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心理咨詢

人未老，心已老怎么辦？

Jack  

我現(xiàn)在36歲，感覺自己心態(tài)都有50多歲了，總擔(dān)心未來很遠(yuǎn)的事情，比如50歲之后該干什么，和年輕人沒有交流的興趣，平時(shí)過的很憂慮，職業(yè)上也厭倦了阿諛奉承，不想去拍上級(jí)馬屁，也不想照顧公下屬，覺得工作中每個(gè)人應(yīng)該都是獨(dú)立自主的個(gè)體，自己做好自己的工作就好，求專家指點(diǎn)迷津.

回答
11個(gè)回答
Jack普通用戶

我這個(gè)狀態(tài)算心理正常嘛？

余麗心理咨詢師

10年后該干什么，要等到那一天才知道。今天做好什么，什么最先做？現(xiàn)在去做自己最想做的事，不要拖延到以后退休或者未來的某一天，試試看～

Jack普通用戶

嗯，是的，這是一個(gè)方法，朋友也和我講過，也嘗試過，但還是不自控的去想未來的事情

王俊濤心理咨詢師

你總是擔(dān)心未來的事情，這樣的現(xiàn)象持續(xù)多久了呢？都會(huì)擔(dān)心哪些方面的事情呢？你的這種擔(dān)心對(duì)你現(xiàn)在的生活、工作、人際交往影響有多大呢？
可以把情況詳細(xì)的和老師說說，或是做一個(gè)專業(yè)系統(tǒng)的咨詢。
老師愿意去幫助你。

喻敏心理咨詢師

從描述中看到，您應(yīng)該是單位的中層干部?，F(xiàn)在的年齡階段，有這些想法是很正常的，每個(gè)人本就是獨(dú)立的個(gè)體。人和人之間的相處像刺猬，近了刺到對(duì)方，遠(yuǎn)了不能相互取暖。祝好！

郭啟華心理咨詢師

你說的情況，屬于社會(huì)學(xué)的拖延癥。心理學(xué)上有抑郁的傾向。對(duì)人的心理傷害極大。可以通過心理危機(jī)干預(yù)師溝通解決

史永海心理咨詢師

才36歲，你還年輕，人沒有交流的欲望，厭倦了阿諛奉承，不想去拍上級(jí)馬屁，也不想去照顧下屬。當(dāng)你這么去想的時(shí)候，帶給你的感覺是什么？這種感覺對(duì)你的影響有哪些？比如說對(duì)你的生活工作，人際關(guān)系，一直讓你怎么看待你自己。特別有一句話，讓老師印象深刻，你說你覺得每一個(gè)人都應(yīng)該是一個(gè)獨(dú)立自主的個(gè)體。你心目當(dāng)中的獨(dú)立自主指的是什么？你愿意多說一說嗎？如果你愿意說，老師愿意傾聽。如果你愿意做深入的探索，請(qǐng)私聊我。

于洪偉心理咨詢師

對(duì)未來的擔(dān)憂，讓自己厭惡現(xiàn)在生活中的人，事，物，甚至?xí)a(chǎn)生懷疑，有些人會(huì)活在過去，不管是過去，未來，唯獨(dú)缺少的就是“現(xiàn)在”，你覺得自己是在哪里呢？

于洪偉心理咨詢師

對(duì)未來的擔(dān)憂，讓自己厭惡現(xiàn)在生活中的人，事，物，甚至?xí)a(chǎn)生懷疑，有些人會(huì)活在過去，不管是過去，未來，唯獨(dú)缺少的就是“現(xiàn)在”，你覺得自己是在哪里呢？

張紅渠心理咨詢師

看了你的敘述，我想到“未雨綢繆”這個(gè)詞。提前規(guī)劃10年后的生活，是好事?。』蛟S把眼前生活過得有滋有味更重要……

王任娜心理咨詢師

生存焦慮讓你無力照顧別人，不管是上級(jí)還是下級(jí)。它甚至在削弱你照顧自己的能力。身體也會(huì)有所反應(yīng)。對(duì)長遠(yuǎn)未來的擔(dān)心，也是現(xiàn)實(shí)焦慮的延伸。需要的話可以私聊。

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