變自己的一些不合理認(rèn)知,增加自我效能感。好轉(zhuǎn)是一個(gè)過(guò)程,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助,包括藥物和心理咨詢
有人在乎你是一定的,我想問(wèn)你都在乎誰(shuí)呢!問(wèn)問(wèn)自己很有意思的