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孤獨(dú)綜合征
參加集體活動(dòng)不知道是對(duì)自己好還是給自己添堵
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“參加集體活動(dòng)不知道是對(duì)自己好還是給自己添堵”你這句里面已經(jīng)有答案了，你想的是參加活動(dòng)是對(duì)自己好，但你參加的活動(dòng)卻已經(jīng)給你添堵了是吧？
集體活動(dòng)在自己的時(shí)間精力允許的范圍內(nèi)還是有很多好處的，當(dāng)然如果你感覺自己很添堵，那么問題或許在于你敏感的心以及你的認(rèn)知，你感覺呢，祝好。
帶著滿心歡喜去參加集體活動(dòng)，結(jié)果卻不是自己想要的。或許想想自己想要什么，在集體活動(dòng)中，自己做些什么才能得到想要的。
不喜歡的集體活動(dòng)，不必勉強(qiáng)自己參加。不過可以思考一下，你為什么要去參加？參加了以后，又有哪些是你不喜歡的？
很抗拒集體活動(dòng)嗎？我覺得越是這樣，越要讓自己去盡量參加一些集體活動(dòng)，慢慢就會(huì)好起來的